Гормоны после родов: вес, сон — вопрос №2936435

Добрый день.
Происходит какая-то аномалия с моим организмом и скорее всего это тот случай, когда виноваты гормоны.

Начну с веса.
Вообще у меня никогда в жизни не было лишнего веса. Никогда! Всегда придерживалась умеренного питания и спорт регулярно.
Мой обычный добеременный вес - 60 кг при росте 171.

За последние 5 лет у меня было три беременности. С небольшими перерывами между ними.
Две первые беременности все было обычно. Шла рожать с весом 75-80кг и после родов вес таял постоянно, пока не приходил в норму.

На данный момент прошло почти 3 месяца после третьих родов.

Странности начались еще за месяц до родов.
Набор веса шел плавный во время беременности как в прошлые разы, а под конец резкий скачок почти до 90 кг. Такого веса не было ни разу в жизни. Стало даже тяжело дышать. При этом я поддерживала как обычно физ активность и здоровую диету. То есть предпосылок к такому резкому набору веса не было. Думала, что может малыш растет быстро или отеки. Пила бруснивер, но ничего. Хотя я не склонна к отекам. Гинекологи не выявили проблем, гестоза не было. Доходила так.

Я родила. Малыш был самым легких из всех трех детей, не смотря на мой вес. Вышла из роддома 80 кг. И все. Прошло почти 3 месяца и вес все еще 80 кг ровно. То есть ни на грамм вес не уменьшился. Даже наоборот подрос на 1-2 кг. Объемы (ни живот, ни ноги) тоже не меняются - такие же как были сразу после родов! Хотя матка давно сократилась, на узи была. Месячных нет.

Это аномально, так как:
- я кормлю грудью, у нас смешанное кормление. Обычно при кормлении вес тает лучше.
- физическая активность: прохожу сейчас минимум 8 тысяч шагов в день уже на протяжении 2 месяцев, делаю йогу, не сижу на месте.
- здоровый рацион. Я и раньше не ела ничего лишнего, все умеренно. Но тут и вовсе исключила полностью сладкое, не ем без чувства голода и все такое. То есть в обычной жизни год назад при таком питании я бы уже очень бы похудела. А тут от тела никакой реакции абсолютно.
- хожу на массаж, делаю в том числе лимфатический, чтобы выгнать лишнюю воду. Но ничего не меняется.

Проблема с гормонами была только после первых родов. И тогда был послеродовой тиреодит полгода (на фоне стресса, трагедия). Сначала гипертиреоз, потом гипо, потом все само восстановилось без таблеток.
Больше проблем не было.

Сейчас же я чувствую что-то не то.
Помимо веса.

- У меня очень сильная сонливость. С учетом того, что я высыпаюсь (сплю по 8-9 часов за ночь). Начиная с 19 часов каждый вечер я буквально теряю сознание от того, что меня проваливает в сон. Хотя я сова и все жизнь ложилась в час ночи где-то.
Бодрости по утрам тоже мало, хотя высыпаюсь.

- Очень нестабильное моральное состояние- то плачу, то ругаюсь. Это тоже для меня в новинку, у меня ни разу в жизни не было явного ПМС и в беременности не было срывов как у других девочек, когда капризы или "гормоны шалят". Все было ровно. А сейчас себя сама не узнаю! Это мне не свойственно.

Сдала общие анализы крови, прикреплю.
ТТГ в норме.
Витамин Д низковат, но он и до беременности был такой.
Вряд ли в этом причина
Железо хорошее.

Не знаю что со мной происходит.
Как скоро все вернется в обычное русло?
Ведь времени прошло достаточно.
Какие мои действия? Лечение? Анализы?

Спасибо

Возраст: 35