Болят пятки ,что делать?

Александр Сердитов5 Апреля 2025

5.0

Ортопед, Травматолог

15 863 консультации

Принятый ответ

🔵 Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
🔵 В похожих случаях обычно рекомендуется рентген-снимки стоп в боковых проекциях
🔵 Обязательно очный приём врача травматолога-ортопеда

Ольга Юрташкина5 Апреля 2025

5.0

Ортопед, Травматолог

7 518 консультаций

Принятый ответ

Добрый день. Описания состояния очень скудное, что вызывает сложность в постановке предположительного диагноза и определении тактики лечения. Боль в пятках может быть связана с пяточной шпорой, восполением мягких тканей стопы, разрушение костной ткани и д.р. в данной ситуации для начала необходимо выполнить рентген стоп в 2х проекциях для детального осмотра костной ткани с дальнейшим осмотром ортопеда или хирурга.

Константин Тищенко5 Апреля 2025

5.0

Ортопед, Травматолог

50 531 консультация

Принятый ответ

Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Рекомендуется сделать рентгенографию стоп в боковой проекции и исключить пяточные шпоры.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь, длительная ходьба или работа на ногах и др.

В таких случаях после подтверждения диагноза обычно рекомендуют:

Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней

Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Рекомендуется ношение индивидуальных орт стелек, которые скорректируют распределение нагрузки по поверхности пятки.

П.С. Для облегчения симптомов стартовой боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
Подойдёт ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8