АиТ и йод

Планируем беременность. У меня АиТ, с июля принимаю: Л- тироксин 50 мг Фолевую кислоту 400мкг ( ранее пила 2х 400мкг, с декабря 400мкг) Йодированную соль Прикрепила анализы, самый свежий в ноябре ( т4 повышен, потому что за пару часов до анализа я приняла 50 мг Л тироксин) Вопрос: 1. Надо ли и можно ли пить йод дополнительно к йодированной соли? Не вреден ли йод при АиТ? Купила Витамины для планирования беременности, в них по умолчанию есть йод 150 мкг. Что следует делать? 2. Не будет ли побочных эффектов от л - тироксина при таком длительном приеме