Что вас беспокоит?
Низкий ферритин
Сегодня пришел анализ, ферритин 24, MCMH -308 г/л. Дельта гемоглобин 3, Остальные показатели в пределах нормы (гемоглобин 129) Постоянная усталость, апатия, бледность, сух.кожа. Не качественный сон.
Добрый день.
Данные симптомы и ферритин говорят о железодефиците.
Врачи в таком случае рекомендуют:
Принимать Сорбифер Дурулес или Мальтоферпо 1 таб. 1 раз в день, курсом 3 месяца.
Через 2 месяца пересдать кровь для динамичной оценки.
Запивать препараты железа лучше апельсиновым или яблочным соком для лучшего усвоения.
В рацион вводить продукты, обогащенные железом
Здравствуйте, в таком случае необходимо начать прием препаратов железа,Мальтофер 100мг по 1 таб 2раза в день 3 месяца, затем пересдать анализ посмотреть динамику,добавить в рацион как можно больше продуктов, богатых железом ,гречка,печенка,гранат.
Здравствуйте!
Обычно врачи рекомендуют прием препарата железа Сорбифер Дурулес 100 мг по 1 таблетке 1 раза в день , для минимизации побочных эффектов, 2 месяца или можно принимать препарат Тотема 50 мг в ампулах, курсом 2 месяца, по 1 ампуле 2 раза в день. Рекомендуется контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3-х месячного курса препарата железа.
А так же подключить источники железа в пищу: печень, красное мясо, субпродукты; ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай, шоколад),так как препятствуют всасыванию железа. В рацион рекомендуется добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник источник витамина С.