Низкий ферритин 54. Ноги постоянно гудят и горят. — вопрос №3166538
Анонимный пользователь
120 просмотров
Долго ходить не могу быстро устаю. Ортопед поставил плоскостопие 2 степени. Синдром средней ягодичной мышцы. Пролечилась, хожу на ЛФК, но состояние прежнее
700.00 р.
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
В России есть общепринятые клинические рекомендации, согласно КР по ЖДА норма ферритина выше 40 нг/мл Если ферритин ниже 40 нг/мл рекомендуется прием препаратов железа. Если же в диапазоне 40-250 - это норма, запас хороший
Здравствуйте, ферритин в норме 40, а в идеале должен быть равен вашему весу, скажите сколько кг вы весите?скажите пожалуйста сдавали ли вы какие-то анализы? Можете приложить фото? Что принимали из препаратов? Есть ли хронические заболевания?
Здравствуйте Я врач-терапевт сервиса «СпросиВрача» Рудоманова Юлия Вадимовна Рада буду помочь вам в вашем вопросе. Для этого приложите пожалуйста результаты анализов для ознакомления(в настройках вопроса)
Уровень ферритина выше 40нг/мл,считается оптимальным и не требует медикаментозной коррекции
Проверяли ли вы уровень магния,сосуды нижних конечностей (для исключения варикоза)?
Да ,Ознакомилась с результатами Анализы в норме.. Единственное в результатах нет магния Если помимо болей в ногах есть раздражительность,нарушения сна,запоры,учащенное сердцебиение-дефицит магния весьма вероятен В таких случаях рекомендуют прием магния в6 400мг в сутки (2месяца)
Здравствуйте! Норма ферритина от 30 нг/мл. В идеале он должен быть равен весу тела. Какой у Вас рост и вес? Ноги не отекают? Какие анализы сдавали? УЗИ сосудов (артерии, Вены) нижних конечностей не проходили?
Для Вашего веса ферритин нормальный. Дефицита железа нет.
Для уточнения состояния врачи могут порекомендовать следующие обследования: Кровь на витамин В12, фолиевую кислоту, электролиты крови, магний, общий кальций, витамин Д УЗИ вен и артерий нижних конечностей С результатами обследований - к терапевту.
Но они не рекомендуют... Сказали попейте калий и магний. Попила.... Не проходит. Стала больше ходить. Жжение и тряска вообще не проходит. Даже когда полежу
Болит при ходьбе и потом трясутся ноги. Если погуляю, то сразу ложусь. Если позанимаюсь ЛФК (в частной клинике с тренером), то просто прихожу и ложусь спать. Даже нет сил покушать. Стала перед тренировкой кушать заранее. Сил не прибавилось
Здравствуйте. Ферритин это депо железа, в таком количестве адекватно обеспечивает только 54 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение и недомогание и др.проявления. По клиническому опыту ферритин должен соответствовать весу тела, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Плоскостопие - одна из наиболее распространённых ортопедических патологий, рекомендую подобрать ортопедическую обувь и не допускать физической перегрузки. При суставных болей рeкoмeндую рассмотреть к приёму Терафлекс-Адванс – содержит гликозаминогликаны хондроитин и глюкозамин для восстановления структуры хрящевой ткани + ибупрофен на 2-3недели затем перейти на Терафлекс (состав тот же, но без ибупрофена) курсом 1 месяц. Проверить кровь на дефициты витаминов В. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Прокололи Актовегин, Комбилипен. Пропила нейромидин, теоктовую кислоту. Сейчас две недели пролечилась в санатории. Ноги также трясутся. После сна сильная скованность всего тела. Пока не разомнусь в кровати встать на ноги не могу
можно рассмотреть прием препарата Кудесан по 20 капель утром после завтрака на месяц. Это коэнзим Q10 - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии.
Ферритин не в дефиците, но и может быть не в оптимальном для Вас уровне. Чтобы определить надо ли его поднимать и связаны ли данные симптомы с ним, рекомендуется: Садть ОЖСС трансферрин Витамин В9 Витамин В12. Витамин В1. Эта триада из витаминов В1, 9,12- при дефицитном состоянии может вызывать нейропатию и жжение в ногах. +сдать HbA1c-для исключения диабетической нейропатии. Проверить электролиты-калий, магний, кальций-при их дисбалансе могут быть также такие проявления.
При синдроме грушевидной мышцы обычно назначают ЭНМГ-при подозрении на нейтропатию или защемлении нерва.
На данный момент, для облегчения состояния, обычно рекомендуется: Использовать индивидуальные ортопедические стельки Массаж особенно ягодичных мышц, поясницы, ног Физиотерапия-магнит или ударно-волновая терапия
Витамины группы В-Мильгамма или Нейробион Венотоники-Детралекс Магний В6 на ночь
Все же, стоит проверить именно анализы, чтобы знать по какой именно системе и показателям важно производить коррекцию. При любом отклонении как витаминов группы В, электролитов, гормонах, может потребоваться их восполнение. ЭНМГ
Доброго времени суток.Если ферритин -54 , то это хороший результат . Ферритин в идеале должен быть равен весу тела или должен быть в интервале 40-60. Если ферритин низкий, то запасы железа в организме истощены, это говорит о скрытом железодефиците. Низкий уровень ферритина может проявляться слабостью, усталостью, частыми простудными заболеваниями, болями и покалывание в ногах, часто выпадением волос, головными болями, головокружением, шумом в ушах, тревожным состоянием, развитием депрессии. По преккепленой фотографии что то про ЖКХ.
Пошла энмг сказали нормально, возможен корешковый синдром. МРТ показало протрузии. Прокола Актовегин, Комбилипен. Пропила нейромидин и теоктовую кислоту (невролог назначала). Лучше не стало. Пролечилась в санатории по профилю опорно-двигательного аппарата. Ноги также трясутся. Не знаю где еще можно искать причину этого состояния
Ферритин 54 нг/мл находится в пределах нормы (обычно 40-150 нг/мл для женщин). Симптомы анемии (усталость, слабость) требуют исключения других причин: дефицит витамина B12, гипотиреоз, хроническое воспаление. При плоскостопии 2 степени в таких случаях рекомендуют индивидуальные ортопедические стельки с супинатором и поддержкой свода стопы (изготовленные по слепку). Обувь с жестким задником, широким носом и амортизирующей подошвой. Рекомендуют упражнения для укрепления мышц стопы: катание мячика с шипами, подъем предметов пальцами ног, ходьба на пятках/носках. Из физиопроцедур рекомендуют ударно-волновую терапию, магнитотерапию, электростимуляция мышц стопы.При сильной боли рекомендуют короткий курс НПВП - 5 дней (напроксен, целекоксиб) + местные гели (Вольтарен ).
Причиной синдрома средней ягодичной мышцы является слабость мышцы, нарушение биомеханики ходьбы, гипертонус. В таких случаях рекомендуют ЛФК : мостик с подъемом таза, собака-птица , боковая планка с отведением ноги, приседания с эластичной лентой на бедрах. Релиз триггерных точек в ягодичной мышце ( метод мануальной терапии, направленный на устранение болезненных мышечных уплотнений триггерных точек в ягодичной мышце, массаж.При стойком болевом синдроме — инъекции кортикостероидов в триггерные зоны. Для исключения других патологий рекомендуют проверить на нейропатию (анализ на гликированный гемоглобин, электронейромиография ). Сосудистые нарушения: УЗДГ вен и артерий ног для исключения ХВН или тромбоза.Ревматологические заболевания: анализ на С-реактивный белок, антинуклеарные антитела, мочевую кислоту. При дефиците витамина Д или B12 добавьте Д3 (по 2000 МЕ в сутки), инъекции мильгаммы. Дозированные нагрузки, перерывы при ходьбе, ношение компрессионных гольф (класс 1-2) для улучшения венозного оттока. Коррекция веса: если есть избыточная масса тела, снижение нагрузки на ноги.
В вашем случае, учитывая нормальные результаты ЭНМГ и ревмопроб, а также отсутствие эффекта от лечения, действительно стоит расширить диагностический поиск. Симптомы (усталость, жжение в ногах) могут быть связаны не только с ортопедическими проблемами, но и с системными нарушениями. В таких случаях рекомендуют пройти УЗИ брюшной полости: исключите патологии печени, почек, поджелудочной железы, селезенки, которые могут вызывать интоксикацию, нарушение метаболизма или анемию.Так хронические заболевания печени иногда проявляются усталостью и мышечной слабостью.сдать анализ кала на копрограмму, анализ кала на скрытую кровь, кальпротектин (маркер воспаления). Если есть вздутие, боли, нарушение стула — колоноскопия или гастроскопия (по назначению гастроэнтеролога). Исключить Гипотиреоз кровь на ТТГ, свободный Т4 — недостаток гормонов щитовидной железы приводит к слабости, утомляемости, отекам и мышечным болям. При Дефиците витаминов: B12, фолиевая кислоты, витамин Д — возможно развитие нейропатии (мышечная слабость, боли в ногах). Дефицит магний и калий провоцирует судороги и усталость. Синдром хронической усталости проявляется длительной усталостью, не проходящей после отдыха, часто сопровождается болями в мышцах и суставах. Хронический стресс, тревожные расстройства или депрессия часто сопровождаются физическими симптомами: усталостью, мышечным напряжением, жжением в теле. В таких случаях рекомендуют консультацию психотерапевта что может быть особенно полезна, если органические причины не выявлены.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
