Дочь часто болеет,что делать? — вопрос №3136616

Анна, здравствуйте.

К сожалению частые ОРЗ для детей данного возраста неизбежны, ведь в детском коллективе они встречаются с различными инфекциями и в отношении многих формируется иммунологическая память.

Но мы можем помочь ребёнку поддержать его иммунитет , чтобы было легче справляться с инфекциями.

Для правильной и слаженной работы иммунной системы необходимо :
- Восполнение дефицитов витаминов , микро/ макроэлементов : Вит Д, железа, Вит гр В, омега -3-6-9, общего белка в организме.
Контроль ОАК, ферритина, сыв железа , вит Д в крови.
Сейчас можно начать вит Д в профилактической дозе по 2кап в день.

- Пролечить источники хронических очагов инфекций:
ЛОР органов ( учитывая имеющийся хронический тонзиллит, важно снизить количество обострений ); для этого сдается бакпосев из зева и носа с чувствительностью к а/б ,при необходимости лечение .
Тонзилогон по 10кап-3 р в день-10 дней .
Если беспокоит длительное чихание, заложенность носа, прозрачные выделения необходимо сдать мазок из носа -риноцитограмму, для исключения аллергического ринита.

- Полноценный сон 7-8 ч в сутки , регулярный тихий час -2ч в день; повышает способность бороться с инфекциями , снижает воспаление и обеспечивает выработку иммунных клеток .

Правильное питание ( ежедневно в рационе фрукты, овощи , рыба 1-2 р в нед, белок в достаточном количестве для продукции( яйца, молоко, мясо).
Пить достаточное количество воды, 30-40 мл на кг веса.
Из препаратов положительно влияет на иммунитет интерферон альфа 2 В ( свечи или назальный спрей).
После посещения общественных мест промывание носика соляными р-ми аквамарис , линаква, перед выходом на улицу использование барьерных спреев : аквамарис эктоин, назаваль и др, образуют защитную пленку на слизистой носа , которая помогает снизить проникновение различных вирусов и бактерий.

Здравствуйте.
По настоящему иммунодефицитное состояние, которое является серьезным диагнозом и требует получения лекарственных препаратов, которые не просто можно купить в аптеке без рецепта, мы можем подозревать, если ребенок болеет инфекциями с осложнениями (отиты, пневмонии, синуситы, гнойные заболевания кожи), если у ребенка были эпизоды генерализованной инфекции (менингит, остеомиелит), если у ребенка были эпизоды инфекций, которые требовали длительной антибактериальной терапии (месяцами).
Из обследования обычно в таких случаях рекомендуется:
-определять уровень витамина Д в сыворотке крови
-определять уровень ферритина в сыворотке крови
-консультация стоматолога и санирование очагов инфекции
-консультация оториноларинголога с осмотром эндоскопом (для исключения гипертрофии аденоидов, снимок при постановке данного диагноза является не точным исследованием)
Для того, чтобы иммунная система работала и выполняла свои функции нам необходимо создать благоприятные условия для её существования:
--рациональное питание: (фрукты, овощи – не менее 5 порций в день ( 1 порция=1 кулак ребенка, мясо, зерновой хлеб, каши, молочные и кисломолочные продукты, яйца, рыба - не менее 2 раз в неделю+йодированная соль в питании+достаточный питьевой режим)
-витамин Д ( Колекальциферол) «Вигантол» / «Аквадетрим» капли: по 1000 МЕ ( 2 капли) ежедневно, круглый год, принимать в первой половине дня ( 1000 МЕ –профилактическая дозировка , которую можно принимать до проведения анализа на уровень витамина Д, после анализа могут быть назначены лечебные дозировки курсом)
-микроклиматические условия (температура в помещении 20-22 градуса, влажность 40-60%)
-рекомендуются курсы препарата бронхомунал п, согласно инструкции к препарату по 1 капсуле 1 раз в день курсом 10 дней, 20 дней перерыв (3 курса) - могут снижать  частоту бактериальных инфекций дыхательных путей, могут снижать  частоту развития бактериальных  осложнений  на фоне течения  вирусных инфекций