Что вас беспокоит?
Плохо чувствую
Здравствуйте мне 21 , постоянно пульсирует в ушах ,и трясёт из нутри в голове очень сильно раздражителен и присутствуют загоны . Что это может быть
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Нельзя исключить тревожное расстройство
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads
Алена Алексеевна, как пройти тест ?
В Яндексе можно
Алена Алексеевна, Я прошёл тест
Принятый ответ
Здравствуйте. Это может быть проявление тревожного расстройства. Стрессы, переутомление есть?
Маргарита Алексеевна, нахожусь в армии ,конечно есть .
Сложно сказать, смогут ли вам там выписать противотревожную терапию, но если будет возможность, то попросить какой нибудь анксиолитик, любой. А вам долго служить?
Маргарита Алексеевна, 3 месяца
Попросите может что то выпишут из противотревожной терапии, а как закончите службу очно к психотерапевту, он уже нормальную противотревожную терапию выпишет, все по рецепту.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Как часто тревожитесь, нервничаете? Стресс не переносили?
Марина Алексеевна, постоянно думаю об этом
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Принятый ответ
Здравствуйте! Когда возникли Ваши симптомы? Связываете ли из появление со стрессом, переутомлением, повышенной умственной нагрузкой?
Анна Евгеньевна, плохо себя чувствую уже 8 месяцев , а вот пульсирует в ушах и трясет из нутри началось месяц назад.
Сдавали какие-то анализы? Важно при таких симптомах исключить анемию и патологию щитовидной железы.
Анна Евгеньевна, Я проход врачей Я вам сейчас фото заключение скину
Анна Евгеньевна, скинул вам заключения
Анна Евгеньевна, а если пустырник пить или что не то ещё ? Поможет
Пустырник пить нужно, да. Т.к. больше Вам ничего не назначили. Пока давали тофизапам в стационаре, было легче?
Анна Евгеньевна, да было легче ,у меня нашли что не то серьезное ?
Анна Евгеньевна, и сколько капель пустырника ?
Начните 25 капель принимать вечером.
если не будет сильной сонливости, можно так же 25 принимать в обед +25 вечером. Если будет сонливость днем, только вечером принимайте.
Если в таблетках, то по 2 таб так же вечером +2 таб в обед.
По анализам плохого нет.
Если не станет лучше, то нужно повторно обратиться в медсанчасть, чтобы выписали рецепт на Тофизапам
Принятый ответ
Здравствуйте, вы являетесь военнослужащим срочной службы?
Дарья Александровна, да
Опишите, что за «загоны» вы испытываете? Сколько осталось до конца службы?
Дарья Александровна, испытываю трах смерти что внезапно упаду и умру что у меня какие-то серьезные заболевания ,что я схожу сума и так далее
Антон, в вашем случае надо обратиться в мед.сан часть по месту службы , чтобы вас направили на стац лечение и обследование. С вами нужно работать психотерапевту и психиатру. У вас высокая тревожность.
Сколько осталось служить?
В Петродворце служите? Там нормальная мед. Сан часть. Обратитесь пожалуйста к начальнику мед службы. С данными жалобами, чтоб вам выписали направление хотя бы на консультацию к психиатру, чтоб как минимум с вами пообщались и выписали рецепт напротивотоевожный препарат.
Дарья Александровна, 3 месяца
Антон, сделайте пожалуйста, как выше вам написала. Так будет правильно. Работаю в этой структуре.
Дарья Александровна, меня просто сейчас поставят на учёт , а я этого не хочу
Тревожное состояние на учет не поставят. Не переживайте
Дарья Александровна, Я забыл вам сказать пью 2 недели элицею сначало приступы усиливались а сейчас вроде лучше становится
Тааак! Уже лучше. Какая доза?
https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/
Пройдите пожалуйста тест
Дарья Александровна, пью по четвертинки.
Дарья Александровна, Я не могу получить результат.
Одну четвертинку пьете элицеи?
https://www.b17.ru/tests/shkala_depressii_bek/
https://psytests.org/anxiety/stai.
У вас больше тревожное состояние, нежели депрессия. И элицея тут нам очень выраженного эффекта не даст.
Дарья Александровна, да
Дарья Александровна, да
Точнее, сделать так, остаться на приеме элицеи дозу увеличить постепенно по 1/4 до суммарной дозы 10 мг-1 таблетка;
И добавить грандаксин по 50 мг 2 раза в день.
Дарья Александровна, посоветовайте какие
не то мне хорошие препараты , чтобы придти в то состояние которое у меня было .
Дарья Александровна, у меня ещё есть таблетки ципралекс ,может они мне помогут ?
Это одно и тоже, что и элицея)
Дарья Александровна, посоветуйте пожалуйста хорошие припораты ?
Мы же обсудили выше, элицея пьете 1/2 на ночь, затем через неделю 1 таблетку на ночь; параллельно грандаксин 50 мг 2 раза в день;
Курс лечения элицеей, не менее 6 месяцев; а оценивать результат применения препаратов не раньше чем через 3-4 недели.
Учитывая , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Алена Алексеевна, а это всё само не пройдет ?
Без лечения, как правило , может быть ухудшение
Здравствуйте! По тесту имеется тревожно - депрессивное расстройство. Нельзя его исключать , тк подобные симптомы может давать тревога.
Если мы говорим о тревожно - депрессивном расстройстве, то не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. исколяить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Здравствуйте! рекомендуется обратиться в мед-санчасть, так как с учетом длительности оставшейся службы не рекомендуется откладывать начало противотревожной терапии
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 29 Февраля 20201 ответ