Что вас беспокоит?
Атеросклероз
Мне 31 год. Больше 10 лет назад переболел почечной гипертонией в течении полу года, экстренно доставили в больницу из-за давления в 190/100. После выписки из больницы был как огурчик, и даже смог выполнить норматив мастер спорта по вольной борьбе. Давление измерял очень много раз, выше 130 не поднималось. Тут в январе совершенно случайно сделал узи сосудов шеи и сказали, что есть холестериновая бляшка в брахиоцефальном стволе (т.е. в самом стволе) 18%. Я в большой растерянности и тревоге, последние 3.5 года я поправился на 30 килограмм, режим сбил, про спорт забыл что это такое. Холестерин 5.2. (Ел всё подряд) На нервах давление стало повышаться до 140/90. Скажите пожалуйста, какой прогноз и что делать? По наследственности все родственники долгожители, но у матери есть атеросклероз сонной артерии, обнаружили после 50 лет. У отца с 15 лет гипертония, никогда от нее он ничего не пил, прошел две чеченские войны и три года войны на Украине. Давление большое - самочувствие отличное у отца. Не знаю что делать!
Принятый ответ
Здравствуйте! Бляшка небольших размеров. Оперативное лечение проводится только при стенозе более 70%.
В таких случаях в первую очередь назначается средиземноморская диета и регулярный спорт, снижение веса.
Если холестерин придёт в норму, то необходимо только динамическое наблюдение за бляшкой 1р в год
Принятый ответ
Здравствуйте!
В первую очередь необходимо наладить питание, можно самостоятельно в интернете ознакомиться со средиземноморской диетой, в жизни также должен присутствовать спорт и лфк.
Бляшка пока требует только наблюдения.
Холестерин можно пересдать через 4-6 месяцев, узи сосудов шеи выполнить через 6-8 месяцев в динамике.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По результатам узи сосудов шеи выявлена атеросклеротическая бляшка до 18%. Она совершенно гемодинамически не значимая. Это значит, несущественно суживают просвет артерии и не приводят к нарушению кровообращения в головном мозге, но требуется динамическое наблюдения врачом и инструментального контроля .
В остальном на узи анатомические особенности строения сосудов.
При наличии бляшки ежегодно рекомендован контроль роста оляшки.
Рекомендуется контроль уровня холестерина и его фракций. Хирургическое лечение стеноза сосуда рассматривается при стенозе более 70%, а также в некоторых случаях рассматривается хирургическое лечение при стенозе более 60%, если на этой же стороне, в этом же сосудистом бассейне был инсульт. Это частные случаи, и рассматриваются индивидуально.
Принятый ответ
Здравствуйте. Бляшка небольшая,, стеноз до 70% гемодинамически незначим. Ваша задача снизить вес, следить за уровнем холестерина, глюкозы, сосудами раз в 6-12 месяцев. Вести здоровый образ жизни.
Принятый ответ
добрый день, бляшка совсем не большая, не переживайте, сейчас стоит придерживаться диеты (например средиземноморской), начать заниматься легким спортом(со своим весом) кардионагрузки, через 6 мес снова повторить обследование, пугаться этой бляшки не надо, гемодинамически значимые бляшки становятся, когда они закрывают просвет сосуда до 60-70% (гемодинамически значимые, то есть те, которые негативно влияют на кровоток), поэтому у вас совершенно не опасное отклонение. Через 6 мес также проверить липидный профиль (общий холестерин, ЛПНВ, ЛПВП, ЛПОНП)
Здравствуйте
Описаны атеросклеротические изменения сосудов. Но они не значимые. Значимый стеноз 70 процентов и более . В таком случае необходимо профиалктировать дальнейшее образование атеросклеротических изменений в сосудах. Сдать рекомендуют липидограмму.
Контроль АД (утро/вечер)
Регулярные физические нагрузки
Здоровая еда (средиземноморская диета)
Контроль глюкозы ( Гликированный гемоглобин для исключения преддиабета )
-
Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано
рекомендации
Ограничьте потребление насыщенных жиров (жирное мясо, молочные продукты высокой жирности) и трансжиров (фастфуд, промышленная выпечка).
Увеличьте потребление ненасыщенных жиров, особенно омега-3 жирных кислот (рыба, орехи, льняное масло).
Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты), которые помогают снизить уровень холестерина.
Избегайте избытка сахара и быстроусвояемых углеводов.
Регулярные аэробные нагрузки, такие как ходьба, плавание, велосипед, улучшают состояние сосудов и помогают снизить уровень холестерина. Рекомендуется минимум 150 минут умеренной физической активности в неделю.
-Контроль веса
-контроль уровня сахара крови
-коррекция гиполипидемической терапии
Ростислав Сергеевич, скажите пожалуйста, а обязательно ли пить статины? (От одного слова плохо).
Пока что рекомендуется только динамическое наблюдение за ростом бляшки
Похожие вопросы по теме
- 4 Августа 202424 ответа
- 17 Сентября 202525 ответов