Что вас беспокоит?
Вывих плечевого сустава
Здравствуйте. Вывих вправили 30 декабря. После больницы исправно носил повязку Дезо. На последнем приёме врач сказал, что пора разрабатывать руку и я приобрёл и ношу днём бандаж (фото). А спать продолжаю в Дезо и ощущаю большие неудобства и онемение кисти и предплечья. Уже прошло больше двух месяцев (мне 70). Можно ли спать тоже в бандаже? Или лучше без ничего?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Никакие фото не прикрепились, попробуйте ещё раз.
Если вывих был 30.12., то пора уже все бандажи снимать, пользоваться рукой и разрабатывать сустав.
Что Вас заставляет продолжать пользоваться ортезами?
Отвечая на Ваш вопрос - спать и бодрствовать пора без бандажей.
Пора пользоваться рукой и разрабатывать сустав.
Константин Эдуардович,
Кфото отправил. Понимаю, что это уже перебор, но на приёме врачи особо не разговаривают и приходится определяться самому. А в инете чего только не пишут - в зависимости от организма восстановление сустава от 1,5 до 3-6 месяцев. А я перестраховщик и даже очень. Ну вот и тяну пока команды не будет( онстантин Эдуардович,
Ну вот команду таки получил) Про Дезо забыл, а бандаж на работу пока буду одевать. Думаю хуже не будет Константин Эдуардович,
Полное восстановление - имеется в виду полная разработка сустава, чтобы рука стала, как до вывиха.
Поэтому 3-4 мес. Но это не ортез носить, а разрабатывать.
Это никак не относится ко времени ношения ортеза. Рекомендации носить ортез больше месяца Вы нигде не найдёте.
Снимайте ортезы, начинайте пользоваться рукой и разрабатывать сустав.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку.
Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать горячим полотенцем.
Само не заработает. Разрабатывать через боль.
Упражнения для плечевого сустава https://youtu.be/dmyk955BgAQ
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Похожие вопросы по теме
- 17 минут назад3 ответа
- 60 минут назад1 ответ
- 1 час назад1 ответ
- 2 часа назад1 ответ