Мария Александровна,отзывчивая,добрая, приятная в общении. Врач от Бога 🙏 Обратилась к Марии...
Консультация психотерапевта /
Сон не приносит отдыха — вопрос №3103237
Ирина,
Новосибирск
55 просмотров
Добрый день, мне поставлено тревожно-депрессивное расстройство. Сначала лечилась золофтом 6 мес, но результат был неудовлетворительный, потом ципралекс 10-15-20 мг. Почти год пью 20 мг, состояние хорошее, депрессия вообще прошла, тревога тоже, панических атак вообще давно нет уже. Беспокоит,что ночной сон все равно прерывистый, иногда просыпаюсь с сердцебиением и сразу обратно засыпаю. По фитнес-трекеру ночной глубокий сон всего 20%, анализ показывает что "у вас прерывистый глубокий сон".
Получается, что на золофте в максимальной дозе, что на ципраленте, я все равно не имею нормального глубокого сна.
Вечно днем спать хочу, зеваю (это было и до приема антидепрессантов). Спортом так и не могу заниматься, потому что очень сильно устаю после нагрузки.
Что можно предпринять? Засыпаю я хорошо, всю ночь какие-то безумные сны снятся (думаю, что от препарата). Могу 10 часов в выходной проспать, а днем опять спать хочу!
Мой очный врач говорит реакция на стресс, но у меня нет стресса особого, как у всех, семья, ребенок. Я довольна своей жизнью, но постоянно уставшая днем.
Вот пример вчера: встала в 9ч, сьездили в торговый центр (1,5 часа),домашние дела (приготовила обед простой), поход в кино с сыном (2 часа) . После ТЦ - уже устала, после кино вообще как выжатый лимон, аж голова заболела (ложусь в 10-11ч.).
Сдала анализы еще у эндокринолога - диабета нет, но инсулин повышен из-за лишнего веса (набрала на ципралексе 10кг), остальное норма, ферритин 30 , выписали железо+витамин С на 3 месяца., гемоглобин хороший.
Как вернуть этот глубокий сон в норму, подскажите, пожалуйста!
Возраст: 40
1000.00 р.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
