Что вас беспокоит?
Возникновение тромбов
От чего возникают тромбы и как их недопустить . Что надо делать для диагностики и профилактики
Принятый ответ
Добрый день, Никита ! Тромб - это сгусток крови в просвете кровеносных сосудов. Зачастую тромбы могут возникать при:
1) повреждении стенки сосуда после операций , воспалений сосудов, а также на фоне атеросклероза
2) при повышении свертываемости крови при беременности, курении, приеме некоторых лекарств
3) при длительном неподвижном положении ( например при длительных перелетах)
Для того, чтобы профилактировать развитие тромбов важно правильно питаться, умеренно двигаться ( ВОЗ рекомендует не менее 150 минут в неделю), следить за весом, отказаться от вредных привычек, особенно от курения.
Скажите, почему у вас возникла обеспокоенность по этому поводу?
Болело в районе таза не могу понять то ли сосуд то ли нерв , в том месте он как будто надувался , одно время болело даже при ходьбе сейчас вроде прошло
Добрый день, Никита! Боли в тазобедренном суставе могут быть связаны с проявлением мышечно-тонического синдрома поясничного отдела , связанного с повреждением мышечных корешков и нарушением их функции . Боль может быть связана с нагрузкой на мышцы таза и их перенапряжением.
Принятый ответ
Здравствуйте! Тромбы обычно возникают при повышенной свертываемости крови, а также при наличии факторов риска - это и возраст старше 60 лет, наличие избытка массы тела, курение, прием алкоголя, некоторые заболевания, в том числе и онкологические,а также прием некоторых препаратов.
Имеются ли у Вас какие-либо жалобы!
Зачастую первоначально проводится скрининг - определяется имеется ли склонность к сгущению крови, для этого необходимо сдать коагулограмму (АЧТВ, МНО, ПТИ, ПТВ, фибриноген), по этому анализу можно понять имеется склонность к кровотечениям или наоборот к тромбозу,.
В целом, чтобы избежать тромбоза, рекомендуются - регулярная физическая активность не менее 150 минут в неделю, снижение массы тела при ее избытке ( целевой уровень индекса массы тела от 18,5 до 25), отказ от курения и приема алкоголя, уменьшение в пищевом рационе доли жирной пищи.
На что именно жалобы
Принятый ответ
Здравствуйте, Никита )
Основные причины возникновения тромбообразования это :
-повреждение сосудов ,
-нарушения свертывающей способности крови .
Как же не допустить возникновения тромбов ?
На самом деле достаточно легко :
-Пейть достаточное количество жидкости-30 мл/кг массы тела чистой питьевой воды.
-Регулярная физическая активность.
-Сбалансированное питание с ограничением жирного, жареного, сладкого, различных трансжиров.
-Отказ от вредных привычек - курения , алкоголя .
Если очень сильно переживаете на этот счёт , можно 1 раз в год сдавать общей анализ крови и коагулограмму.
Принятый ответ
Здравствуйте
Тромбы обычно возникают при нарушении свёртывания крови, приёме некоторых препаратов, вредных привычках, неправильном питании
Для диагностики рекомендуется контролировать коагулограмму развёрнутую, смотреть уровень холестерина- липидного профиля, сдавать кровь на д -димер, выполнять УЗИ бца, сосудов нижних конечностей
Для профилактики рекомендуется ведение правильного здорового образа жизни, употребление достаточного количества воды
Здоровья!
Тогда ещё вопрос от чего меняются показатели коагулограммы и д -димер
У женщин показатели могут зависеть от фазы менструального цикла, приёма гормональных препаратов
А также показатели изменяются при приёме антикоагулянтов
Я имею в виду от чего они увеличиваются и в данном случаи у мужчин
Избыток массы тебя, вредные привычки, некоторые заболевания могут провоцировать повышение- по-видимому и иные вирусные
Принятый ответ
Здравствуйте. Профилактика тромбозов: регулярная адекватная физическая активность: плавание, гимнастика, ходьба. Здоровое питание, минимизация в рационе трансжиров, холестерина и быстрых углеводов. Соблюдение питьевого режима – обязательно – самое дешёвое средство – питьевая вода 30 мл на кг веса тела в сутки. При этом некоторые напитки рекомендуется исключить или ограничить: кофе, чай, алкоголь. Контроль веса с целью –кадый избыточный кг это риск и нагрузка на суставы и сосуды. Отказ от вредных привычек, включая алкоголь, курение (вейпы в том числе) и прием психоактивных препаратов. Использование изделий компрессионного действия в период беременнсти и после его рождения, при диагностированном варикозе, в послеоперационный период. Носить одежду удобную и без давления на нижние конечности, особенно если приходится длительное время находиться в сидячем положении. Регулярный контроль А/Д, сахара. Прием медикаментов, которые положительно влияют на реологию крови – в наибольшей степени актуален для людей пожилого возраста. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Похожие вопросы по теме
- 4 Апреля 202010 ответов
- 2 Августа 20239 ответов
- 15 Августа 20237 ответов