Что вас беспокоит?
Повышенная тревожность
Здравствуйте! У меня диагностированно генерализованное тревожное расстройство. Я работаю пять-шесть дней в неделю и во время работы в зависимости от напряжённости,и физической нагрузки бывают возникает заметное усиление вегетативных симптомов(усиление тревожности,выброса адреналина,чувство обруча на голове,скачки давления. В такие моменты мне хорошо помогает приём клонозепама в дозе 0,25-0,5мг или .0,5 мг алпрозолама(доза в зависимости от силы выброса адреналина и тревоги). До Нового года был месяц в отпуске плюс праздничные выходные,получилось целых пять недель отдыха. Думал отдохну,наберусь сил(не был в отпуске лет пять-сесмь),а получилось всё наоборот.Организм привык к нагрузкам ,а тут было пять недель отдыха без нагрузок. Во время отдыха был очень плохой сон(поверхностный,короткий с просыпания и и очень тяжело было заснуть) связываю такую симптоматику с тем,что после работы организм,как-то устовал поэтому удовалось засыпать быстро,хотя сон тоже был поверхностный,а когда был в отпуске нагрузки на организм резко стало никакой поэтому мозг не устовал находился в каком-то лёгком возбуждении и из-за этого тяжело было уснуть.Когда вышел на работу после отпуска и праздников тяжело было входить в режим. Через три-четыре часа работы накатывала слабость и усталость.По-тихоньку стала усиливаться тревожность,сон так и ненормолизовался,а 23 января на работе случился не очень сильный вегетативный криз с повышением давления до 150,что не наблюдалось уже несколько лет. И после этого случая состояние ухудшилось,может конечно на пару часов отпускать,потом опять накатывает тревожность приличная,небольшое повышение давления. В таком состоянии очень тяжело приходиться работать,да и лёгкая физ.нагрузка увеличивает симптоматику. В такие моменты чтобы улучшить состояние и не злоупотреблять транквилизаторами пробовал кучу разных седативных препаратов,не бензодиазипимовых транков и валокордин в колличестве 50 капель. Эффекта почти никакого. Помогают стабилизировать состояние только бензодиазепимы или немного улучшить ещё тералиджен (его я пью на ночь для сна в дозе 2,5 мг на ночь и днём ,больше дозу пока не могу добавить так-как состояние становиться ватным и тянет днём в сон . Увеличиваю дозировку постепенно раз в три дня.У меня такой вопрос: Через какое время можно повторно принимать транквилизаторы после 10-12 дней применения. Пару недель хочу прикрываться тираледженом,потом снова дней 10 -12 на курс транков.И в какой дозировке ,и какие лучше принимать транквилизаторы для минимальной зависимости ,и какое максимальное колличество дней из можно употреблять ,а потом сделать перерыв и на сколько? В наличии есть Клоназепам в дозе 0,5 мг. Золомакс 1мг и мезапам 10 мг,и можно их чередовать?Я один кормилец в семье,поэтому ни менять роботу,на какую-то сидячию (не факт,что это поможет ) и тем более садиться дома(это только ухудшить ситуацию) для меня не вариант. Кстати был неудачный опыт применения антидепрессанта. Поэтому категорию этих препаратов не приемлю в любых видах! Заранее спасибо! Возраст: 51
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, повторно принимать бензодиазепиновые транквилизаторы после 10-12 дней применения можно через месяц, лучше 1,5-2
Описанная вами схема-не лечение, она не целесообразна.
Транквилизаторы без рачков по зависимости( атаракс, тералиджен, стрезам, буспирон)-дозы индивидуальной подбираются .
В наличии есть Клоназепам, Золомакс, мезапам -их ( любой) не более 14 дней, но не так, что один 14, следом другой, а если берете один из них, то затем любой не ранее, чем через месяц
Был ли опыт психотерапии?
Опишите, пожалуйста, подробнее опыт приема антидепрессанта( какой, в какой дозе , схеме).
Екатерина Дмитриевна, добрый вечер!
Психотерапию сам себе проводил. Много чего было прочитано. С ПА живу лет восемь. Раньше,когда не понимал,что это,то ПА протикали очень ярко. После того,когда разобрался в сути этих ПА причём сам,то спрактически сразу яркость этих ПА сошла на нет. Страха перед ними вообще практически никакого нет,но вот другие вегетативные проявления очень досождают ,и особенно в последнее время. Обострение началось,я выше описывал,когда из отпуска вышел. Думая,что организм отвык от физ.отнагрузки и никак не может прийти в норму.Не курю,не пью,с нервами в последнее время все сносно. Антидепрессанты,как и транквилизаторы считаю утопия. Только транки быстрее помогают.. Нет ни одной доказательной базы,что антидепрессанты именно лечат. Большинству они не помогают,а кому помогли,так это просто человек изменил свой образ жизни,бросил вредные привычки,занялся спортом и т.д.
Опыт был применения из группы СИОЗС и Мао,и опыты очень негативные. Ни при каких условиях не буду принимать А.Д.
От них ещё хуже становилось. Пообочек в разы больше чем от транков. Организм хорошо переносит эглонил и тералиджен.
Эглонил пил месяцев 10 подря в дозе 50 мг для улучшения ЖКТ.. Кстати тералиджен сейчас помогает от вегетативного напряжения даже в дозе 2,5мг больше пока увеличивать дозу не могу на сон пробивает и ватное состояние. Выбор у меня не большой. Думаю в особо тяжёлых случаях и при вегетативных кризах принимать транки дня по два-три,а потом переходить на тералиджен. Так ведь можно???? И в какой дозе лучше?
Екатерина Дмитриевна, был опыт применения Атаракс а ещё,причём в любой дозе валило в сон,а если чуть увеличивать,то вообще ватное состояние. Сколько не пытался с Атаракс ом подружиться не получилось. Стрезам не помогал от слова совсем. Буспирон не пробовал. Грандаксин тоже пил лет восемь назад девять месяцев подряд тоже ни очём. Мне валокордин-то особо не помогает в дозе 50;капель,хотя я им никогда не злоупотреблял. Пил его максимум дня четыре подряд по 30-40 капель. А теперь вообще не работает.
То, что вы занимаетесь самообразованием и изучаете информацию по психотерапии -это отлично, но это все как дополнение, психотерапия должна проводиться с опытным и квалифицированным специалистом, тогда можно говорить о ее качестве. Антидепрессанты именно лечат, есть масса исследований, клинический рекомендации , но надо препарат правильно подобрать и правильно его использовать.
Транквилизаторы же снимают только симптомы-это как при пневмонии бактериальной принимать только парацетамол от температуры, и не принимать антибиотик.
Екатерина Дмитриевна, Добрый день! Принимал лет семь назад селекту и ещё потом какой-то,не помню Мне с них очень плохо было. Пока найдёшь "свой"антидепрессант семь кругов ада пройдёшь. И пока надо будет на каждый антидепрессант прикрываться транком,точно зависимость разовьётся. Нет,антидепрессанты я исключаю полностью. У меня вот какой ещё вопрос:а что если всего один-два раза в неделю употреблять транк,когда например вообще край,а всё остальное время самому справляться или прикрываться тералидженом,так можно??? Мне лет семь назад участковый психиатр говорила,что можно. Был опыт применения в 90-х годах в уколах героина как раз 1-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев потом лёгкий передоз и одномоментно бросил. Никакой психологической и физической зависимости не было от слова совсем. И ещё я употребляю переодически эглонил для налаживания ЖКТ. Это моё спасение. Без него бывает с желудком всё плохо. Могу пить по пол года потом перерыв на неделю-две и снова. Так можно принимать эглонил и тералиджен в один день???
1-2 раза вдень можно, но это риски формирования психологической зависимости.
С героином лучше не сравнивать, разные вещи
Эглонил и тералиджен можно
Здравствуйте! Приём одного транквилизатора- 14 дней, затем лучше на месяц перейти на препарат из другой группы(тералиджен, например). Не следует сразу за одним бензодиазепнивым транквилизаторов принимать другой. Зависимость вызывают все бензодиазепиновые транквилизаторы примерно одинаково. Клоназепам 0,5-1мг в сутки, альпразолам 1/4т 3 раза в день, мезапам по 1/2т 3 раза с день(это минимальные дозировки). Зависимость вызывают все бензодиазепиновые транквилизаторы примерно одинаково.
Ольга Владимировна, Добрый деньУ меня вот какой вопрос ещё:А можно всего один-два раза в неделю употреблять транк,когда например вообще край,а всё остальное время самому справляться или прикрываться тералидженом,так можно??? Мне лет семь назад участковый психиатр говорила,что можно. Был опыт применения в 90-х годах в уколах героина как раз 1-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев потом лёгкий передоз и одномоментно бросил. Никакой психологической и физической зависимости не было от слова совсем. И ещё я употребляю переодически эглонил для налаживания ЖКТ. Это моё спасение. Без него бывает с желудком всё плохо. Могу пить по пол года потом перерыв на неделю-две и снова. Так можно принимать эглонил и тералиджен в один день??? Я так понимаю эглонил и тералиджен можно употреблять по долгу? И в какой дозировке принимать лучше эглонил? Можно по 2-3 капсулы(50мг) вдень?
Да, эглонил и тералиджен можно принимать совместно и длительно. Эглонил в дозе до 200мг в сутки. Я бы лучше рассмотрела приём 1-2 раза в неделю транквилизаторов, есть у меня такие пациенты.
Ольга Владимировна, Спасибо огромное за ответ! А эглонил он сам по себе не стабилизирует вегетатику? Может он употребляться в качестве анксиолитика или антидепрессанта,и если да то в какой дозеровке? А то 50 мг пью в основном для поддержки ЖКТ,а для стабилизации состояния я в такой дозировке его не ощущаю
Принятый ответ
Сульпирид обладает умеренной нейролептической активностью в сочетании со стимулирующим и антидепрессивным и некоторым противотревожным действием. Дозировки 100-200мг. Дозировки 50мг действительно мало для стабилизации настроения.
Здравствуйте!
Транкливизаторы , конечно , проблему не изменят , а лишь погасят симптомы на время , пока их пьете. Если не рассматриваете ад категорически , попробуйте пройти курс КПТ
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад1 ответ
- 4 часа назад6 ответов
- 4 часа назад13 ответов
- 4 часа назад20 ответов