Что вас беспокоит?
Почему не могу набрать вес
Очень худая не могу потолстеть что делать мне с детства худая очень сильно
Нет
19 лет
13 Марта 2025·Просмотров: 61·Хаана
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, чтобы набрать вес, нужно, как и со снижением веса, чётко подсчитывать количество съеденных калорий, обеспечивая их избыток. Для этого есть удобные приложения, которые помогают высчитать необходимое количество калорий и следить за рационом.
При некоторых заболеваниях также может быть отсутствие положительной динамики по набору веса, поэтому рекомендовано дообследование в виде: анализа крови на ТТГ, кортизол, консультация гастроэнтеролога.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад7 ответов
- 3 часа назад37 ответов
- 3 часа назад18 ответов
- 3 часа назад11 ответов
- 4 часа назад16 ответов
- 4 часа назад25 ответов
- 5 часов назад45 ответов
- 6 часов назад16 ответов
- 6 часов назад28 ответов
- 7 часов назад11 ответов