Блок в грудной клетке (гипервентиляция? межреберная невралгия?) — вопрос №2982445

Здравствуйте!
В ноябре 2021 переболела коронавирусом. Была легкая пневмония в правом легком - до 15%. Первый раз в жизни схватила паничку и обморок - очень сильный страх смерти, когда лежала с пневмонией (никого не было поддержать, боялась что умру). К концу декабря полностью восстановилась. Никаких негативных симптомов. В начале января 21го сильно перемерзла, а на следующий день не могла вздохуть полной грудью - как-будто блок в солнечном сплетении/легком. Причем ощущается больше в правой части. Постоянная зевота. Конечно очень перепугалась - пошла опять КТ сдавать, кардиограмму, спирографию.
Спирография в норме
Легкие в норме (небольшой фиброз?)
Сердце в норме
ОАК, глюкоза в норме
Холестирин только чуть повышен (но на фоне приема ламотриджина это вроде бывает)
Ферритин, витамин Д низкий, но я поднимаю
Кожа очень сухая
Хронический гастрит
Терапевт, она же -кардиолог, сказала все ок.
Нужно отметить, в марте 2022 психиатр мне поставил подозрение на БАР 2 типа или циклотимию + РЛ (ананкастическое). Но эта проблема тянулась очень долго. Просто до психиатра я дошла поздно.+ковид накинул тревожности.
Да, психика у меня нестабильная, но паничку до ковида никогда не ловила. Хотя стресса в жизни много было. Страха смерти не было, наоборот. А посли этой фигни с легкими появилась сильная ипохондрия. Трясусь над всем чем надо и не надо. Ноги постоянно холодные, хотя телу бывает и жарко. Но депрессивные эпизоды исчезли. Живу счастливо, сон наладился. Аппетит только снизился.
Сейчас я принимаю ламотриджин 200 мг и венлафаксин 225 мг ежедневно (была недавно у психиатра - сказали продолжать, даже подняли венлафаксин со 150 до 225). Колю курс Ферум Лек (10 ампул) через день, пью вит Д 5000 МЕ ежедневно и витамин

И вот, эта вышеописанная фигня с зевотой, блоком в правом легком, невозможностью легко вздохнуть все еще со мной. Я уже не знаю что думать и делать. Портит жизнь. Плюс сонливость наверное из-за этого. Осанка нарушилась, т к согнувшись - мне как будто легче дышать, чем вытянувшись по струнке. Спать проще на животе (что я только и делала при пневмонии).
Я конечно понимаю, что это можно списать на тревогу. Но у меня нет поводов для стресса. На фоне приема АД я себя прекрасно чувствую, окромя сонливости (и то заменили СИОЗС на СИОЗСН-последний должен бодрить наоборот). Можно списать такое на побочки АД и ламотриджина конечно, но началось все в январе 2022, а принимать колеса я начала с марта 2022. Вряд ли это на фоне их приема.

Стараюсь часто проветривать помещение, где нахожусь, но холод не переношу.
Образ жизни - преимущественно - сидячий.

Все необходимые исследования и анализы для полной картины приложила - сразу после ковида и самые последние

Надеюсь общий разум накинет варианты, как это победить, а я накину денежку

Возраст: 31