Что вас беспокоит?
Упала правой ногой в бассейн подсколтзнулась
Добрый день. Ситуация случилась вечером, в отеле бассейн, было темновато уже. Плавали в бассейне с мужем. Собрались уходить, и тут я поскальзываюсь и как шла правой ногой падаю в бассейн детский(по глубине меньше, чем обычный). Чем, как вышло удариться не помню, произошло за секунды. Вылезаю, понимаю что больно ногу. Итог, муж до номера нес на руках. Сегодня проснулась, (и пока спала) нога не болела никак не беспокоила. При пальпации руками пятки если оценивать по 5ти бальной шкале - больно на 1,5 или 2. Как синяк будто, но с виду пятка не изменена. Припухлости нет. Больно полноценно наступать на правую ногу и нормально идти. Хромаю. После обеда появилась синюшность. Фото прилагаю. Подскажите, пожалуйста, по фото сильно плохо выглядит? Мы во вьетнаме, домой вернемся через 3 дня только.. По страховке обратилась, но .. особо ничем не помогли, я еще и беременна, 15 недель, сказали что боятся выписать мне таблетки из-за этого. Сказали перебинтовать, либо воспользоваться их бандажом…
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Исключите перелом:
Если боль усиливается при нажатии вдоль пятки (например, легкое постукивание по ней) или при попытке встать на носочки, это может указывать на повреждение кости. В таком случае необходим рентген (с защитой живота).
Тактика на ближайшие дни:
- Покой: Избегайте нагрузки на ногу. Используйте костыли или опирайтесь на мужа при передвижении.
- Холод: Прикладывайте холод к пятке на 15-20 минут каждые 2-3 часа (через ткань, чтобы не обморозить кожу). Это уменьшит отек и боль.
- Возвышенное положение: Когда сидите или лежите, кладите ногу на подушку.
- Бандаж/бинт: Аккуратно зафиксируйте стопу эластичным бинтом, чтобы снизить нагрузку, но не перетягивайте.
Обезболивание:
- При беременности разрешен парацетамол (не более 3-4 г/сутки). Избегайте ибупрофена, анальгина и других НПВС.
- Местно можно использовать гель с арникой (натуральное средство для рассасывания гематом) — он безопасен при беременности.
Идель Ришатович, большое спасибо за рекомендации! Рентгене смогу сделать через 3 дня как вернемся домой, надеюсь хуже не станет. При постукивании по пятке боль не усиливается, просто ощущение будто ударила и синяк. Легкая боль. Когда встаю на носочки обеими ногами тоже не сильно больно, стоять могу. А если стоять двумя ногами на стопах, и правой давить во всю силу то чувствую пятку, и эта боль не дает сделать полноценный шаг опираясь на нее. Ходить плюс минус комфортно опираясь на мужа да и вставая на носочки правой ногой.
Принятый ответ
Скорее всего у Вас просто ушиб, рекомендации прежние. Скорейшего Вам выздоровления ✅
Принятый ответ
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Скорее всего имеем дело с ушибом стопы и образованием гематомы.
Рекомендации:
-холод местно первые сутки
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома, эластичное бинтование при ходьбе(либо использование ортеза)
-гель Бодяга местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия длительно,до купирования болевого синдрома
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов)
-при сохранении болей выполнение УЗИ стопы(при этом исследовании можно исключить перелом)
Всего наилучшего!
Принятый ответ
Здравствуйте.
По фото и описанию случая больше данных за ушиб и гематому.
Рентгенография при беременности нежелательна. Сделайте УЗИ.
При существенной межтканевой гематоме, может быть, применена, пункция.
В таких случаях обычно с учётом беременности рекомендуют:
- Первые 1-2 сутки к месту ушиба нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому.
- Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
- Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом.
- Гель Бодяги, 911-Сабельник гель.
- физиолечение, рентген, лекарства противопоказаны.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Константин Эдуардович, спасибо большое!
Здравствуйте. У Вас на стопе гематома, речь может идти о переломе костей стопы. На УЗИ ничего не видно. Оптимально все-таки сделать рентген. Там микродозы и на плод они никакого влияния не окажут.
Похожие вопросы по теме
- 52 минуты назад1 ответ
- 2 часа назад1 ответ
- 3 часа назад1 ответ
- 3 часа назад2 ответа