ЖДА и тревожность и глицин — вопрос №2892956

Здравствуйте. В мае 23 года почувствовала сильную слабость, головокружение, тревожность, сердцебиение,заеда угол рта месяц.Тревожна с 20 лет (потом распишу). Сдала ферритин - 17. Не лечила. Сейчас, тоже самое случилось. Почитала в инете - нужен хотя бы 40. Мой вес 46 , рост 164. Не могу набрать вес(наоборот снижается постоянно), при физ нагрузках возникает слабость и сердцебиение, ем 5 раз в день. По ЖКТ : эрозия пищевода, поверхностный гастрит, недостаточность клапана, холецистит, диффуз изм ПЖ, б. Пайра, долихосигма. Симптомы по ЖКТ купировала ( иногда поджелудка только болит при нарушении диеты, запоры). Запоры всю жизнь, тк есть аномалии, но сейчас научилась их убирать.

Итак, четвёртый день пью солгар 25мг + печень+ фолиевая 400мкг в день (планирую беременность).
Итог, результат пришел 03.02.25:
Гб 135
Ферритин 28
Железо 39 - повышен.
Кальций в норме
Анализы прилагаю

Из побочек металлический привкус во рту, он и раньше был, но сейчас прям сильно.
Утром почувствовала ухудшение в состоянии, нанервничалась и усугубила симптомы. Днём легла на орто подушку и резко всё прошло... Вывод... Это шея... Я реально плохо сплю из-за дискомфорта недели две. Искривление позвоночника есть на фоне слабости мышц.

Далее, давно сдавала на аминокислоты март 23 год
Глицин превышен 238
Цитруллин 25 - низкий.
Глутаминовая кислота понижена - 90.

Врач сказала не курить

Не курю два года, год не пью алко. Тревожность всё равно со мной. Цитруллин пробовала пропить, что-то пошло не так-бросила. На этом всё. На КТ мозга все хорошо. Узи сосудов шеи тоже. У меня вообще по всем узи и кт тела все хорошо.

Вопросики:
Связан ли глицин с тревожностью?
Продолжать ли пить железо? Планирую беременность, сейчас. Овуляция 9 числа. Месячные стандартные без сбоев и обилиев.

В юности Питалась как попало (пюре с колбасой, бутеры, домашняя пища, могла есть 1раз в день месяц вообще).
Со школы курила, выпивала (пиво, ягуары(алко+энергетик), и др) без зависимости (за компанию), в 17 лет впервые почувствовала после банки страйка тревожность и возбудимость. Решила, что больше не буду пить такое.

Про тревожность:В 20 лет ,примерно, ушла гулять, замотало на 3 дня, вернулась И на фоне полного здоровья, похмелья не было,настроение хорошее - случился приступ. По симптомам сердечный (боль в области эпигастрия (атипичная боль при инфаркте), сердцебиение, давление 140 (а я гипотоник 90/60). Страх, паничка, скорая и тд. ЭКГ в норме, уехали. А мне всё хуже, дошло до того, что не могу встать с кровати, началась аритмия, сердце то бьётся, то вообще не бьётся, не могла даже повернуться, даже дышать и плакать. Лютая стенокардия будто 3 тонны на груди. И в таком состоянии месяц, пришлось экзамены переносить на другой год. Полностью вышла из этого состояния года через три не раньше, даже дольше. До сих пор экстрасистолы выскакивают. По ЭКГ сейчас пишут неполная блокада правой ножки пучка Гиса, но говорят, что она не должна себя никак проявлять.

С 20 до 29 лет развивается моя тревожность на фоне непонимания, что со мной, возможно,это просто позвоночник+мнительность после интоксикации и баловства с энергетиками(сломала свою нервную систему).Понимаю, что похоже нужна консультация психиатра (считаю себя человеком без псих отклонений, просто тревожность хочу загасить) .

Все анализы прилагаю.

Возраст: 29