Облегчение симптомов климакса

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, курс от приливов. Гормоны нельзя, есть доброкачественные опухоли на печени. По гинекологии все нормально по узи, есть небольшой эндометриоз, маммографию тоже делала-мастопатия. Пила пачку клималанина, резулььат 0.(может нужно было более длительно?) Менсе начала, но прочитала, что витамины группы В, могут вызвать рост опухолей. Перестала пить. Анализы в норме, кроме холестерина на фоне климакса 6,9.(сосуды чистые), Ггт печеночный немного повышен. Есть артроз(на фоне климакса развился). Сейчас принимаю омакор 1 капсула в день(от холестерина), цинарезин 2 табл. в день(невролог назначил два месяца, звон в ухе после орви), капаю в нос мамат гормональный 1 раз в день. Урсосан на постоянной основе. Можно ли сюда для облегчения симптомов добавить омегу 6? Или что еще можно попить, чтоб облегчить эти ужасные приливы по ночам. Подбрасывает в кровати, вся мокрая ,иду пить, переодеваюсь, через каждый час. Днем тоже спать не могу. Такое ощущение, что приливы тесно связаны со сном. Начинаю засыпать, просыпаются приливы.