Болит пятка — вопрос №3065996

Question

Болит пятка — вопрос №3065996

Даша, Санкт-Петербург

35 просмотров

26 марта 2025

Добрый вечер. Заметила уже давно , что болит пятка. Может месяц или два. То тише то сильнее. Больно нажимать сзади пятки , сбоку. Иногда и внизу больно при хотьбе. Иногда хромаю, если похожу или полежу встану, больно . Утром тоже вроде так. Иногда если много хожу разболится сильнее. Если по нажимаю , тоже как дергает , начинает болеть сильнее. И тянет всю ногу иногда до колена, ноет. Из того , что помню может наступила на игрушки. Такое бывает, наступлю на машинку например . Кормлю грудью. Рентген не делала .. что такое может быть и что с этим делать? Было так, что после родов 2 г назад болело колено. Долго. Потом прошло. Вот сейчас по нажимала- больно наступать .

Возраст: 35

Вопрос закрыт

нога

колено

игрушка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Даша, 27 марта

Клиент

Константин Эдуардович, добрый день. Большое Вам спасибо! А при кормлении нельзя такое лечение проходить? Болит (( ноет , дергает. Наступать больно. То тише то сильнее

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 27 марта

Ортопед, Травматолог

На ГВ можно только стельки, тейпирование, ЛФК, физиотерапию и мази на травах.
Больше ничего.

Пожаловаться

Даша, 27 марта

Клиент

Константин Эдуардович, большое спасибо 🙏

Пожаловаться

Даша, 27 марта

Клиент

Константин Эдуардович, подскажите, пожалуйста, можно ли исправить вальгус у ребёнка в 7 лет? Вальгус ставят с момента ходьбы.фото добавила .

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 27 марта

Ортопед, Травматолог

Мы не имеем права консультировать других пациентов в рамках одного вопроса.
Мне более по данному вопросу добавить нечего. Не болейте.

+ 1

Пожаловаться

Даша, 27 марта

Клиент

Константин Эдуардович, поняла Вас, извиняюсь . Благодарю. Здоровья Вам 🙏

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Какие принимать препараты?

1 ответ

24 ноября 2019

Любовь Владимировна

Вопрос закрыт

Беременность и ноги

6 ответов

13 июня 2020

Анастасия, Тамбов

Вопрос закрыт

Отравление?

7 ответов

14 июня 2021

Дмитрий

Вопрос закрыт

Экстрасистолы, боли в области сердца

4 ответа

2 апреля

700.00 р.

Дмитрий

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кошкин Арсентий Борисович, 26 марта · Accepted Answer · 2025-03-26T21:09:52+03:00

Здравствуйте, Дарья! Скорее всего, мы имеем дело с плантарным фасциитом или одним из его проявлений - пяточной порой - состоянии, при котором воспаляется подошвенный апоневроз близко к месту прикрепления к пяточной кости.
Что можно порекомендовать?
Индивидуальные ортопедические стельки
Поддерживают свод стопы, снижают нагрузку на пятку и на подошвенный апоневроз.

Носите постоянно в обуви с амортизирующей подошвой.

Упражнения для стопы
Растяжка икр: упирайтесь руками в стену, одну ногу отставьте назад, держите 30 сек.
Катание мячика/бутылки: с давлением на свод стопы (3–5 мин.).
Сбор полотенца пальцами ног – укрепляет мышцы.

Страсбургский носок https://www.sursil.ru/catalog/terapevticheskiy_nosok/terapevticheskiy_nosok_antishpora/
Надевайте на ночь – фиксирует стопу в растянутом положении, уменьшая утреннюю боль.

Кинезиотейпирование
Накладывается на подошвенную фасцию для поддержки и снижения нагрузки.

Меняйте тейп каждые 3–5 дней.
https://www.dikul.net/units/kinezi/kineziotaip/pri-pjatochnoj-shpore/

Ударно-волновая терапия (УВТ)

Курс 3–5 процедур с интервалом 5–7 дней.

Разрушает кальцинаты, стимулирует заживление.

Если остались вопросы, задавайте! Удачи!

Сердитов Александр Александрович, 26 марта · Accepted Answer · 2025-03-26T22:12:15+03:00

🟢 Добрый день. Меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
🟢 Наиболее вероятно описанная ситуация указывает на воспаление в сухожилии сустава
🟢 Сейчас надо снизить боль и воспаление в сухожилии сустава
🟢 Лекарства и препараты при ГВ нельзя
🟢 Могут оказаться эффективными следующие методы лечения:
🟢 Магнитотерапия на сустав курсом
🟢 УВТ локально на сустав курсом
🟢 ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно
🟢 Плавание в бассейне под присмотром инструктора
🟢 Лечебный ручной массаж на стопу и голеностопный сустав
🟢 Какие остались вопросы по данному случаю?

Тищенко Константин Эдуардович, 26 марта · Accepted Answer · 2025-03-26T22:17:26+03:00

Здравствуйте, Даша. Внимательно изучил Ваш вопрос.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки и ахиллобурсита.
Рекомендуется сд6елать рентгенографию, чтобы исключить пяточные шпоры, которые усугубляют течение болезни.

Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.
В таких случаях обычно рекомендуют:

Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней

Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.

Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10

Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.
Стельки Форм Тотикс сразу 50% боли возьмут на себя или больше.

П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8

Если лечение выше не поможет, обычно рассматривают:

1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
3. HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
4. PRP терапия №5
5. MBST терапия.
6. Применяют рентгенотерапию (облучение)

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

Георгиев Василий, 26 марта · Accepted Answer · 2025-03-26T23:08:07+03:00

Здравствуйте, имеется плантарный фасциит.
Лечить можно
Целекоксиб 200 мг 1 таб 2 р/д 10 дней
Омепразол по 1 капсуле 1 р/д 10 дней
Ограничение нагрузок
Диклофенак гель местно 3 р/д 10 дней
Тищанидин 4мг на ночь 2 недели
Ударно-волновая терапия 1 р/неделю 6 процедур
Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур
Индивидуальные ортопедические стельки, широкая мягкая обувь.
При неэффективности терапии проводят блокаду Кеналог + Лидокаин 1р/неделю №3

Согомонян Левон Вагифович, 29 марта · Accepted Answer · 2025-03-29T14:26:35+03:00

Здравствуйте, с большой вероятностью у Вас плантарный фасциит. Он появляется из-за неправильной нагрузки на стопы. Основное лечение - исправить эту неправильную нагрузку лечебными ортопедическими каркасными стельками. Их нужно будет носить постоянно. На время болевого синдрома эффективно будет пройти 5-7 сеансов ударно-волновой терапии. Можно также попробовать магнитотерапию и фонофорез с гидрокортизоном. В крайнем случае при неэффективности описанных процедур можно сделать блокаду дипроспаном