Ноотроп для водителей

Татьяна Столярова30 Января 2025

4.4

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! К сожалению нет ноотропов с доказанной эффективностью. Основные рекомендации в вашей ситуации- это строгий контроль уровня АД, приём гипотензивных препаратов при наличии артериальной гипертензии, контроль липидограммы, уровня глюкозы, АСТ, АЛТ, отказ от вредных привычек, стараться помогать в моральном плане, поддерживать. Возможен приём антиоксиданта мексидола по 125мг 1таб 3р.д.1мес и Магне В6 по 2таб 2р.д.1мес.

Фариза Майсигова30 Января 2025

4.1

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте, к сожалению нет ноотропа с доказанной эффективностью , может попробовать просто когнитивно-поведенческую психотерапию ?
Потому что остальные рабочие препараты при вождении автомобиля не рекомендуется принимать.

Марина Фатнева30 Января 2025

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
С доказательной эффективностью можно рассмотреть стугерон 25 мг 1 таб 3 р/д 1 месяц.

Лилия Акбашева30 Января 2025

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте
Ноотропы не обладают доказанной эффективностью. Их положительное действие на организм сомнительно.
Что беспокоит его? Ноотропы ничего не лечат

Ростислав Синельников30 Января 2025

4.9

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! к сожалению ноотропы не обладают доказанной эффективностью и не применяются в современной медицине
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
акже рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.