Что вас беспокоит?
Можно пить протеин в 13 лет чтобы похудеть
Здравствуйте моему сыну 13 лет он хочет похудеть я слышала что можно пить протеин и он помогает похудеть в 13 лет и дальше правда ли так или нет?
Не
47 лет
8 Апреля 2025·Просмотров: 147·Оксана
Здравствуйте!
Протеин это дополнительный источник белка. Спортсмены принимают его, когда при расчете КБЖУ в течение дня не получается добрать суточную норму белка в течение дня из еды.
Протеин не способствует похудению. Обычно в таких случаях рекомендуют обратиться очно к педиатру или детскому эндокринологу. В начале назначают обследование, исходя из результатов подбирают безопасный метод решения этой проблемы.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад7 ответов
- 1 час назад3 ответа
- 2 часа назад2 ответа
- 6 часов назад18 ответов