Что вас беспокоит?
Курение достало
Здраствуйте. Решил бросить курить так как услышал у себя тяжесть дыхание ,но не в спокойном режиме а когда ускоряешь ритм дыхания. При форсированном бывают , похожее на хрипы тяжелые на фазе выдоха почти при полном завершении его. Был у пульмонолога...послушали и типо услышали хрипы по всей высоте легки при форсированном выдохе , НО по скольку пульмонолог сразу назначил балончики и сказал что на Рентгене не видно воспаление бронхов..подвергнул его лечение и слова под сомнение. Прошёл сам КТ , 2 спирографии с пробой , анализ мокроты ,общий анализ крови , Имуглобин Е , Катионны белок. - 39 катионный белок и в мокроте нашли какие то грибы , все остальные анализы без паталогий. Пришел в итоге к решению бросать курить , стаж с 2009 года (11 лет ) по сей день , НО на 1 год бросал курить полностью , 2 года электронная сигарета с жидкостью (вейп) - чистый стаж сигарет 8 лет. Каждый день стараюсь проходить по 10 тысяч шагов и по вечерам делаю ЛФК (протрузии) Вопрос в следющем - Перестаю с вечера курить и к 11 утра начинает толи мутить в голове , толи кружиться - Это нормально? сколько это надо тепрпеть? Послушал бы советы врачей как лучше всё это пережить, так как пугает что всю жизнь будет это возвращаться.. Хотел бы бросать сразу , без уменьшения так как это не мой вариант , ну и заменителей) Ужасы про курение сам и изучил все..Хоблы , рак и тд и тп.. нее помогает что то-(
Прикрепите ваши спирограммы, сами протоколы с цифрами. Эти симптомы пройдут, не за 1 день конечно, но за пару месяцев должны пройти. Но отказываться нужно от всех видов курения-сигарет, айкоса, кальянов и т.д. ничего лишнего в легкие поступать не должно.
Наталья, Здравствуйте прикрепил все анализы , даже на аллергию, началось это все из за непонятной реакции на анастезию в руку (проба , покраснение + 2 дня давление и пульс повышен) , в итоге нету на анестетики аллергии..
Приступов удушья никогда не было? В детстве бронхитов не было? Никто в семье астмой не болел? Какие-то еще симптомы беспокоят кроме хрипов? Кашель, одышка? По ночам симптомов нет?
Наталья, Удушья не было..бывает иногда что то вроде тяжести дыхания , но сделать пару тройку глубоких вдохов и все приходит в норму..Астмы не у кого нет. Кашель бывает , но редко и из за того что горло дерёт , в основном покашливание , не после каждой сигареты. Ночью сплю спокойно, не просыпаюсь от удушья или кашля ..по утрам откашливания редко но бывает и то в основном когда похолодает и забудешь окно закрыть. Бронхи был 1 за всю жизнь и то в зрелом возрасте после 1 года на очень пыльном , сыром и холодном складе
Наталья, Отдышка бывает после физ нагрузки , но например 30 раз присидаю или 30 отжимани и появляется слабая отдышка , но изначально повышаеться пульс.. так что связываю это с не треннерованостью.. После того как пройдусь по городу в 10 тысяч шагов - темп чуть выше среднего , то вроде нету отдышки , но дыхание слегка учащается
Принятый ответ
Понятно, тогда беспокоиться не стоит, по двум спирограммам у вас норма. В анализе мокроты тоже ничего нет, грибы-это микрофлора верхних дыхательных путей, их лечить не нужнл.Вы молодец, что бросаете эту пагубную привычку, добавляете себе этим много лет жизни. Симптомы пройдут и всю жизнь не будут вас, конечно же, мучать. С каждым месяцем после отказа состояние будет только улучшаться и дыхание восстановится.
Здравствуйте! Никотин полностью выводится из организма в течение 3 дней, в связи с чем физическая никотиновая абстиненция (ломка) в течение этого времени возможна и является показателем того, что Ваш организм отвыкает от наркотика. До 2 недель могут и, скорее всего, будут беспокоить симптомы психологической зависимости (пустота, желание "пристроить руки", нервозность и проч.) - это тоже нормально и ожидаемо. По истечении этого периода желание закурить будет возникать, однако на значительно более короткое время и гораздо реже, с каждой неделей чистой жизни оно будет появляться все реже и будет все слабее. Очень долго могут сниться (сильно периодически, конечно, не каждую ночь) моменты, что Вы закурили, - обычно человек по этому поводу очень во сне расстраивается, это нормально. В целом, на пожизненные страдания отказ от курения Вас не обрекает. Хорошую помощь оказывает ассоциация себя с тем собой (воображаемое состояние, игра), который уже прошел через симптомы отказа и ломки, - посмотрите-почувствуйте-услышьте, что этот Вы делаете, чем заняты Ваши ранее курительные промежутки времени, как Вы себя чувствуете при свободном дыхании и чистой коже, на что Вы можете потратить сэкономленные деньги (если посчитать сумму, например, за год) и время (если количество минут, потраченных на курение за один день, умножить на 365). Успехов Вам, обращайтесь, если вопросы дополнительно появятся. Благодарю! С уважением, Александр Прохоров.
Похожие вопросы по теме
- 30 минут назад3 ответа
- 43 минуты назад9 ответов
- 1 час назад6 ответов
- 2 часа назад22 ответа