Что вас беспокоит?
Лечение депрессии
Как уйти с адепресса?принимаю 7 лет,нет воли,и слабость от него, тревожное состояние,не могу выполнять физическую работу,не убираю в доме,не могу заставить себя,скоро предстоит онко операция,боюсь начнутся панические атаки
Здравствуйте!
1) Снижайте дозировку на 1/4 таблетки каждые 7 дней, в течение месяца с него сойдете;
2) Основное лечение как тревожного, так и депрессивного расстройство это все-таки психотерапия (изменение образа мышления), медикаменты только снижают симптоматику и помогают на время их приёма.
3) Что-то еще принимаете ?
Артур, принимаю фенозепам,из-за тревоги,изредка,эглонил,никакие другие антидепрессанты не подходят адепресс перебивает видимо
Занимались психотерапией?
Артур, без врача не получается,слушала 2 курса КПТ,нужно онлайн
Артур, скоро будет химиотерапия,я не сумею сойти с аднпресса
Наблюдались у одного врача, который выписывал вам адепресс?
Артур, да,но раз в год,нужно добираться 4 часа в краевой центр
Артур, вы не проводите психотерапию?
Провожу, следует разобраться в Вашей ситуации!
Артур,скажите как оешите
Напишите мне лично!
Артур, как написать вашу почту не знаю
Принятый ответ
89273355532 ватсапп
Здравствуйте, Лариса! Считаю, что сейчас не лучшее время для отмены антидепрессанта. Рекомендую сейчас начать занятия с психотерапевтом, а снижать дозировку параксетина (адепресса) уже после проведения операции и химиотерапии.
Здравствуйте.
Если будет появляться или уже появляется ощущение приближающейся панической атаки. В этот момент ни в коем случае не нужно начинать еще больше прислушиваться к своим ощущениям, т.к. это поспособствует усилению тревоги, что спровоцирует начало паники. Постарайтесь переключиться на что-то другое – заговорите с кем-то, позвоните по телефону, начните обращать больше внимания на окружающее вас.
Переведите внимание на анализаторы системы : пожуйте дольку лимона, попейте воды, попробуйте ощущать каждый глоток, примите контрастный душ, можно открыть окно, чтобы воздух проник в комнату, а также можно подключить зрительный анализатор и, например, посчитать проезжающие мимо красные машины. Я думаю, что принцип вам понятен.
Не бойтесь делаться с близкими тем, что с Вами происходит.
Рекомендую также Отказ от кофе и других продуктов, которые негативно воздействуют на центральную нервную систему, также способствует устранению дискомфортных ощущений и снижает риск возникновения панических атак.
Надо понимать, что Основными источниками паники становятся физический и эмоциональный стресс, зачастую дополняющийся усиливающими факторами в виде алкогольного опьянения, кофеина, компонентов энергетиков, недостатка сна и усталости. Запустить приступ может как сильнейшая стрессовая ситуация вроде потери работы, так и мелочь, например, небольшой конфликт с коллегой. Именно это необходимо проработать совместно с психологом.
Здравствуйте! Так как предстоит операция и Вы чувствуете тревогу,то лучше не отменять прием препарата. В комплексе с препаратом желательно заняться психотерапией,чтобы изменить мышление и отношение к окружающей обстановке.
Здравствуйте. В идеале- лечь в отделение неврозов и подобрать другое, более комфортное для вас лечение.
С уважением.
Похожие вопросы по теме
- 29 Июня 202221 ответ