СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Железо и витамин в12

Здравствуйте, периодически чувствую недомагание, головокружение, усталость, раздражительность, тревожность. Щитовидку и сердце проверяла. Анемии нет. Но ферритин 26 (сдавала летом), вроде не низкий, сказали, не может давать таких симптомов, но лучше повысить. Досдала еще вит б9 и б12. Подскажите, стоит ли пить железо и витамины группы б и какие? Муж купил солгар железо бисглицинат 25, пока не пила.

Мигрень, шейный остеохандроз, грыжа в пояснице
42 года
15 Февраля 2025·Просмотров: 344·Алена

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте .прикрепите ,пожалуйста ,анализы.
Препараты железа лучше пропить.
Ферритин в норме должен примерно равен массе тела.
По поводу В9 и В 12 необходимо видеть анализы

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Дарья Сергеевна, прикрепила. Ферритин сдавала в августе, но не пропила ничего, не надо пересдавать?

Можете пропить Мальтофер 2т в сутки в течении месяца . Затем пересдать

Принятый ответ

Здравствуйте, ферритин рекомендую пересдать потому что норма от 40
60 до,но так же мы ориентируемся на вес пациента,могу предположить что у вас дефицит железа ,судя по перечисленным симптомам !
Какой у вас вес?

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Ирина Константиновна, аес 62. Ферритин тоже прикрепила, сдавала в августе, но ничего не пила, надо пересдавать?он мог сам подняться?

Алена,да нужно пересдать ,вы принимали какие-то лекарства,чтобы поднять уровень железа ?

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Ирина Константиновна, нет пока

Тогда точно нужно сдать железа,что бы увидеть результат и уже назначить препарат .Просто без анализа,я в слепую не могу порекомендовать препарат !

Принятый ответ

Здравствуйте
Приложенные анализы в норме
Ферритин необходимо сдать свежий анализ,с лета уже не актуален

Ферритин это белок отражающий запасы железа в организме
В идеале равен массе тела,но не менее
40
Снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина называется латентным дефицитом железа
Данное состояние может сопровождаться такими симптомами как :
Слабость
Головокружение
Сонливость
Тахикардия
Шум в ушах
Ломкость ногтей
Выпадение волос
В качестве лечения латентного дефицита железа используются препараты железа курсом на 3 месяца и более,до восполнения запасов железа
Мальтофер 1 таб в сутки или Сорбифер 1 таб в сутки
Контроль уровня ферритина через 3 мес
За 2 недели до сдачи крови отменить прием препаратов железа

Дополнительно в таких случаях рекомендуется обследование на предмет дефицита железа:
Кал на скрытую кровь
ТТГ
УЗИ органов брюшной полости
УЗИ щитовидной железы
УЗИ малого таза
УЗИ почек
ФГДС
ФКС при положительном анализе кала

Основными причинами развития у женщин в репродуктивном возрасте служат обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация.

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Ксения Андреевна, ферртин сдавала в августе. Ничего не пила. Его пересдавать? Сам он мог подняться?

Да,лучше сдать заново,чтобы оценить динамику лечения
На фоне гемодиеты и приеме БАД мог немного подняться

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Ксения Андреевна, бад пока не пила, по железу ничего не пила

Но все же,мы ориентируемся на свежие анализы
Если вы начнете сейчас прием препаратов железа,а уровень ферритина в динамике останется таким же каким был летом,то трудно оценить,то ли препарат не подошел,то ли ферритин еще больше с лета упал
Надеюсь донесла до Вас смысл)

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Ксения Андреевна, да, поняла спасибо)))

Пожалуйста 🌺

Фолиевую и В12 в норме. Не надо принимать.
Можете сдать витамин Д.
Пропейте магне В6 при раздражительности.
Также гормоны щитовидной железы можно сдать(ттг,т3 и т4)

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Дарья Сергеевна, магний начала пить. Как долго курс и как часто можно повторять? Витамин д 31, осенью сдавала.

Магний в течении месяца пропейте . А витамин Д какой был?

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Дарья Сергеевна, витамин Д был 31 осенью

Вы пропиваете в профилактиктической дозе ?

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Дарья Сергеевна, пару лет назад пила круглогодично, был 50-60. Потом стала делать переывы, забывала, уезжала и т.д. Снизился до 30, оказывается. Сейчас пью аквадетрим по 2000

Молодцы .в такой дозе до лета продолжайте прием🌸

Принятый ответ

Здравствуйте, по анализу крови признаки железодефицита. Витамины В в норме, их приём не требуется. Рекомендую начать приём мальтофер 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Будьте здоровы!

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Елена Вячеславовна, ферртин сдавала в августе. Ничего не пила. Его можно не пересдавать? Сам он не мог подняться?

Маловероятно, что без препаратов он повысился

Принятый ответ

Здравствуйте. Смотрю файлы

Норма фолиевой кислоты- более 4,0.
Норма Витамина В12 более 300 пгмоль/л. У вас они в норме.
Гликированный гемоглобин в норме.

Ферритин-это тканевые запасы железа (склад запасов железа) организма.
Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть.
Ферритин низкий.
Железа бисглицинат от Солгар - это хелатное железо, легко усвояемое и без побочных эффектов.
Принимать его можно и нужно.

В таких случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- например, Железо от Солгар 25 мг - по 1-2 капс в день на 6-8 недель. Для минимизации побочных эффектов можно принимать препарат железа во время еды.
Не принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омепразол и др. ; нельзя с антацидами(алмагель/фосфалюгель/ренни), они препятствуют всасыванию и усвоению железа

 - отвечает  СпросиВрача –
Алена
Клиент

Сафия Ринатовна, спасибо! Ферритин сдавала в августе и пока ничеео не пила для повышения. Сам он мог подняться? Надо пересдавать?

Да, лучше пересдать тогда. Он мог либо остаться практически таким же, либо стать ниже (потому что у женщин каждый месяц теряется ферритин с менструациями).
Если ниже 40 мкг/л - нужен прием препарата железа

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.