Консультация психолога /

Не могу найти себя в роли матери после кесарева сечения — вопрос №2877245

202 просмотра

Моя беременность протекала идеально: я очень здорова, малыш внутри развивается гармонично, я была активна, полна любви и предвкушения предстоящего материнства. У меня не было ни одной предпосылки для кесарево, и я о нём даже не думала. Ходила на курсы по подготовке к естественным родам. Но к 40 неделе мой организм так и не запустил процесс родов, вообще никаких попыток: ни схваток, ни прочих предвестников, хотя мы даже пытались с врачом стимулировать этот процесс. В 41 неделю стало постепенно ухудшаться моё состояние и было недалеко до начала последствий для ребёнка, так что вместе с врачом мы приняли решение делать кесарево сечение и больше не тянуть. Для меня это был шок, я не могла и до сих пор не могу понять, почему вдруг мой организм дал сбой и не довёл такую идеальную беременность до логического конца. Я понимаю головой, что мы приняли самое верное решение, но мне от этого легче не становится. Прошло три недели после родов, а я по-прежнему по несколько раз в день пускаю слёзы, как вспомню, и даже улыбку толком не могу из себя выдавить, а ведь была такая радостная до родов, да и сын долгожданный. К тому же малыш никак не начнет набирать вес, и это тоже добавляет мне переживаний: теперь мне кажется, что из-за кесарево нарушился гормональный процесс, и молока у меня не хватает, и любви к нему, и я вообще слишком много о себе думаю вместо того, чтобы думать о ребенке – всё это ещё больше наваливает чувства вины и собственной «несостоятельности». Вот три ярлыка, которые я сама себе навесила и никак не могу снять: я недоженщина, раз не смогла сама родить, я недомать, раз не могу теперь справиться с ребёнком, а ещё я никак не могу сказать «я родила сына», я говорю «у меня появился ребёнок», потому что реально ощущение, что он на меня откуда-то свалился, а счастливая беременность как будто выпала из памяти, будто это была шутка.
Хочу спросить совета, как мне принять сердцем или не знаю чем (мозгом вроде всё понимаю, но мне от этого толку ноль), что кесарево не делает меня более ущербной, неполноценной женщиной, и не перечёркивает всё хорошее в прошлом и будущем?
Отдельно спрошу: может, посоветуете какие-то книги с практическими заданиями, чтобы проработать это самой? Я веду дневник, люблю всё писать и анализировать, мне становится легче. Но сейчас я в оцепенении.

Возраст: 35

Хронические болезни: только цистит, но не проявлялся уже лет 15
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Акушер, Гинеколог
Здравствуйте
Почитайте книги по психологии: Петрановская: Тайная опора, особенно первые главы. Ирина Рюхова Еда Сон Любовь.
Можно почитать Книги Гонсалеса.

Если все это не поможет, то конечно нужно обратиться к психологу.

Это может быть послеродовая депрессия, к сожалению, достаточно частое явление.

Сколько уже прошло после родов?
Клиент
Евгения Эдуардовна, спасибо, Петрановскую уже читала в самом начале беременности, но перечитаю первые главы ещё раз. Прошло три недели с родов, поэтому решила как можно скорее начать прорабатывать этот вопрос, пока не «свалилась» совсем в депрессию

Скидка 15% на анализы.

Акушер, Гинеколог
Почитайте еще! У Вас уже взгляд будет другой
Акушер, Гинеколог, Врач УЗД
Здравствуйте. Начните принимать магний в6 форте 3р.день постоянно, экстракт валерианы 3р.день по 2т. Вам станет намного лучше. И ребёнка полюбите и себя будете лучше чувствовать. Кесарево это такие же роды, у вас просто послеродовая депрессия. В перинатальных центрах есть психологи которые занимаются такими проблемами. Вы не одна такая, не переживайте
Клиент
Асиет Шихамовна, спасибо! Да, магне с сегодняшнего дня снова начала пить, благодарю за напоминание
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте! Кесарево сечение это не отражение вашей ценности как женщины или матери, многие женщины проходят через это, и оно не делает вас хуже, постарайтесь принять свои чувства. Попробуйте практиковать самосострадание, напишите письма себе от имени вашей заботливой подруги, которая поддержит вас в трудные времена, это может помочь изменить внутренний диалог. Для работы с чувствами и мыслями рекомендую книгу "Как любить себя" Луизы Хэй. Также попробуйте заниматься медитацией, простые дыхательные упражнения помогут вернуть спокойствие. Не забывайте о поддержке близких, делитесь с ними своими переживаниями.
Клиент
Максим Николаевич, благодарю за отличные рекомендации, письма действительно попробую написать – думаю, мне полегчает и правда)
Психолог
Юлия, здравствуйте. Скажите, Вы в жизни часто стараетесь сделать все идеально? Ругаете себя за ошибки? Слишком требовательны к себе? Складывается впечатление, что не только отношению к своей материнской роли, просто по отношению к себе Вы слишком педантичны. Вам важны мелочи и детали, Вы не хотите довольствоваться малым.
Клиент
Наталья Павловна, себя не ругаю, но планка в жизни у меня задрана довольно высоко, я «победитель по жизни» и действительно в 95% жизненных ситуаций добиваюсь больших успехов. Знаю, что надо бы и снижать планку, но к хорошему быстро привыкаешь, увы 😌
Психолог
Юлия, давайте себе поблажки, Вы их заслуживаете. Выносить ребёнка и родить его- это чудо, и неизвестно, что лучше, знаете ли, родить кесарево или естественным путем. Не стоит относятся к кесарево так, как будто бы Вы сфилонили.
Кесарево делается по показаниям и переносится гораздо сложнее, чем обычные роды.
Клиент
Наталья Павловна, спасибо Вам! Пожалуй, да, этих слов мне и не хватало – что кесарево вовсе не «фигня делов», что роды были по-настоящему и не самые простые.
Психолог
Рада быть полезной)
Психолог
Юлия, добрый день. Примите мою поддержку. Роды это очень сложный процесс. Вы с врачом приняли правильное решение. При выборе кесарева сечения взвешивается все за и против. Сосредоточьтесь не на самом процессе, а на результате. Ведь главный результат это Ваша кроха. Вы её выносили и родили, не важно каким путём. По поводу веса, да, такое бывает в первый месяц, у вас налаживается лактация. Прикладывайте ребёнка к груди по требованию и всё придёт в норму. Есть случаи, когда женщины разгоняют лактацию даже после того, как пропало молоко. Сейчас в Вас бушуют гормоны. Ведь это огромная нагрузка на организм. Вашему организму нужно время, чтоб придти в норму. Помните, это временно.
Советую к прочтению книгу "не просто устала" К. Красильниковой. Чтоб понимать о том, что творится в организме и голове после родов. Здоровья Вам и Вашему малышу
Принятый ответ
Клиент
Мария, спасибо большое за рекомендацию и совет книги, в аудио её послушаю)
Психолог
Здравствуйте!
Стоит главное понять, что роды очень непредсказуемый процесс и никто не предскажет и не даст гарантию , что если беременность была прекрасная , то и роды будут такие. Так бывает , к сожалению , никто от этого не застрахован. Вы выносили этого ребёнка , вы перенесли такую сложную операцию - КС и еще через боль ухаживает за своим малышом! Поверьте в это разв труднее , чем после ЕР!

Вы хорошая мама , неважно каким способом появился ребёнок.
После КС может чуть дольше формироваться лактация , но вам сейчас важно очень часто прикладывать малыша к груди , больше пить горячих напитков , тк стресс снижает лактацию, убрать соски и тд. Можно взять консультацию у специалиста по ГВ и все наладится! Не допаивайте малыша водой и все кушайте , никаких диет кормящих.


Вы хотели сделать все для малыша , поэтому вы родили кс , тк стояла угроза для здоровья малыша , в той ситуации вы не могли поступить по иному , примите это с благодарностью. И не слушайте тех , кто говорит обратное! Сейчас очень много мракобесия вокруг темы ЕР и ГВ и тд. Малыш очень нуждается в вас , в вашем тепле , вы подарили ему эту жизнь - это и есть чудо и подвиг мамы!
По книге могу порекомендовать только одну «Жизнь после родов. Настольная книга молодой мамы».
Именно по принятию КС не встречала книг.
Малышу нужна счастливая мама , а не идеальная!
У вас еще бушуют огромные , все уложится и вы сможете начать наслаждаться малышом!
Принятый ответ
Клиент
Алина Николаевна, спасибо большое за добрые слова и советы! Да, сегодня как раз приходила консультант по ГВ, а вчера вечером взяла себя в руки и обсудила всё с педиатром, чтобы действовать спокойнее и увереннее)
Психолог
Юлия, доброго дня.
Поздравляю вас с рождением долгожданного сына! Вы это сделали)
Сейчас, конечно, гормоны несколько раскружили вас и растревожили, но скажу вам,что стремление к идеалу в чем либо - это путь в невроз. Нет ничего на этом свете идеального, совершенного и безупречного, а уж роды, это настолько не предсказуемый процесс, что даже врач с сорокалетним стажем не скажет вам, как Богу угодно привести в этот мир в таинстве рождения нового человека. Есть в нашей жизни события, случаи, обстоятельства, которые не в нашей власти и никак мы на них не можем повлиять.
Ваша беременность была прекрасной, в результате нее на свет явилась целая непознанная Вселенная, ваш сын, плод вашей любви с его отцом, смысл вашей жизни, новый ее виток, часть вас, которая будет теперь неразрывно связана с вами навсегда. Разве в данном случае путь, которым он пришел к вам, имеет значение? Кесарево сечение - это тоже роды, этот термин относится только к родам и ни к чему более, только к рождению ребенка.
Вы приняли решение кесариться, резать свое тело ради жизни вашего дитя, сделать все возможное, чтобы он не пострадал, чтобы вы не пострадали и дали ему возможность расти под вашим оберегом, чтобы он жил в любви и счастье,чтобы он стал частью этого мира.
Это ли не проявление истинного материнства- родить любой ценой!
Идеалы возвышены и чисты, но ник о не сумел достичь их, говорит одна современная поэтесса, и она права. Миллионы детей рождаются путем кесарева сечения, но не это главное в их жизни и жизни матерей. Ваша любовь и надёжная его привязанность- вот ваш ориентир, следуйте за ним.
Вы мать, замечательная любящая мать, которая переживает и беспокоится, и да,вы справляетесь. Ваш малыш, здоров,ухожен и в безопасности. Педиатр вас проконсультирует по добору веса, подождите, скоро у вас первый прием в месяц, все скажут. Возможно,вы максимизируете в данном вопросе и тоже стремитесь к идеалу.
Скорейшего вам восстановления!
Клиент
Роза Абулфатовна, «Ваши слова да Богу в душу» 😌 Спасибо! Да, как начинаешь осознавать, что ты не образцово-показательный идеал, но от этого для своего сына не становишься ни на каплю хуже, да и для себя тоже, так и полегче.
Психолог
Пожалуйста, рада помочь✨
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Юлия, поздравляю Вас с рождением малыша! И очень хочу Вас поддержать! Поверьте, очень многие мамы проходят через такие сложности, НО, поверьте, сейчас всё это не говорит о том, что Вы - плохая мама , что организм подвел, что Вы не можете быть полноценной мамой что теперь на Вас клеймо "ущербной"!
Нет - быть МАМОЙ - это не родить!!!! ественно, это также как и НЕ кормить грудью! Вы пока только стали РОДИТЕЛЕМ, но не мамой!! НЕТ - быть Мамой - это понимать - это видеть, что если не получается родить самостоятельно и кормить грудью (а это не Ваша вина, это физиология! так устроен организм женщины), это быть рядом с малышом и держать его на руках, когда он плачет, когда у него колики, это приходить к нему на его крик и брать на ручки, это гладить ему, улыбаться и ласкать малыша, петь ему колыбельную, это помогать ему расти, помогать ему переворачиваться, дотягиваться до игрушки, высаживать его, помогать вставать и делать первые шаги, это быть рядом и переживать его кризисные периоды, помогать ему отделяться , помогать ему видеть мир, устанавливать связи и контакты, учить его дружить и понимать детей, людей, мир, видеть то, какой ребёнок, учитывать его способности, возможности, помогать их развивать, учиться его ценить свою жизнь, себя, учить его мотивировать учиться, быть рядом, когда он становится подростком и проходит путь самоопределения, быть рядом, когда он разочаровывается в своих мечтах, слышать и слушать его....Это всё у Вас впереди. Это первые сложности, НО ВЫ со всем этим справляетесь! Вы справляетесь с ролью мамы - смотрите, у Вас не получилось родить (и Вы в этом не виноваты! это не показатель того, что Вы плохая и не справляетесь!), Вы увидели это и пошли на КС, почему - потому что выбрали ребёнка и его жизнь - вот такие шаги и делают Вас МАМОЙ! Он плачет, плохо кушает, а Вы рядом, Вы будете растеряны, но малыш будет расти, Вы будете видеть, что постепенно всё получается, и плач малыша не крик о том, что Вы - плохая - это он так входит в этот мир, он не может по-другому, он реагирует на мир и на своё тело. А Вы рядом...Поверьте, Вы справляетесь. Вы сейчас так всё воспринимаете, потому что сами очень уязвимы, так как это и беременность и роды, гормоны, усталость и т.д., но и это пройдёт и Вам будет постепенно легче.

Клиент
Елена Сергеевна, ох, до слёз растрогали..:) Конечно, вы правы, спасибо за такую поддержку! Действительно сейчас понимаю, что роды – всего лишь момент, он один из многих невероятных моментов этой новой жизни, а ценить стоит абсолютно всё происходящее, и расти как МАМА в каждый из таких моментов.
Психолог
Юлия, сил Вам и веры в себя, смотрите вперед, впереди всего ещё так много!
Принятый ответ
Психолог
Добрый вечер, Юлия!
Главное, что у Вас сейчас ребёнок есть и он рядом с Вами. Возможно, на Ваше состояние сказываются гормональные изменения. Вы не одна принимали это решение, с Вами был врач и врач увидел показание к КС, значит, так и должно быть. Вы не могли поступить по-другому, Вы выбрали жизнь этому ребёнка, т.к. уже была 41 неделя и вариантов других не было. Медицина не стоит на месте и сейчас есть КС, которое придумано не просто так, это есть и это помогает детям появиться на свет, КС сделала много семей счастливыми, ведь у них появились дети! Главное, что ребёнок появился, он здоровый, он рядом с Вами сейчас. Вы о ребёнке заботитесь, Вы его любите, Вы рядом с ним - вот что такое любовь матери к ребёнку!
Многие дети появляются КС, но это не говорит о том, что они без мамы. У них также есть мама, которая их воспитала, которая была им беременна, чувствовала его внутри себя, разговаривала с ним.
КС не делает женщину хуже. Вы уже мама, Вы любите своего ребёнка - вот что важно!
Клиент
Наталья Андреевна, спасибо от души за тёплые слова! Да, гормоны и правда сейчас бушуют, всё воспринимается слишком остро, но даже слова поддержки здесь дали много успокоения😊
Психолог
Добрый день, Юлия.
Рада была Вам помочь!)
Пусть у Вас всё будете хорошо!) 🌸
Принятый ответ
Психолог
Много Я, Юля.
Вероятно, проблема с контролем.
Возможно, вы человек энергичный, оптимистичный, самостоятельный и пр. И умеете (и хотите) управлять своими поступками, делать то, что считаете нужным, участвовать в тех событиях, которые вам приемлемы, в остальных - нет и т.п.
И вдруг, вам показали: "Ты не всемогуща, дорогая".
В общем, иногда это шоковое переживание, хотя рано или поздно такую картинку показывают всем, в особенности, людям с манией величия (не ваш вариант).
Увы, придется с этим жить.
Удачи.
Клиент
Ефим, описание верно. Соглашусь, что такая картинка показывается многим, и ты потом с ней как-то живёшь, но, как по мне, не в описанном случае. Ведь роды – это, возможно, как раз тот самый единственный в жизни момент женщины, когда она чувствует себя воистину всемогущей – она рождает нового человека! И в этот момент спускать её «с небес на землю» как-то странно
Психолог
Не Господь Бог, это показывает, Юля ))
Показывают ровно в тот момент, когда это необходимо, убежден.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Предменструальный синдром, депрессия
25 декабря 2022
Надежда
Вопрос закрыт
Татуировки после родов (кесарева)
2 декабря 2023
Елена, Владивосток
Вопрос закрыт
Во время оргазма хочу покончить с собой
6 июля 2024
Гульназ
Вопрос закрыт
Шишка геморроя после родов
7 июля 2024
Екатерина
Вопрос закрыт
Проблемы с мочеискусканием после родов
21 ноября 2024
Алина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Диана  Насибуллина
8 отзывов
Психолог
2014-2018, Федеральное го
Опыт работы: 4 года
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...