Вернулась тревога — вопрос №3017300

Question

Вернулась тревога — вопрос №3017300

Анонимный пользователь

153 просмотра

11 марта 2025

Принимаю феварин уже 4 мес по 50мг сут. У меня тревожно депрессивное расстройство. Начала чувствовать значительные улучшения спустя 1.5 мес. Самое главное для меня было избавиться от тревоги. Ибо в этом состоянии я вообще не дееспособна и не могу с ней справиться физически. Вчера ночью проснулась от тревоги. Она была не настолько сильной как до приема АД. Приняла половинку тераллиджена и уснула. Но все же. А сегодня проснулась ночью в туалет и еле дошла. Состояние было какое то предомоморочное. Да и вообще вернулась сонливость, головные боли и общее вялое состояние. Когда я описала это, врачи на спроси врача порекомендовали увеличить дозировку феварин а. Сегодня я пошла к своему врачу, но она мне сказала что это нормально и прописала по 0.5 тераллиджена 3 раза в сутки. Просто я уже обрадовалась что избавляюсь потихоньку от этих проблем. Все таки уже 4 мес лечусь. Как лучше поступить?

Возраст: 27

Хронические болезни: Не

Вопрос закрыт

состояние

ады

еле дошла

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

7 ответов врачей

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 12 марта

Психолог

Здравствуйте, по поводу лечения, дозировок и препаратов, конечно, только врачи могу скоординировать, но, также, важно понимать, что при тревожных состояниях важно работать и с психологом, так как препараты будут снимать симптомы, но важно учиться работать и самостоятельно с тревогой - понимать её механизмы, то, как она формируется, какими мыслями и действиями закрепляется, освоить техники работы с тревогой.

Пожаловаться

Пылаева Наталья Андреевна, 12 марта

Психолог

Здравствуйте!
Для начала нужно исключить причины со стороны врачей очно, проверить гормоны, дефициты исключить. А уже далее работать с психотерапевтом или с психологом, даже онлайн. И очно обратиться к психиатру за лечением/скорректировать лечение.
Что происходит в Вашей жизни? О чём переживаете? Какая проблема идёт фоном, которую не может решить? Нужно разбираться и работать над этим.
Отвлекайте себя. Занимайте себя в течение дня чем-то, например, хобби, читайте книги, слушайте успокаивающую музыку. Не забывайте соблюдать режим труда и отдыха. Гуляйте на свежем воздухе. Выполняйте дыхательные техники (Дыхание по квадрату), релаксации (по Якобсону, Джекобсону), медитации - с психотерапевтом.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Температура 39

9 ответов

9 ноября 2020

Светлана

Вопрос закрыт

Предобморочное состояние

5 ответов

31 июля 2021

Оксана

Вопрос закрыт

Красные пятна по бокам тела

2 ответа

23 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Набокина Елена Викторовна, 11 марта · Accepted Answer · 2025-03-11T19:32:23+03:00

Здравствуйте!
Тералиджен действует симптоматически, то есть убирает симптомы только во время его приема. При его отмене, к сожалению, все симптомы обычно возвращаются. Согласно действующей инструкции к Феварину эффективная суточная доза составляет 100 мг и по потребности может быть увеличена, поддерживающая доза составляет также 100 мг. Поэтому я бы рекомендовала все же рассмотреть повышение дозы Феварина, так как основной лечебный эффект все же оказывает именно он.

Николаева Татьяна Евгеньевна, 11 марта · Accepted Answer · 2025-03-11T19:54:09+03:00

Здравствуйте.
Для Феварина минимальная терапевтическая считай эффективная, это 100 мг. Вам необходимо повышать дозировку антидепрессанта до 75 мг, а через неделю - до 100 мг. Тералиджен пока можно оставить, но смысл постоянно глушить тревогу только транквилизатором- нет. Антидепрессант с тревогой должен работать в идеале один.

Богомолова Мария, 11 марта · Accepted Answer · 2025-03-11T20:34:09+03:00

Доброго времени суток.
Транквилизаторы, успокоительные и т.д. тревожное расстройство не лечат, а купируют симптомы.
Лечение - это именно антидепрессанты.

Чтобы тревога не возвращалась важно приводить своё психическое пространство в порядок, т.к. тревога - это мышление. Медикаменты действуют на уровне биохимии.
Для, самопомощи рекомендую лихи "свобода от тревоги".
Также рекомендую освоить техники расслабления. Например по Джекобсону. Выполнять несколько раз в день.

В настоящее время можно воспользоваться следующими советами:
Обязательно прогулки на свежем воздухе - кислород+активность будет стимулировать выработку эндорфинов для поднятия настроения
Тепловые процедуры - ванна, сауна - помогут нормализовать сон, расслабиться
Контрастный душ - для того, чтобы взбодриться.
Соблюдение гигиены сна для восстановления сил.
Достаточное количество чистой воды.
Здоровья.

Котулева Алина Николаевна, 11 марта · Accepted Answer · 2025-03-11T20:50:53+03:00

Здравствуйте! Вам верно сказали, что нужно просить врача увеличить дозировку антидепрессанта. Транквилизаторы ничего не лечат.

Так же очень важно работать в КПТ психотерапии. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием.

Ахкамов Артур, 11 марта · Accepted Answer · 2025-03-11T21:44:13+03:00

Здравствуйте! Поддержу, что если не 50мг нет стойкой динамики, то конечно можно увеличить. В случае чего всегда можно снизить. Просто добавление тералиджена и означает то, что идет дополнением (так как рокона не полностью справляется).