Нервозность

Марина Фатнева9 Апреля 2025

5.0

Невролог, Рентгенолог

54 690 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте!
В первую очередь обычно рекомендуется исключать дефицитные состояния, из основных анализов ттг, витамин д, магний и ферритин.
Также попрошу пройти тестирование hads в интернете и прикрепить здесь результаты

Екатерина Белоглазова9 Апреля 2025

2.9

Терапевт, Невролог

411 консультаций

Принятый ответ

Добрый день, Елена. В первую очередь необходимо исключить анемию (общий анализ крови, ферритин) и проблемы с щитовидной железой(ттг, т3,т4). Если проблем со здоровьем нет, то могу вам посоветовать препарат «проспекта». У данного препарата одни из показаний: тревожные состояния, неустойчивость эмоционального фона, раздражительность; астенические состояния. Согласно инструкции принимается 1 таб 2 раза в день. Курс 1 месяц (при необходимости можно повторить). Если остались вопросы, я готова ответить.

Анастасия Стрателюк9 Апреля 2025

5.0

Невролог

38 120 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте + в таких случаях рекомендуется исключить анемию, дефицит витаминов В9, В12 и патологию щитовидной железы (ттг, т4).
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Лилия Акбашева9 Апреля 2025

5.0

Невролог

41 438 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте
Ваши симптомы вероятнее всего похожи на функционального ( психогенного) рода нарушения. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс.

Пройти рекомендуется в таких случаях тест на тревогу шкала hads и напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads
Либо по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/

В таких случаях рекомендуется сдать оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12, калий , кальций . При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы

Юлия Сысоева9 Апреля 2025

4.8

Психолог, Логопед

7 554 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!
В первую очередь необходимо исключить дефицитные состояния. Железо, магний , калий, кальций. Исключите проблемы со щитовидной железой и гормональный сбой.
Если все в норме, то стоит обратить внимание на психогенную природу данных проявлений. Истощение нервной системы, повышенная тревожность все это ухудшает состояние. Тут можно подключить легкие успокоительные, глицин, обсудите Прием магния , плюс работа с психологом- все даст хороший результат!
Желаю Вам здоровья!

Ростислав Синельников10 Апреля 2025

4.9

Невролог, Психиатр, Детский невролог

27 848 консультаций

Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
лабораторно можно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D,B12 , чтобы исключить дефицитарные состояния