Оротат Магния + группа Б возможен ли одновременный прием? — вопрос №2898919

Question

Оротат Магния + группа Б возможен ли одновременный прием? — вопрос №2898919

Анастасия, Москва

72 просмотра

5 февраля 2025

Добрый день.
В связи с проблемами пищеварения и частым жидким стулом врач рекомендовал форму Магния - оротат, чтоб не спровоцировать диарею.
Хотелось бы пропить в комплексе с группой Б.
Вопрос:
Совместим ли Магний оротат и группа Б, можно ли принимать одновременно?

Заранее Спасибо!

Возраст: 43

Хронические болезни: Подагра

Вопрос закрыт

витамин б6

маний оротат

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Анастасия, 5 февраля

Клиент

Наталия Владимировна, добрый день. Спасибо за ответ! От формы
Хелат и от формы Цитрат - ощутимо слабит. Проверяем уже год меняя форму Магния и следя за рационом.
Подскажите, оротат чем-то плох, что Вы предложили друг форму?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 5 февраля

Эндокринолог, Сомнолог

Можно и оротат, но он тоже будет слабить. к сожалению.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Снижен витамин Б6

2 ответа

30 августа 2022

Г

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Сошникова Наталия Владимировна, 5 февраля · Accepted Answer · 2025-02-05T09:24:12+03:00

+ 1

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 5 февраля

Эндокринолог, Сомнолог

Здравствуйте.
Не провоцирует диарею магний цитрат, принимать с витаминами группы В отдельно, минимум 1 час разница приемов.
Магний можно принимать однократно 2 таб перед сном.

Принятый ответ

Мягкова Елена Валерьевна, 5 февраля · Accepted Answer · 2025-02-05T09:44:27+03:00

Здравствуйте.
С витамином В1 не нужно совмещать магний, магний будет мешать усвоению данного витамина. С остальными витаминами группы б вполне сочетаем. В основном магний даже помогает усваиванию других витаминов группы б. В целом желательно, чтобы бы промежуток 1 час между приемом магния и витаминами группы б.

Арсеньева Елена Борисовна, 5 февраля · Accepted Answer · 2025-02-05T09:47:18+03:00

Пожаловаться

Арсеньева Елена Борисовна, 5 февраля

Терапевт, Эндокринолог

Добрый день
Одновременно принимать можно
Но
Передозировка витаминов группы В опасней дефицита
Я бы рекомендовала сначала сдать витамин В9 и В12

Принятый ответ

Хуснутдинов Ленар Равилович, 5 февраля · Accepted Answer · 2025-02-05T11:05:49+03:00

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 5 февраля

Эндокринолог

Здравствуйте. Магний с некоторыми витамина в не нужно принимать одновременно, поэтому соблюдайте интервал минимум час. Если есть возможность сдайте кровь на витамин в12, в9

Принятый ответ

Ибрагимова Лаца Юрьевна, 5 февраля · Accepted Answer · 2025-02-05T12:39:43+03:00

Пожаловаться

Ибрагимова Лаца Юрьевна, 5 февраля

Эндокринолог

Здравствуйте. Лучше принимать их отдельно, минимум час между приемами магния и витаминов группы В. Перед применением рекомендую проверить их показатели.

Принятый ответ