Нужно ли принимать эутирокс, нужно ли принимать витамины А, Е, медь, цинк, селен — вопрос №3001315

Мне поставили субклинический гипотериоз. Назначили прием эутирокса, т.к. были такие показатели:
Лабораторные данные от 16.01.2023
года: ТТГ - 5.34 мкМЕ/мл; Т4 св -11.2 пмоль/л; Т3 св - 4.79
пмоль/л; АТ - ТПО - 72.10 МЕ/мл;
Не помню какая доза была, вроде как четвертинка. Цель была снизить Т4 и понять как ведет себя ТТГ (простите, что так пишу).

Затем был контроль показателей:
Лабораторные данные от 23.10.23 года: ТТГ - 6.21 мкМЕ/мл; Т3
св - 4.62 пмоль/л; Т4 св - 15.1 пмоль/л; АТ - ТПО - 0.8 МЕ/мл; АТ -
ТГ - 6.8 МЕ/мл; Лабораторные данные от 31.10.2023 года: ФСГ -
6.24 ммЕ/мл; ЛГ - 7.85 МЕ/л; пролактин: 201 ММЕ/мл; тестостерон
общий: менее 0.69 нмоль/л;
УЗИ щитовидной железы от 21.10.2023 года: размеры правой
доли щитовидной железы: 15*16*46.6 мм; размеры левой доли
щитовидной железы: 15*15*40 мм; толщина перешейка: 3.5 мм;
объем щитовидной железы: 10.5 см3; анаэхогенные
образования, размерами: 2 -3 мм; МРТ от 24.01.2024 года:
"турецкое седло" размерами: 6*10*12мм; головной мозг - без
особенностей.
Больше УЗИ не делала.

С мая 2024 я перестала принимать эутирокс (добровольно). Я не хотела бездумно пить гормоны, мне хотелось понять причину.
В сентябре 2024 я сдавала повторно анализы и решила сдать анализы на витамин Д, селен, ферритин и витамин В6.
Селен 134,77; витамин Д - 15,2 нг/мл; магний - 0,86
ммоль/л, сывороточное железо - 21.7
мкмоль/л; ферритин - 41.3 нг/мл; витамин В6 - 13.60
мкг/л
ТТГ - 6,82 мкМЕ/мл; T3 свободный - 2,83 пг/мл; Т4 свободный - 1,13 нг/дл.
По рекомендации врачей я принимала железо и витамин Д.
вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев и феретаб по 1 таблетке в день вечером, в течение 2 месяцев.
Принимала в период ноябрь-декабрь 2024, старалась есть морепродукты и добавляла йодированную соль в пищу.

Анализы от 14.01.2025
Железо ↑ 26.48 мкмоль/л реф 8.00-26.00
Ферритин 105.4 мкг/л реф 10.0-120.0
Витамин B12 499.0 пмоль/л реф 148.0-664.0
Фолиевая кислота 11.1 нмоль/л реф 6.8-45.3
Витамин 25(ОН) D 38.3 нг/мл

Показатели Щитовидной железы от 05.02.2025:
ТТГ 6.000++ мкМЕ/мл
Т3 свободный 2.37-- пг/мл
Т4 свободный 1.00 нг/дл

Еще в феврале 2025 сдала:
Витамин А (ретинол) 0.41 мкг/мл реф 0.3 - 0.8
Витамин E (альфа-токоферол) 6.3 мкг/мл реф 5 - 18
Медь (сыворотка) 0.979 мкг/мл реф 0.85 - 1.8
Селен (сыворотка) 0.09 мкг/мл реф 0.07 - 0.12
Цинк (сыворотка) 0.84 мкг/мл реф0.75 - 1.5

Менструация регулярная, сейчас силы и энергия есть, нет такой апатии, как раньше.
Витамины и минералы не особо влияют на щитовидную железу?
Теперь придется принимать эутирокс? Как снизить ТТГ?Беременность в ближайшие месяцы не планирую.

Возраст: 29