Что вас беспокоит?
МРТ шеи с заключением сколиоз
Добрый день, сделала снимки шейного отдела позвоночника и МРТ по протоколу снимков шейного отдела - остеохондроз шейно - грудного отделов, по протоколу исследования МРТ заключение - сколиоз, минимальные дегенеративно - дистрофические изменения шейного отдела позвоночника. Объемных образований, костно - деструктивных изменений, грыж межп дисков не выявлено. 1) часто - дискомфорт в шее 2) бывает жжение 3) при прощупывании позвонков шеи ощущение, что какие-то идут вправо, какие-то - влево, то есть неровно 4) ощущение, что сильно выпирает 7ой шейный 5) ощущение постоянно выезжающей вперед шеи 6) перед сном и не только звон в ушах 7) бывает закладывает ухо запрос: 1) как лечить и причины (желательно без медикаментов) сколиоза шеи, а именно дегенеративные изменения 1 ст и унковертебральные изменения 2) что с позвонками С4 - 5 - 6 - 7? занимаюсь: плаванием регулярно спортзал регулярно, ИК - сауна, баня пожалуйста, фото прикрепляю Хочется услышать ваше видение, заключение и как остановить процесс, лечить Благодарю !
Принятый ответ
Здравствуйте
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Вы в верном направлении- спорт лучшая профилактика боли в спине
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Можно Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин
Здравствуйте
Спасибо!
А последний анализа в списке -для чего ?
Ферритин показывает есть ли скрытая анемия .
Из-за дефицита нарушается метаболизм в таканях , снижается усвоение кальция что приводит к дистрофическим изменениям в позвоночнике
Спасиьо!
Подскажите упражнения при шестом сколиозе
Эффективны лфк,плавание
Какой врач может составить лечение -упражнения ?
Чаще всего причиной звона в ушах является бруксизм и дисфункция внчс
Спасибо !
Что с этим делать?
Как ослабить и снизить шум -
Упражнения для шеи какие , не подскажете
Есть ли какие-то именные гимнастики
По Шишонину
Спасибо !
А когда сосуды шеи нало проверить,
Что там ничего не сделвливается или в этом нет смысла ?
Сосуды без травмы не сдавливаются
Есть ощущение давления в глазах -
В чем может быть причина тогда, я думала, из-за передавливания сосудов
А также звон в ушах
Чаще подобные симптомы в рамках тревожного расстройства
Можно пройти онлайн тест hads
Принятый ответ
Здравствуйте,Ксения!
Перенаправьте свой вопрос неврологу ,они более компетентны в данных вопросах
это можно сделать в настройках вопроса или ,если не получится самостоятельно,написать в техническую поддержку сайта
В настройках было указано-если не уверен ,
То выбирай терапевта,
Разве нужный специалист не видит запрос по своей специализации по Ключ словам ?
Спасибо
В настройках нет такой функции
Принятый ответ
Здравствуйте .
У вас выявлены минимальные дегенеративные изменения шейного отдела, сколиоз и унковертебральный артроз, что объясняет дискомфорт, жжение, звон в ушах и ощущение нестабильности шеи. Остеохондроз приводит к потере эластичности дисков, а сколиоз вызывает смещение позвонков из-за мышечного дисбаланса. Унковертебральные разрастания могут частично сдавливать нервы и сосуды. Лечение без медикаментов включает изометрические упражнения для шеи (надавливание лбом, затылком, боковой частью головы на руку), динамические наклоны и повороты, контроль осанки, массаж и мануальную терапию у специалиста, плавание с акцентом на мышцы спины, ортопедическую подушку, физиотерапию (магнитотерапия, лазеротерапия), растяжку шеи и трапециевидной мышцы, а также управление стрессом. Если появятся сильные боли, онемение рук или слабость, стоит обратиться к неврологу.
Благодарю за подробный ответ !
Подскажите,
В поликлинике дали данные исследования на "диске"))
Возможно ли получить видео исследования на почту или флешку-клиника отказывается,
Просто дисководов уже давно нет и онлайн консультацию по нему не получить -
Для чего нужна эта запись исследования и как получить это в поликлинике -если бы опыт, могли бы посоветовать ?
Спасибо
Вы можете попросить поликлинику предоставить запись исследования на флешку или отправить по электронной почте, объяснив, что у вас нет дисковода. Если отказываются, обратитесь к заведующему отделением . В некоторых случаях могут предложить загрузить видео в облако или на другой носитель.
Спасибо!
Подскажите,
Моя конечная цель гимнастики для шеи какая ?
-укрепить или расслабить мышцы ?
И как в течение дн сделать так, чтобы шея не напрягаясь-я чувствую постоянное напряжение
Да все верно. В большинстве случаев шейные мышцы нужно и расслаблять, и укреплять. Расслабление необходимо, если шея постоянно напряжена из-за зажимов, стресса, неправильной осанки или мышечного дисбаланса. В таком случае важны мягкие растяжки и расслабляющие упражнения. Укрепление требуется, если мышцы слабые, из-за чего нагрузка распределяется неправильно, что приводит к постоянному напряжению и боли. Тогда нужны упражнения на стабилизацию и укрепление глубоких мышц шеи.
Чтобы в течение дня снизить напряжение в шее, важно контролировать осанку: держать голову прямо, не вытягивать шею вперед, особенно при работе за компьютером или телефоном. Полезно делать частые перерывы каждые 30–40 минут, выполняя простые движения – наклоны, повороты, круговые движения плечами. Расслабление плеч также играет роль, так как часто напряжение в шее связано с зажатыми надплечьями, поэтому стоит периодически сознательно опускать их. Легкий самомассаж задней поверхности шеи и надплечий помогает снять спазмы. Важно также правильно организовать сон – подушка должна быть средней жесткости, чтобы шея находилась в нейтральном положении.
Если напряжение в шее сохраняется, включите в ежедневную рутину упражнения на расслабление – медленные наклоны, растяжку, дыхательные практики, а укрепляющие упражнения выполняйте 3–4 раза в неделю, чтобы создать надежную опору для шейного отдела.
Здорово спасибо!
Я какие-то упражнения типа Бубновского и ещё (может подскажете ) подойдут ?
В каком случае нужно обследовать сосуды шеи ?
Упражнения Бубновского действительно могут быть полезны для укрепления мышц и улучшения циркуляции крови, особенно для людей, испытывающих боли в спине и шее. Также подойдут такие методы, как плавание, йога или пилатес, которые помогут улучшить гибкость, снять напряжение и снизить стресс. Если причина повышения давления связана с нарушением кровообращения, то регулярные физические нагрузки, направленные на улучшение кровообращения и укрепление сосудов, могут помочь. Важно, чтобы упражнения были адаптированы под ваше состояние
Обследование сосудов шеи (ультразвуковое исследование сонных артерий) рекомендуется, если есть следующие признаки или факторы риска:
Постоянная головная боль, головокружение, особенно при изменении положения головы.
Потеря сознания или предобморочные состояния.
Затрудненное дыхание, шум в ушах, снижение памяти.
Наличие сосудистых заболеваний, гипертонии, повышенного холестерина или сахарного диабета.
Благодарю!!
Могу ли я заниматься по видео их интернета или мне нужно найти специалиста , который составит программу занятий, исходя из моих снимков мрт, могли бы подсказать?
Лучше конечно грамотный специалист.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию рентгенографии отмечается сколиоз, сколиоз подразумевает смещение позвонков относительно фронтальной оси тела (в правую или в левую сторону).
У 7го шейного позвонка остистый отросток длиннее, чем у других позвонков, поэтому он лучше прощупывается - это физиологично.
Шейный отдел позвоночника - это физиологичный лордоз - выпячивание вперёд. Позвоночная ось она не прямая, а имеет физиологичные лордозы и кифозы.
Описанные симптомы возможны при данных изменениях в костно-хрящевой системе, так как происходит сдавливание нервных корешков и спазм мышц области плечевого пояса, шеи и головы.
Звон и шум в ушах также требует уточнения:
- осмотр лор-врачом или отоневрологом
- общий анализ крови, ферритин, НТЖ, ОЖСС для исключения дефицита железа или В12-фолиевого дефицита
1) из немедикаментозной поддержки:
- продолжить физическую активность, в вашем отличном объёме
- изучить вопрос по моторному онтогенезу (реабилитация по осевым цепям). Проконсультироваться с врачом ЛФК о показаниях и противопоказаниях
- физиопроцедуры. Иглорефлексотерапия, мануальная терапия.
При неэффективности - обратиться к неврологу для осмотра, подробной оценки неврологических показателей
2) изменения связанные с нагрузкой на позвоночник.
Дорзальное выстояние - это выпячивание хрящевой ткани позвоночника без повреждения фиброзного кольца ( не грыжа). Или уточните, что вас интересует по данному вопросу?
Благодарю за подробный ответ !
Подскажите, для моего возраста 1 ст -это нормальные и ненормальные ( чрезмерные) изменения??
Да, эти изменения считаются нормальными в пределах возраста.
Критичных изменений не описано.
Спасибо !
А какой принцип восстановления ?-
Моя конечная цель какая -укрепить мышцы шеи и держать голову и шею в определенном положении или не верно поняла ?
Благодарю
Нужно укреплять не только мышцы шеи, но и всего позвоночника, так как нагрузка на все отделы (шейный, грудной, пояснично-крестцовый) позвоночника распределяется одинаково.
Укрепление и профилактика раннего старения мышц - силовые тренировки, плавание. Расслабление мышц - растяжка, йога.
Какой-либо фиксации области шеи не требуется. Целесообразно выбрать удобную позицию для сна и подушку.
Здравствуйте! Спасибо!
Ночью отмечает то правая, то левая сторона,
Есть ощущение, что постоянно сдавливается заднЯя часть шеи ,
Что делать ?
Для уточнения состояния, постановки точного диагноза и назначения лечения необходим очный осмотр невролога.
Онлайн-консультация не позволяет провести осмотр и собрать полную информацию о здоровье - это важно для определения тактики.
Если есть болезненные ощущения могут быть надначены
-противовоспалительнымепрепараты (мелоксикам, ксефокам, симкоксиб или другие) и препараты для снятия спазма мышц (мидокалм, толперизон)
Спасибо!
Кроме невролога я могу обратиться к какому-то ещё врачу ?
Вы можете обратиться к терапевту
Принятый ответ
Здравствуйте.
К сожалению, полностью убрать изменения , которые у вас описаны по результатам исследований не возможно.
Лечение , которое рекомендовано в данном случае, направлены на снятие мышечных спазмов и болевых ощущений.
Медикаментозное лечение включает:
Вероятнее ощущение и дискомфорт вызваны спазмом и воспалением мышц / обострением дорсопатии.
В таком случае рекомендуется:
Для снятия спазма с мышц Мидокалм150мг по 1т 2 раза в день 7-10 дней
Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней
Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней
Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
Так же , при отсутствии противопоказаний, возможно назначение физиолечения:
1) направление на снятие спазма и воспаления: СМТ ( Амплипульс) до 10 процедур.
Дарсонваль на кожу головы и шеи , до 10 процедур.
Электрофорез с магнезией ( обязательно с контролем давления, при низком давлении не назначается)
Даже возможно: Фонофорез с гидрокортизоновой мазью 10 процедур.
2) это подбор упражнений ЛФК , направленных , чтобы не развивалась ассиметрия мышц в виду сколиоза.
3) Санаторно-курортное лечение: в этом случае рекомендуется консультация физиотерапевта о назначении процедуры подводного вытяжения.
Спасибо большое !
А что помогает при сколиозе ?- как выпрямляют спину, ну и шею возможно?
Имею ввиду , мне нужно укрпелть мышцы, чтобы они правильно держали шейные позвонков или какой принцип?
да, чтобы при сколиозе одни мышцы не пергружалтсь, а вторые не были всегда ослаблены - комплекс упражнений уже подбирает вра лфк в ссответствии именно с вашими измеененями
А в интернете есть какой-то комплекс упражнений, чтобы не обращаться к лфк врачу ?-
Гимнастика бубуновского и тд
Может, подскажете ?
И в каком случае нужно исследовать сосуды шеи-не передать ли они ?
Спасибо !
Без обращения к врачу ЛФК будет очень сложно найти комплекс упражнений.
Узи сосудов шеи достаточно 1 раз в три года.
Что могут выявить узи сосудов шеи в моем случае и помочь
?
Узи сосудов назначают для подтверждения/ исключения атеросклеротических бляшек.
Похожие вопросы по теме
- 13 Сентября 20162 ответа
- 11 Декабря 20191 ответ
- 16 Июня 20201 ответ
- 18 Сентября 20219 ответов