Щелчки в шее при наклоне головы — вопрос №3088676

Можно. В дозировке 2000 ме

Здравствуйте.
То, что Вы описываете - щелчки при определённых движениях шеи, особенно при наклоне головы вбок или втягивании подбородка - в большинстве случаев является вариантом нормы и связано с особенностями работы суставов и мягких тканей шейного отдела позвоночника. Это может быть синовиальный щелчок - пузырёк, который как бы лопается в суставе (аналогично тому как щёлкают пальцы), это неопасно. Перенапряжение мышц особенно при сидячей работе и тревога могут создавать напряжение перед щелчком, и сами щелчки могут усиливаться при перенапряжении мышц, малоподвижном образе жизни. Если щелчки не сопровождаются болью – то такие щелки рассматриваются в рамках физиологии.
Для начала достаточно пройти очный осмотр невролога, сам осмотр врача уже как первый диагностический этап. Для более углубленного исследования данного уровня можно пройти рентген шейного отдела с функциональными пробами ( он показывает на сколько позвонки при движении смещаются друг относительно друга).
В целом не переживайте, подобные ощущения не указывают на какие то опасные диагнозы.
Часто тревожное расстройство усиливает телесные ощущения, делая обычные щелчки или мышечное напряжение пугающими.
Постарайтесь увеличить двигательную активность, подключить лечебную физкультуру на шейный отдел, контроль осанки во время сидения.

Здравствуйте!
Щелчки в позвоночнике обусловлены суставно-связочным аппаратом, беспокоиться не нужно, ни о какой серьезной патологии не свидетельствуют.
Рекомендуется заниматься ЛФК (можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину), также рекомендуется спорт, любой который нравится вам(плавание, бег, велотренажер).
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют укреплять мышцы.

По поводу тревожности. Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, рекомендуется консультация психотерапевта.