Что вас беспокоит?
Тремор головы
Здравствуйте, уважаемые специалисты. Появился небольшой тремор головы даже в спокойном состоянии, который усиливается при волнении. Тремор не заметен со стороны. Раньше небольшой тремор был только при волнении. Появились странные боли в голове и ощущение того, что голова находится в постоянном напряжении. Есть боли в шее и спине, как будто горит там. Год назад снизилась чувствительность всего тела, наверное, ее можно отнести к болевой чувствительности. У меня ВСД, также есть сколиоз 1 степени. Веду малоактивный сидячий образ жизни. Часто нахожусь в состоянии стресса. Тремор учащается, когда нахожусь среди людей. Есть боязнь людей. Год назад обращалась к неврологам, выписывали либо Пантогам, либо Мексидол, говорили о том, что всд и отправляли к психиатру. Подскажите, пожалуйста, что это может быть и к какому специалисту обращаться
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
За ВСД скрывается тревожное расстройство, от такого диагноза как ВСД уже стараются отходить и не ставить его, тк он устарел.
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Марина Алексеевна, клинически выраженная тревога и клинически выраженная депрессия (18 баллов из 21 и 12 баллов из 21)
При тревоге и депрессии могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, мышечные спазмы, зрительные нарушения, головные боли, тремор головы и конечностей, скачки давления, когнитивные нарушения(внимание, память, мышление) и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом, так проявляется дисбаланс нейромедиаторной системы.
Диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта.
Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные.
Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Марина Алексеевна, спасибо большое за помощь
Здравствуйте! Диагноза ВСД не существует. За ним чаще всего скрывается тревожное расстройство или депрессия. По тесту есть и то и то.
Тревожное расстройство часто проявляется физическими симптомами: головокружение, чувство неустойчивости, опьянения, тошнота, шум, пелена, неясность, туман в голове, повышение АД, пульса, онемение в различных участках тела, не соответствующие определённой зоне иннервации нерва, пульсацией и подергиванием мышц в голове,теле, чувство нехватки воздуха, ком в горле и т п. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора терапии. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные
Принятый ответ
Здравствуйте, Василиса. Вегето-сосудистой дистонии (как диагноза) в медицине нет. За ним всегда скрывается реальное расстройство - тревожное расстройство, депрессия (что и было выявлено у вас после прохождения теста), соматоформное расстройство. Вам необходимо посетить врача психиатра (можно для начала невролога) для назначения адекватной медикаментозной терапии.
Я бы обратила так же внимание на проблемы со спиной, о которых вы пишите и рекомендую обратиться к остеопату или мануальному терапевту. Возможно, на фоне стресса есть определенные нарушения кровообращения, связанные с мышечными зажимами. Сеансы массажа улучшат кровообращение, расслабят мышцы. Будет улучшение в эмоциональном состоянии, в процессах внимания и памяти и пр.
Вы ведете малоактивный образ жизни, а для вас важны занятия спортом (бассейн, гимнастика, занятия в тренажерном зале). Спорт - не только про физическое здоровье, но и про ментальное. Так как физическая нагрузка снижает уровень стресса.
И, конечно, при желании полезно начать работу с психологом для коррекции вашего образа жизни в целом, для работы над психологическим состоянием.
Резюмирую: ваш идеальный путь - решение проблемы в комплексе. По отдельности, только фармакологией например, результата хорошего не будет.
Похожие вопросы по теме
- 30 Декабря 20238 ответов
- 3 Февраля 202514 ответов
- 28 Августа 20258 ответов
- 7 Февраля 3 ответа