Прл, кптср, депрессия, диссоативное — вопрос №3066261

Question

Прл, кптср, депрессия, диссоативное — вопрос №3066261

Катя

17 просмотров

26 марта 2025

Здравствуйте! Как избавиться от кптср и диссоативного? Они мне мешают жить.
Так же меня мучает страх и энурез. После общения с любым человеком женского пола.
Страх и энурез после травмотичного опыта, когда я не могла ничего сделать и никуда деться. Я позволила происходить какой-то фигне со мной.
По птср набрала шкалу 98 баллов. Диагнозы к сожалению подтвержденные.
Возможно ли нормально общаться с девушками и не чувствовать страх? Не чувствовать массу агрессии? Не избегать? Всегда так жить придётся избегая общения с женским полом?
Возможно ли просыпаться утром и чувствовать солнышко, как оно светит на меня?
Возможно ли не вылетать из жизни, а потом быть в шоковом состоянии почему я нормально общалась с психологом, а она в черном списке?
Возможно ли выступать на сцене?
Возможно ли не бояться так сильно остаться одной и строить отношения с кем прийдется?
Возможно ли засыпать в полном спокойствие и не просыпаться мокрой по среди ночи?

Возраст: 22

Хронические болезни: Депрессия, прл, диссоативное расстройство, кптср.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Катя, 26 марта

Клиент

Никанор Васильевич, а как кптср лечить? И почему я страдаю от страха и энуреза?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 26 марта

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Для начала нужен очный приём врача-психотерапевиа для уточнения диагноза и уточнения: нужна ли медикаментозная поддержка. Если говорить о психотерапии ПТСР, то тут EMDR терапия подойдет, например.

Пожаловаться

Катя, 26 марта

Клиент

Максим Николаевич, из-за чего может быть страх и энурез?

Пожаловаться

Катя, 26 марта

Клиент

Как лечить кптср случаи из детства я не помню?

Пожаловаться

Катя, 26 марта

Клиент

Максим Николаевич, какие есть методы лечения кптср тем более , если не помню травму?

Пожаловаться

Булгаков Максим Николаевич, 26 марта

Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог

Страх и энурез могут быть связаны с пережитым стрессом или травматическим опытом, даже если вы их не помните сознательно, эти события могли оставить глубокий отпечаток в вашей психике и теле. Что касается лечения КПТСР при отсутствии воспоминаний о травме, то существуют эффективные подходы. Важно понимать, что терапия в данном случае направлена не столько на восстановление конкретных событий, сколько на работу с последствиями травмы, эмоциональной регуляцией, управлением тревогой, развитием навыков самоподдержки. Используются такие методы, как:
Терапия, ориентированная на тело, которая помогает высвободить заблокированные в теле эмоции и ощущения.
Ресурсно-ориентированная терапия, которая направлена на усиление ваших внутренних ресурсов и развитие устойчивости.
ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз), позволяет переработать травматический опыт на бессознательном уровне.
Схема-терапия, помогает выявить и изменить деструктивные паттерны мышления и поведения, сформировавшиеся в результате травмы.
Важно найти опытного терапевта, специализирующегося на травме, который сможет подобрать подходящий вам метод лечения.

Пожаловаться

Катя, 26 марта

Клиент

Максим Николаевич, я сходила к психологу работающего в кпт и клинической психологии, мне не подходит такой подход, если я хочу работать с травмой? Написано, что работает с птср, но как? Это же кпт и клиническая психология. Не хочу развода.

Пожаловаться

Булгаков Максим Николаевич, 26 марта

Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог

КПТ действительно считается эффективной для ПТСР, но не всегда подходит всем. Клиническая психология это широкая область, и КПТ лишь один из подходов. Важно понимать, как именно психолог планирует работать с травмой, простое "работаю с ПТСР" не гарантирует, что будет учтён именно ваш случай. Травматерапия часто включает в себя не только КПТ, но и другие методы, такие как EMDR, сенсомоторная терапия или терапия, ориентированная на тело. Если вы чувствуете, что КПТ не затрагивает глубинные чувства и ощущения, возможно, стоит поискать специалиста, использующего более интегративный подход. Не стесняйтесь задавать психологу прямые вопросы о его методах работы с травмой и о том, как он адаптирует их под вашу ситуацию. Ваши ощущения и комфорт в терапии это ключевой фактор успеха. Если чувствуете, что "не ваше", ищите другого специалиста.

Пожаловаться

Катя, 26 марта

Клиент

Максим Николаевич, 1 как понять , что она не моё?
Разделила вопросы.
2.Если после консультации возникают странные чувства и охото их избежать, это говорит о том, что мои пути работы с девушками прикрыты или это можно исправить в процессе?

Пожаловаться

Булгаков Максим Николаевич, 26 марта

Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог

1.Как понять, что "не моё"? Прислушивайтесь к себе. Если после нескольких сеансов вы чувствуете дискомфорт, скованность, недоверие к психологу или его методам, если вам кажется, что вас не слышат или не понимают, это может быть сигналом, что вам не подходит этот специалист или подход. Важно чувствовать себя в безопасности и ощущать прогресс, пусть даже небольшой.
2.Странные чувства после консультации и желание их избежать… Само по себе возникновение таких чувств это нормальная реакция на глубокую работу над собой. Если вам хочется их избежать, это может быть связано с тем, что задеты важные, но болезненные темы. Не обязательно, что ваши "пути работы с девушками" закрыты, возможно, это говорит о необходимости более бережного и осознанного подхода к этим вопросам, обсудите эти чувства с психологом. Если, несмотря на это, вы по-прежнему чувствуете сильный дискомфорт, возможно, стоит поискать другого специалиста, который сможет предложить вам более подходящий подход.

Пожаловаться

Катя, 26 марта

Клиент

Анастасия Олеговна, а где такие курсы можно найти?

Пожаловаться

Хожаева Анастасия Олеговна, 27 марта

Психолог

Можно просто через поиск в интернете «дбт группа для прл». Желательно написать сразу в несколько и ждать ответа. Кратко описать свою ситуацию и все диагнозы. Обычно даже если сейчас нет мест в группе, то можно спросить, чтобы вас куда-то направили и посоветовали кого-то конкретного. Вам обязательно помогут

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 27 марта

Психолог

Здравствуйте, Катя, возможно, многое, только для этого нужен путь - это и мед.коррекция, которая будет помогать снимать симптоматику, остроту состояния, реагирования, а также, путь терапии с психологом или психотерапевтом, когда Вы постепенно будете прорабатывать для себя травматичный опыт из своего прошлого, работать с травмированной частью, работать с техниками сознания. На это нужно время.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Проблемы с коленом и суставами

2 ответа

15 ноября 2022

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 26 марта · Accepted Answer · 2025-03-26T22:12:38+03:00

Здравствуйте. Диагноз - это лишь краткое врачебное заключение. Поэтому надо рассматривать каждого человека отдельно. В теории вполне можно КПТСР вылечить полностью. Нужна полноценная психотерапия. Предстоит много работы с Вашей стороны, но всё возможно.

Котулева Алина Николаевна, 26 марта · Accepted Answer · 2025-03-26T22:38:03+03:00

Здравствуйте!
Все возможно.
Но в вашем случае нужна комплексная работа.
Психиатр + психотерапия КПТ. Предупредить психолога , что у вас так бывает , дать свой номер в случае подобного поведения.
Прл- расстройство личности, его нельзя вылечить , можно корректировать.
КПТСР- можно неплохо лечить , но все это требует толковых специалистов, времени и вашего желания!

Булгаков Максим Николаевич, 26 марта · Accepted Answer · 2025-03-26T22:42:41+03:00

Здравствуйте! Ваши вопросы о нормальной жизни с девушками, ощущении радости, стабильности в отношениях, спокойном сне, абсолютно естественны. Ответ – да, это возможно! Путь может быть непростым, но он существует. Ключевым моментом является работа с психотерапевтом, специализирующимся на травме, КПТСР и диссоциация требуют особого подхода. Терапия поможет вам проработать травматический опыт, научиться справляться со страхом, агрессией и диссоциацией, а также вернуть контроль над своей жизнью. Не стесняйтесь говорить о своих проблемах с энурезом, это также поддается коррекции с помощью специалистов.

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 26 марта · Accepted Answer · 2025-03-26T23:17:18+03:00

Здравствуйте, вы в этих чувствах и проявлениях не одиноки, есть те, кто способен вас понять и помочь .
Важно очно психиатра посетить, что бы подобрать мед терапию ( антидепрессанты;нормотимики); обязательно психотерапия ( лучше всего методика дбт).

Хожаева Анастасия Олеговна, 26 марта · Accepted Answer · 2025-03-26T23:42:04+03:00

Здравствуйте.
Ситуация сложная. В подобных случаях путями решения вопроса являются либо 1) отделение стационара психиатрической больницы , например в г. Москва или в г. Санкт-Петербурге, так как там сейчас сосредоточены самые современные подходы и методы лечения. Комиссия решит конкретнее, что это и почему продолжается с вами. Будет составлен личный план коррекции.
Либо 2) регулярное посещение психиатра и приём медикаментов плюс работа в группах Диалектико-поведенческой терапии от 6 месяцев до года. Прохождение полного цикла программ коррекции для ПРЛ и ПТСР. Данные группы ведут клинические психологи получившие сертификат в области DBT терапии.
Ничего более современного еще не придумали.