Смена тералиджена

Здравствуйте! 11 дней назад начала прием антидепрессантов. У меня панические атаки, сильная тревожность с большим подьемом давления и высоким пульсом, боязнь сильно открытых пространств. я всегда была очень эмоциональная, импульсивная, за всех и все переживающая и вот эта напасть приключилась со мной в начале января. Изначально мне назначили прозак, грандаксин и фенибут. С прозака мне было очень плохо: вызов скорой, тошнота, сильные головные боли с давление на виски, скулы, переходящие на всю голову, прямо жгло и никакие ибупрофены не помогали, аппетита и сна не было совсем, я за неделю похудела на 4 кг, в итоге, спустя 8 дней прозак заменили на ципралекс. Сейчас принимаю его по 1/4 4 день, прикрываюсь утром и днем грандаксином 3 шт., вечером тералиджен 1/2, но дело в том, что он мне, видимо совершенно не подходит, через пол часа приема, у меня сердце выпрыгивает из груди, пульс поднимается выше 100, я каким то образом засыпаю, но урывками, и это просто всю ночь как на каком то костре. Посоветуйте мне пожалуйста, что можно принимать чтобы мне хорошо спать и не тревожится. По утрам пью ивабрадин 2,5-5 мг, т.к с января проблемы с пульсом. Изначально пила вечером фенибут-тревожил, потом заменили на атаракс, с него пульс поднялся до 160, тоже мне не зашел, сейчас принимаю 3-й вечер тералиджен и та же самая история. Что мне делать? Что же мне может подойти, просто так не усну, к сожалению. Когда хожу пульс в норме, только стоит лечь, начинается сильное сердцебиение, и дышу и стараюсь мыслить позитивно и вроде все хорошо, ципралекс пока ттт, заходит нормально, грандаксин тоже, а вот с вечерним препаратом прямо проблема.