Дефицит витамина D

Дарья Казина28 Января 2025

4.0

Педиатр

1 280 консультаций

Добрый день.
Рекомендована дозировка витамина Д 3000 МЕ ежедневно до 12 часов дня на 1 месяц.
Через 1 месяц повторить анализ и если витамин Д будет более 30, тогда продолжать витамин Д в профилактической дозировке - 1000 МЕ.
Если результат будет менее 30 - продолжить еще на 14 дней 3000 МЕ и далее сделать контроль.
Препараты лучше использовать лекарственные - аквадетрим, вигантол, детриферол. 1 капля - 500 МЕ , то есть для лечения необходимо 6 капель

Инна Каплиева28 Января 2025

5.0

Инфекционист, Гепатолог

41 960 консультаций

Принятый ответ

Доброе утро!
В течении месяца рекомендуется прием витамина Д (аквадетрим/вигантол) по 3000 МЕ (6 капель) до 12:00.
Затем, контроль витамина Д.

Если уровень стал выше 30 нг/мл - значит переходим на профилактическую дозу 1000 МЕ (2 капли) принимать длительно.

Если уровень витамина Д не поднялся выше 30 нг/мл, значит еще 2-3 недели в дозе 3000 МЕ продолжите прием с последующим переходом на профилактическую дозу.

Принимать витамин Д утром натощак не рекомендуется, так как он плохо усваивается в таком состоянии.
Лучше принимать витамин Д во время приёма пищи, особенно если она содержит жиры (например, кисломолочные продукты, яйца, сливочное масло, мясо, рыба, оливковое масло, орехи, семечки), в этом случае витамин растворяется и усваивается практически полностью.

Галина Зеленина28 Января 2025

5.0

Педиатр

10 448 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
У ребенка дефицит витамина Д3.
Рекомендуемая лечебная доза 3000-5000 МЕ в течение 45 дней, далее контроль витамина Д3, если уровень вит Д 3 выше 30, то показан прием профилактической дозы 1000 МЕ круглый год.
Рекомендуется прием лекарственных форм - вигантол (аквадетрим, дэтриферол), лучше выбирать масляный раствор.

Содержание витамина Д (естественные источники): молоко, сыр,сливочное масло, сельдь, яичный желток, говяжья печень, сметана, сом, тунец.