Консультация психотерапевта /

После измены не могу доверять мужу — вопрос №3152969

11 просмотров

В браке два года , малышу 9 месяцев , когда я была на 7 месяце беременности на вахте муж познакомился с девушкой был с ней наедине , как я позже прочитала смс общался долго с ней , как только я узнала об этом больше не могу доверять этому человеку, муж опять уехал на вахту и я не нахожу себе места , начинаю накручивать руки потеют , начинается прям паника если не берет трубку!
Он объяснил измену что хотел чтобы его ценили а не обзывали , я ранее ревновала его без причины после того как видела взгляды на женщин , 4 месяца после росписи жили прекрасно !
Теперь или у меня больная ревность , я думаю о разводе так как не могу мучаю себя и его , без доверия нет жизни, но как доверять после предательства я не знаю ( может я своей больной ревностью и подвела его тогда к измене ?
Вижу один выход это развод !!

Возраст: 39

Хронические болезни: Нет, были ранее панические атаки , но все прошло

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Здравствуйте. Конечно это больно и не приятно. Факт физической измены был или только переписки? Когда вместе как себя чувствуете? Как складывается общение? Восстановилась интимная жизнь после родов или нет?
Клиент
Татьяна Александровна, добрый день, они вместе были наедине в квартире , женщина замужняя утверждает что муж мой верный и у них ничего не было !он хотел видимо но остановился , так говорит мне муж и эта женщина, утверждает что мой муж мне верен !но для меня это измена , ложь , человек пошел с явными намерениями в квартиру с чужой женщиной!!
Клиент
Татьяна Александровна, после того как я узнала отношения очень ухудшились , муж твердит да пошел так как ты виновата в этом ! Он не раскаивается совсем , ранее в порыве ревности я его оскорбила пид…с и это слово его очень обидело , сказал поэтому и так поступил , оправдывает себя просто !!
Клиент
Татьяна Александровна, интимная жизнь восстановилась все хорошо, просто муж на вахте и невыносимо мне , я его ревную очень и вижу выход расстаться т к без доверия нет жизни
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Тут либо вы его не прощаете, и разводитесь, либо прощаете, работаете с психологом как вариант , разбираете обиду и работаете над доверием. Вероятнее всего недоверие было и ранее подорвано, возможно из других отношений тоже.
Психолог
Здравствуйте, Елена, примите мою поддержку...измена - кризис для отношений, выход из которого может или привести к тому, что пара остается вместе и будет работать над отношениями/ или они останутся вместе, но уже между ними будет трещина в отношениях/ или развод.
Здесь нужно работать вместе - и мужу и Вам - проанализировать отношения, исследовать то, что произошло, разделить зону ответственность, пережить боль измены и Вам и мужу быть рядом, работать с ревностью.
То, что Вы ревновали - ещё не говорит о том, что это повод для измены, нет, муж так перекладывает ответственность на Вас, обвиняя Вас в том, что виноваты Вы, но у него был выбор.
Сейчас и Вам и мужу нужно время, чтобы каждый из Вас подумал и решил - готовы ли Вы сохранять брак, быть вместе, строить отношения? обратиться вместе к психологу и начать путь работы с отношениями.
Психолог
Добрый день, Елена! Я сочувствую вам, для вас сейчас это очень сложная ситуация. Предательство и измена в браке могут серьезно подорвать доверие между партнерами. Возможно, что вы обратитесь за помощью к психотерапевту, чтобы понять свои чувства и найти пути решения проблемы, если вы находитесь в раздумьях и не можете самостоятельно принять правильное решение.
Развод может быть одним из вариантов, если вы не видите возможности восстановить доверие и продолжить отношения. Но здесь важно помнить, что ревность и недоверие могут быть вызваны не только действиями партнера, но и вашими собственными страхами и комплексами.
Всегда хочется сохранить семью, постараться найти способы восстановления доверия. Но, если же не получается сохранение отношений, тогда принять решение о разводе с пониманием своих эмоций и потребностей. Самое главное- это принять правильное решение и не пожалеть об этом.
Невролог
Здравствуйте
Ваши переживания оправданы
Ситуация сложная но не безвыходная
Только вам решать как быть дальше
Многие женщины нашей страны живут после измен ради детей , но рано или поздно развод . Муж -близкий человек, поговорите с ним скажите как вам тяжело , вместе найдите выход
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Клиент
Алена Алексеевна, добрый день, вот мои результаты посмотрите пожалуйста
Клиент
Алена Алексеевна, тревожность 12, клинически выраженная тревога, депрессия 9 Субклинически выраженная депрессия и что означают эти результаты?
Невролог
Учитывая , что доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана очно консультация психотерапевта.
Без лечения качество жизни снижается Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Психолог
Здравствуйте!
Конечно вам нужно разбираться со своей ревностью. Вы ревнуете потому что боитесь быть одна ? Боитесь , что вас предадут , а вы не узнайте ? Или какой страх перекрывает ревность?

Конечно , простить измену не каждый сможет , это очень непросто. Сохранять отношения или нет - решать только вам. Но здесь главное понимать, что сохранять их без коррекции ситуации может привести вновь к последствиям - вы начнете ревновать , а он злиться и тд.

Есть ли у вас хобби? Увлечения ? Друзья ? Важно смещать фокус на себя. Если муж верный , вы своей ревности никак не докажете эту верность или неверность , пока не начнете ему доверять и прислушиваться. Но можете поработать с вашей тревогой и страхами у психолога.

Виноваты ли вы в его измене? Нет. Даже если вы сильно ревновали и его это выводило - у него был выбор - уйти от вас , поговорить с вами , но он выбрал изменить, поэтому не вините себя
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Мария Александровна Назарова
72 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2005-2011, МГМСУ, Лечебно
Опыт работы: 9 лет
Виолетта Вячеславовна Тарабрина
51 отзыв
Психотерапевт, Психиатр
2018-2020, ФГБОУ ВО "
Опыт работы: 5 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
35 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Очень хороший доктор,помогла разобраться с дозировкой препаратов. Очень жаль что больше не...
— Лидия
фотография пользователя
Психиатру Ирина Одегова
Ирина Вячеславовна , очень внимательно относится к пациентам. Все подробно и понятно объясняет....
— Елена
фотография пользователя
Психиатру Дарья Величко
Хочу поблагодарить врача за профессиональную консультацию. Ответ пришёл быстро и своевременно....