О сердечно-сосудистых заболеваниях — вопрос №311791

Question

О сердечно-сосудистых заболеваниях — вопрос №311791

Анонимный пользователь

67 просмотров

28 сентября 2020

что нужно есть для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний?Чем помогает шоколад?какие продукты наименее опасные? Чем вреден алкоголь при даном заболевании? Какие лекарства употреблять и народные средства?

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

2 ответа врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

На что в анализах обратить внимание?

5 ответов

20 мин. назад

899.00 р.

Светлана

При раке легкого высокий пульс

4 ответа

24 мин. назад

900.00 р.

Татьяна, Орёл

Соэ Анализы

6 ответов

1 час назад

900.00 р.

Марина

Анализы на гепатит С

6 ответов

1 час назад

900.00 р.

Яна

Вопрос закрыт

Высокое давление

5 ответов

2 часа назад

700.00 р.

Анонимный пользователь

Воспаление при трахеостоме

5 ответов

4 часа назад

1000.00 р.

Александра

Чем снять болевой синдром?

5 ответов

5 часов назад

1000.00 р.

Екатерина

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Answer 1 · 2020-09-28T10:22:20+03:00

Здравствуйте! Для профилактики ССЗ, необходимо проходить диспансеризацию, плановые осмотры со сдачей необходимых анализов раз! Питание с сниженным количеством соли, гипохолестериновую диету!

Яичникова Ирина Геннадьевна, 28 сентября 2020 · Answer 2 · 2020-09-28T13:01:46+03:00

Здравствуйте! Для профилактики сердечно - сосудистых заболеваний не нужно принимать лекарственных средств. Основная профилактика - это правильное питание, изменение образа жизни. Я бы советовала взять за основу средиземноморскую диету. Обязательно проходить минимум 10000 шагов в день , для профилактики гиподинамиии и развития сахарного диабета. В период осени и весны пропивать комплекс витаминов . Ну а шоколад в умеренном количестве (4 дольки) способствуют выработке эндорфина, а значит хорошего настроения.