Атеросклероз — вопрос №2957196

Question

Атеросклероз — вопрос №2957196

Егор, Мурманск

63 просмотра

21 февраля 2025

Мне 31 год.
Больше 10 лет назад переболел почечной гипертонией в течении полу года, экстренно доставили в больницу из-за давления в 190/100. После выписки из больницы был как огурчик, и даже смог выполнить норматив мастер спорта по вольной борьбе. Давление измерял очень много раз, выше 130 не поднималось.
Тут в январе совершенно случайно сделал узи сосудов шеи и сказали, что есть холестериновая бляшка в брахиоцефальном стволе (т.е. в самом стволе) 18%.
Я в большой растерянности и тревоге, последние 3.5 года я поправился на 30 килограмм, режим сбил, про спорт забыл что это такое. Холестерин 5.2. (Ел всё подряд)

На нервах давление стало повышаться до 140/90.
Скажите пожалуйста, какой прогноз и что делать?
По наследственности все родственники долгожители, но у матери есть атеросклероз сонной артерии, обнаружили после 50 лет.
У отца с 15 лет гипертония, никогда от нее он ничего не пил, прошел две чеченские войны и три года войны на Украине. Давление большое - самочувствие отличное у отца.

Не знаю что делать!

Возраст: 31

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

война

пола

холестериновая бляшка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 21 февраля

Невролог

Здравствуйте
Описаны атеросклеротические изменения сосудов. Но они не значимые. Значимый стеноз 70 процентов и более . В таком случае необходимо профиалктировать дальнейшее образование атеросклеротических изменений в сосудах. Сдать рекомендуют липидограмму.
Контроль АД (утро/вечер)
Регулярные физические нагрузки
Здоровая еда (средиземноморская диета)
Контроль глюкозы ( Гликированный гемоглобин для исключения преддиабета )
-

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 21 февраля

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано
рекомендации
Ограничьте потребление насыщенных жиров (жирное мясо, молочные продукты высокой жирности) и трансжиров (фастфуд, промышленная выпечка).
Увеличьте потребление ненасыщенных жиров, особенно омега-3 жирных кислот (рыба, орехи, льняное масло).
Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты), которые помогают снизить уровень холестерина.
Избегайте избытка сахара и быстроусвояемых углеводов.

Регулярные аэробные нагрузки, такие как ходьба, плавание, велосипед, улучшают состояние сосудов и помогают снизить уровень холестерина. Рекомендуется минимум 150 минут умеренной физической активности в неделю.
-Контроль веса
-контроль уровня сахара крови
-коррекция гиполипидемической терапии

Пожаловаться

Егор, 21 февраля

Клиент

Ростислав Сергеевич, скажите пожалуйста, а обязательно ли пить статины? (От одного слова плохо).

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 25 февраля

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Пока что рекомендуется только динамическое наблюдение за ростом бляшки

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Отсутствие эмоций и желания что-то делать

2 ответа

12 июля 2022

Амира

Вопрос закрыт

Нужен психоаналитик для расшифровки сновидения

4 ответа

11 октября 2022

Алексей

Вопрос закрыт

Температура

6 ответов

2 сентября 2023

Татьяна, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Тревога, напряжение, спазм мышц лица

5 ответов

7 сентября 2024

Екатерина, Москва

Вопрос закрыт

Статины и гормоны

5 ответов

11 января

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T10:19:52+03:00

Здравствуйте! Бляшка небольших размеров. Оперативное лечение проводится только при стенозе более 70%.
В таких случаях в первую очередь назначается средиземноморская диета и регулярный спорт, снижение веса.
Если холестерин придёт в норму, то необходимо только динамическое наблюдение за бляшкой 1р в год

Фатнева Марина Алексеевна, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T10:23:59+03:00

Здравствуйте!
В первую очередь необходимо наладить питание, можно самостоятельно в интернете ознакомиться со средиземноморской диетой, в жизни также должен присутствовать спорт и лфк.
Бляшка пока требует только наблюдения.
Холестерин можно пересдать через 4-6 месяцев, узи сосудов шеи выполнить через 6-8 месяцев в динамике.

Мирная Дарья Александровна, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T10:26:05+03:00

Здравствуйте.
По результатам узи сосудов шеи выявлена атеросклеротическая бляшка до 18%. Она совершенно гемодинамически не значимая. Это значит, несущественно суживают просвет артерии и не приводят к нарушению кровообращения в головном мозге, но требуется динамическое наблюдения врачом и инструментального контроля .
В остальном на узи анатомические особенности строения сосудов.
При наличии бляшки ежегодно рекомендован контроль роста оляшки.
Рекомендуется контроль уровня холестерина и его фракций. Хирургическое лечение стеноза сосуда рассматривается при стенозе более 70%, а также в некоторых случаях рассматривается хирургическое лечение при стенозе более 60%, если на этой же стороне, в этом же сосудистом бассейне был инсульт. Это частные случаи, и рассматриваются индивидуально.

Шевченко Маргарита Алексеевна, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T10:39:10+03:00

Пожаловаться

Шевченко Маргарита Алексеевна, 21 февраля

Невролог

Здравствуйте. Бляшка небольшая,, стеноз до 70% гемодинамически незначим. Ваша задача снизить вес, следить за уровнем холестерина, глюкозы, сосудами раз в 6-12 месяцев. Вести здоровый образ жизни.

Принятый ответ

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 21 февраля · Accepted Answer · 2025-02-21T10:39:54+03:00

добрый день, бляшка совсем не большая, не переживайте, сейчас стоит придерживаться диеты (например средиземноморской), начать заниматься легким спортом(со своим весом) кардионагрузки, через 6 мес снова повторить обследование, пугаться этой бляшки не надо, гемодинамически значимые бляшки становятся, когда они закрывают просвет сосуда до 60-70% (гемодинамически значимые, то есть те, которые негативно влияют на кровоток), поэтому у вас совершенно не опасное отклонение. Через 6 мес также проверить липидный профиль (общий холестерин, ЛПНВ, ЛПВП, ЛПОНП)