Консультация психолога /

Как дочери пережить развод родителей — вопрос №2846477

105 просмотров

Здравствуйте!Подскажите,как найти нужные слова для своей дочери (17 лет) в след. ситуации.Мы с мужем месяц живем раздельно.Скодились/расходились много раз.Взаимной любви и уважения нет давно.Выпивал всегда,в последний год бросил.На фоне алкоголя всегда были скандалы в семье на глазах у дочери.Второй год как она "сбежала" из дома,мы сняли ей квартиру в другом городе она учится в колледже.Каждый вечер сейчас она плачет,пишет мама вернись к папе.Сказать что я переживаю не сказать ничего.Пытаюсь найти нужные слова,но и уступить не могу,потому что устала сама от такого брака и морально вымотана.Понимаю что нам обеим нужна помощь.Я справляюсь с помощью книг,много работаю.А ей совсем плохо,отвлекается на друзей,а как одна дома опять возвращается к этому вопросу.Ей жаль отца.Я сильная всё могу решить,а он слабый и беспомощный так она считает. А меня выгнали из дома,я ушла к родителям,просто не жалуюсь никому.

Возраст: 39

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Надежда, здравствуйте!
Примите мою искреннюю поддержку- конечно,Вы очень переживаете за дочь и хочется ей помочь.
Но именно сейчас и необходима вся правда и Ваша твердость в действиях и тепло по отношению к дочери.Встретьтесь с ней, выслушайте ее. поддержите- что вы понимаете что ей очень больно и грустно и что вам действительно жаль. что все так сложилось- ведь это правда! вы старались изо всех сил, чтобы она была счастлива- и точно делали все возможное!!
Но она ведь видела все со стороны- не полностью осознавая все переживания и боль, которую проходили вы- а жить с человеком с зависимостью-это тяжело, это постоянное напряжение и страх, это тревога и боль. Но к сожалению- за него ничего не сдлеать и уйти из таких отношений это не просто возможность спасти себя и свою жизнь- но и дать шанс ему- посмотреть на ситуацию и попробовать выбрать жизнь , а не зависимость. Иначе- вы точно пробовали всякое...но это лишь продлевало и ваши и его мучения...Но она кроме того. что созависима( не может глубоко понимать что происходит)- еще и как ребенок(все таки это ее отец)- переживает и хочет его спасти- от этого и не видит всей реальной картины.
И пока не время...ей надо будет прожить эту ситуацию и потом со временем она поймет- то произошло и что вы точно не виноваты, вы сделали все. что могли. А сейчас- не настаивайте на том, чтобы она поняла Вас, чтобы она сразу успокоилась- дайте ей время и позлиться на Вас(понимаю что вам очень больно- но это часть ее которая пока отказывается верить и видеть реальность)- просто будьте когда надо рядом, звоните. пишите,приезжайте- да, она может не брать пока трубку. агрессивно отвечать- но это ее боль и страх в ней говорит. А вы все равно с любовью и заботой пишите, звоните- понимаю, что Вашему сердцу сейчас тяжело- но в Вас очень много материнской энергии коорой хватит. чтобы поддержать дочь и отогреть ее. И не вините себя! Вы не виноваты, что у мужа не хватает силы воли и мотивации взять себя в руки. Это его выбор! Она еще совсем юна,но потом поймет зачем вы это сделали, что это правильное решение. Поддерживайте и себя- Вы нужны своей дочери! Делитесь с подругами(родными)- не бойтесь просить помощи- хотя бы поговорить- это сейчас важно! Вам так же важно выпустить бурю эмоций и помочь себе пройти этот путь.
Психолог
Надежда, здравствуйте!

Очень непростая жизненная ситуация. Вам тяжело, это даже не обсуждается. С одной стороны - спокойствие ребенка, удовлетворение ее потребностей, уступка и следование ее представлениям о том, как вам поступить, как жить и с другой стороны - ваше личное счастье.
И безусловно, в 39 лет класть свою жизнь на алтарь алкогольной зависимости мужа даже ради ребенка - это не вариант. Сейчас и вы, и дочь находитесь в цепкой хватке созависимости, отсюда и эти деструктивные, иррациональные мысли о том, что отец не справится, что он слаб и безволен. Видите, она даже не дает себе отчет, что именно его поведение, его нежелание жить в трезвости привело к тому, что она была вынуждена покинуть раньше времени отчий дом.
Она уже взрослая и ей можно сказать, что вы сейчас живете у бабушки с дедушкой, потому что тот самый слабый человек, каким она считает отца, по сути выгнал и дочь, и жену из дома свои отношением к вам обеим.
Конечно, развод - это всегда испытание для всей семьи, и дети в любом возрасте переживают его болезненно, поскольку любят обоих родителей и сейчас она испытывает сложную гамму чувств от страха до чувства вины, там и сомнения, и надежда, что он одумается, бросит пить, очнется от этого безумного сна и иллюзорные ее какие то чаяния на его прозрение и ей кажется, что его спаситель - это вы. конечно, это не так. и вы все верно рассуждаете, если он столько лет пил, никак не хотел выходить из состояния забвения, избрал для себя такой жизненный путь, не хочет лечиться или срывается, даже дав обещания не пить, то вы не должны жертвовать собой.
Убеждайте, внушайте, говорите, что он не хочет ничего менять в своей жизни, и даже если вы будете рядом вы не заклеите ему рот, не сможете отнять бутылку, что помощь он отвергает, принимать не хочет, менять образ жизни не хочет. Он так или иначе пропадает, с вами или без, и это его выбор. Выбор взрослого, самостоятельного человека.
Говорите, что вы не можете его контролировать, это неправильно, что он не ваш ребенок, что у вас не осталось сил вести неравный бой с его пристрастием, что вы не обязаны тратить на него свое драгоценное время - жизнь у вас одна, запасной нет.
Говорите, что развод - это не означает, что он будет изолирован, что вы или она должны от него отречься: приезжай, навещай и ты посмотришь, насколько ему это надо. И я помогу, если будет критически необходимо, но я больше не могу быть с ним связана браком, иметь перед ним обязательства, делить с ним дом. Говорите, что жить без любви в браке - это наказание, это трата время на всеобщее несчастье.
Обратите ее внимание на ваше здоровье, на ваше самочувствие, сетуйте, что он и вас вводит в нервное состояние, что по итогу и вы заболеете, что человек не может жить в постоянном стрессе, на преодолении.
Вы можете сказать, что вы продумаете, как будет выглядеть ваша жизнь после развода, где будете вы, где он, как все это будет происходить.
Только долгие разговоры, беседы, ваша непреклонная позиция и четко обозначенная цель приведут ее к принятию жизненной ситуации и вашего выбора, вашего продуманного, выстраданного решения.
Она безусловно, переживет, да будет горько, страшно, беспокойно и тревожно, но она сама ли, с помощью доверенных лиц, друзей, вас, с помощью психолога ли справится. Вы можете с ней обсудить последний вариант, кстати.
Подключите для разговора еще и бабушку с дедушкой, еще каких то значимых близких, пусть обрисуют ей происходящее со своего ракурса, пусть расскажут, как они видят вас и ваши страдания, пусть попробуют ей показать реалии, находясь вне семьи, со стороны.
Надежда, вы заслуживаете счастья, жить с алкоголиком - это адов ад, особенно, когда он не поддается никакому влиянию, не может справиться с зависимостью. Жаль всю семью, это трагедия, но развод ее завершит, а вот если остаться с ним, то ваша жизнь, да и жизнь дочери превратится в нескончаемый сериал без надежды на хэппи-энд.
Вам с дочерью нужны теплые диалоги, в которых вы будете поддерживать друг друга, попросите у нее понимания и принятия вашего нелегкого решения, попросите рассуждать здраво, убрав в сторону юношеский максимализм и деструктивное чувство вины, которое она хочет заглушить тем, что пытается вас удержать около него в качестве няньки, в качестве костыля. Попросите подумать и о вас.
Никто ни в чем не виноват. Это жизнь, так случилось.

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте!
Помните ? Сначала маску на себя , потом на ребёнка.
Важно дочке сказать, что папа останется ей папой , не будет вас как пары , но как родители вы всегда будете для нее.
Поговорите и с мужем и попытайтесь все же вместе ей эту позицию донести, что вы на равных и вы вместе так решили. Хотя бы ради дочери.

Для ребёнка кризис, она переживет это, если отец и вы будете ее поддерживать
Психолог
Надежда, здравствуйте.

Ваша дочка тяжело принимает те перемены, которые происходят у вас в семье, она хочет, чтобы всё восстановилось, чтобы всё было как раньше, от этого ей становится комфортно, от этого есть становится безопасно.

Поговорите с дочерью на предмет того, что вы не вычёркиваете отца из жизни, он не сможет стать посторонним для вас человеком. Ну и жить вместе с ним вы тоже не будете. Если у её отца возникнут какие-то проблемы, то в силу своих возможностей вы окажете помощь, вы лично, она сама.
Также вы могли бы спросить у неё очень глубокий, важный вопрос: «А что во всей этой ситуации её больше всего беспокоит?» Как правило, такое непринятие, желание всё отмотать назад продиктовано какими-то нашими страхами, надумками, какой-то неправильной обработкой информации. В этот момент очень важно понять, чего же ваша дочка так боится, за что она так сильно переживает.

Надежда, вы также говорите о том, что вам тоже нужна помощь. Ну подскажите, пожалуйста, в каком направлении? Вам тоже тяжело от того, что вы разошлись с мужем? Или такое состояние вашей дочери словно вынуждает вас вернуться в эти отношения? Чувствуете ли какую-то ответственность перед собой за состояние дочери? Если это действительно так, и вы размышляете на тему того, чтобы пойти на поводу дочери и вновь сойтись с мужчиной, подумайте над следующим моментом: состояние вашей дочери так или иначе изменится в лучшую сторону, она привыкнет, адаптируется к тем условиям нашей семьи, которая есть сейчас, но изменяться ваши отношения с мужчиной. Не получится ли, что таким потенциальным решением вы только ухудшите себе жизнь, перестанете переживать по поводу дочери, но вернёте себя в жутко некомфортное состояние?
Клиент
Андрей, из за разрыва я скорее не переживаю,возможно даже рада что решилась,месяц одна моя половина дышит спокойно и ровна,а другая адски мечется.Неделю у меня была жуткая боль в области груди,скованность.Начала принимать всё что было афобазол,пустырник,мидокалм.Сейчас немного это состояние рассеялось.Я знаю что я справлюсь,но моё состояние зависит от состояния дочери.Я знаю что всё проходит и это пройдет,но боюсь именно сейчас в данном моменте.
Психолог
Надежда, спасибо большое за ваш ответ, комментарий.
Сейчас и вы, и ваша дочь находитесь в процессе адаптации к новому формату жизни, так как это процесс, самый главный в вашем союзником становится время. У вас в обеих был долгий период жизни, когда вы жили в одном формате, теперь формируется новый, и, конечно же, поначалу он кажется страшным и понятным, потому что он неизвестный, появляется что-то новое, к этому надо привыкнуть, адаптироваться, понять, как настроить свою жизнь.

Момент переживания осложняет этот процесс, дочке тяжело понять, а как ей теперь взаимодействовать с двумя её родителями, дочка переживает за то, что папа может не справиться с чем-то, с течением времени она будет убеждаться в том, что всё нормально, папа взрослый, папа справляется со своей жизнью, и эмоции у папы утихают, и её эмоции будут утихать.

Надежда, говорите очень важное слово «пережить», иными словами, прожить этот момент, других вариантов нет, нет ничего такого, чтобы по щелчку пальца избавил вас, вашу дочку, вашего бывшего мужа от эмоций, связанных с переживанием. Здесь кроется очень важный момент, надо подумать, а что вам поможет пройти этот период? Что поможет вашей дочери прожить этот период?

И здесь также общепринятых 100% работающих моментов, кому-то, наоборот, надо чуть больше внимания или чуть больше заботы, может быть, ваша дочка могла бы приехать к вам на каникулы, пообщаться с вами воочию.
А кому-то, наоборот, необходимо время наедине с собой, чтобы всё происходящее первоначальную строить свой внутренний мир.
И вы могли бы спросить у дочери, чем вы можете ей помочь в этот момент, не вернуть всё как было, а прожить этот момент. Мы очень редко спрашиваем у своих близких, которым хотим помочь, о том, а какую помощь им бы хотелось получить, и совершаем большое количество действий, которые никак не помогают им. Поэтому найдите возможность спросить у своей дочери, а чем вы можете быть ей полезной сейчас.

Второй момент — это и для вас, и для вашей дочери, примите те эмоции, которые у вас сейчас есть. Откройте колесо Плутчика и определите, а какие эмоции вы сейчас испытываете? Уже на этом этапе определений идентификации эмоций эмоционально станет проще, потому что вполне возможно, что вы гоните эти эмоции, переводите их в формат пассивных и подавленных. Также полезно вести дневник эмоций, отмечать дату, время, какую эмоцию испытали, что была за ситуация и о чём вы подумали. Ты в целом очень хороший момент для развития эмоционального интеллекта, для улучшения своего эмоционального состояния, можно понять, а почему я испытываю именно эти эмоции, как правило, они связаны с нашими мыслями.

Но здесь, Надежда, у меня к вам будет вопрос, вы говорите о том, что вы боитесь именно сейчас, в данном моменте, насколько я понимаю, вы боитесь за дочку. Скажите, пожалуйста, а что же такого страшного может произойти? Поделитесь, пожалуйста, вот этим негативным образом будущего, который у вас уже сформировался? И, скорее всего, этот образ содержит в себе деструктивные мысли, которые сформировались под воздействием эмоций, и с реальностью этот негативный образ имеет очень маленькое соотношение.
Принятый ответ
Психолог
Надежда, здравствуйте. Дочь боится на самом деле не того, что Вы уйдете, она боиться потерять любовь и внутреннюю опору, но она не может почувствовать то личное, что переживаете в душе Вы, да и не нужно. Сейчас у нее шоковое состояние, не будьте категоричны, оставляйте пространство на то, что все может измениться. Так ей будет легче принять слово "нет". Отказ может быть обтекаемый.
Со временем она поймет, что развод на самом деле не влияет на любовь к ней родителей. Она по прежнему остаётся дочерью каждого из Вас
Психолог
Здравствуйте!

Примите мою поддержку!

Бывает, что родители, жалея своих детей, вводят их в заблуждение в отношении своих переживаний, способностей, сил и так далее.

Сейчас фактически ваша дочь находится в заблуждении в отношении вас, соответственно, ваши взаимоотношения базируются на полуправде. В ее глазах вы отражаетесь, как в кривом зеркале, и ситуация с супругом переломлена через искаженную призму.

17 лет — достаточный возраст для откровенного разговора, подумайте над этим, возможно, всем станет проще и легче, если не придётся друг друга обманывать. 

Расскажите о себе, о своих переживаниях и своих чувствах, не говорите плохого о её отце, скажите, что вы всегда останетесь для неё родителями, и папа, и вы как мама, но вместе стало быть невыносимо, что вы несчастны оба в этих отношениях, что вы страдаете, не живете, а мучаетесь.

Объясните, что вы не спасатель бывшему мужу, вы не можете пожертвовать своей жизнью, положить на алтарь свою судьбу для того, чтобы кого-то осчастливить, да и большой вопрос, нужно ли бывшему супругу это «осчастливливание».

Объясните, что семья из жалости обесценивает сам смысл любви, брака и семьи.
Психолог
Развод родителей всегда травматичен для детей, Надежда.
Если решение принято, избежать переживаний не получится ни у кого.
Слова, которые ищете, есть в вашем тексте. Они вполне адекватны и искренни.
Проблема в том, что дочери, как бы вы ни пытались ей объяснить, оч трудно это принять. Идеал-фантазия мирной дружной семьи, ни смотря ни на что, жив в детях до последнего.
И задача - не утешать, как это ни парадоксально, а просто выслушивать ее, соглашаясь, что ей тяжело. Но мягко и неуклонно стоять на своем решении, если оно осознанно.
Как-то так.
Удачи.
Психолог
Здравствуйте, Надежда, примите мою поддержку...дочь росла в созависимых отношениях и она испытывает жалость к отцу, видя в нём жертву, но не видя того, что он является агрессором, также и Ваша роль в отношениях (мамы) - это тоже и роль жертвы, которая живет рядом с мужем-алкоголиком и при этом является и агрессором (когда испытыает злость и разочарование от того, что муж пьет) и спасителем, который жалеет. Дочь росла в этом и сейчас, она и сбежала из этой системы, но она забрала с собой то, что впитала - она как спаситель смотрит на отца, но при этом разрушает и себя. 1. Вам важно вытащить из этого себя, завершить эти созависимые отношения 2. помочь дочери, предложить ей найти для неё психолога, чтобы она смогла разобрать и свои чувства, прожить их, и увидеть ситуацию иначе, с разных сторон, чтобы тоже выйти из этой созависимости.
Психолог
Здравствуйте! Как Вы сами ей объясняете свой уход?
Клиент
Марина Владимировна, сказала ей что я устала,что люди,которые не любят друг друга не должны быть вместе.Что у нее всегда будут и мама и папа.Что в ее жизни ничего не изменится,за исключением нашего совместного пребывания.Однозначно мы с супругом не сможем общаться по дружески,это исключено.Я понимаю что с ним нужно рвать все отношения.Дочь знает что мне с ним тяжело,она и сама долго выносить его не может,он часто показывает обиды ей что она редко звонит и пишет ему.Думаю ей жаль его именно за беспомощность в большей степени.Папа не умеет ни приготовить поесть,ни разобраться с документами по своей работе,ни элементарно оплатить комунальные услуги.Всегда все подобные вопросы решаю я.Да,он давал средства на это конечно.Сейчас я сказала ей что помогу папе если нужно и через дочь делаю это.Опять же потому что она меня попросила.Прошу у нее понимания,а она говорит не могу понять...
Психолог
Она просто не может это принять и что в её семье это могло произойти. Можете предложить ей помощь в виде психолога, который сможет ответить на её вопросы, которые возможно она не может задать вам - своим родителям. А с психологом, она сможет для себя выяснить многие вещи. Как мама Вы уже всё ей объяснили с правильной позиции. Возможно ещё ребёнка долго оберегали от различных проблем в семье, поэтому есть момент непонимания.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Как донести до мужа, что я хочу развода?
29 августа 2023
Елена
Вопрос закрыт
Развод или нет?
11 декабря 2023
Лиза
Вопрос закрыт
Хочу развода с мужем
11 июня 2024
Елизавета, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Андрей  Комиссаров
26 отзывов
Психолог
2021–2022 годы: Институт
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Спасибо за вдумчивое отношение, желание разобраться в проблеме! Это очень ценно! Маргарита...
— Светлана, г. Москва
фотография пользователя
Очень помогла в моем вопросе: расписала от и до как и что нужно сделать, чтобы прийти к...
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Роза Абулфатовна, спасибо большое за подробную консультацию. Были даны ценные рекомендации, с...
— Елена, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Максим Булгаков
Отношение врача понравилось. Чуствуется соучастие, сопереживание. Чуствуется то, что человек...
— Дарья
фотография пользователя
Получила понимание , что мне делать дальше Чувствовала заинтересованность Однозначно
— Ирина, г. Луганск
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
Сомнительное. Будто она не пыталась помочь конкретно мне, а пыталась за что-то отчитать. Не...
— Мария, г. Рязань
фотография пользователя
Врач очень вежливо и понятно сказала. Я очень довольна консультацией, врач решила мою проблему....
— Елизавет Вамилия
фотография пользователя
Прекрасный врач Все подробно объяснила, теперь я понимаю к кому мне нужно обратиться Хороший...
фотография пользователя
Галина Викторовна была очень внимательна, чувствовалось её тепло и желание помочь. Консультация...
— Наталья
фотография пользователя
Спасибо большое Екатерине Александровне! Екатерина Александровна посоветовала технику, которая...
— Екатерина, г. Москва