Повышение давления — вопрос №3170226

Добрый день. Давление стало повышаться около полутора лет назад. Началось все после сильного стресса (появились сильные вспышки в глазах. за несколько месяцев до этого мне лазером удаляли разрывы сетчатки и я подумала, что это опять тоше самое. Очень перепугалась). По приезду к врачу оказалось, что поднялось давление 180/110. С тех пор страдаю повышенным давлением. Долго врачи подбирали лекарство, пока не остановились год назад на Ирумеде по 2,5 мг 2 раза в день. Все было у меня было хорошо до ноября, когда по неизвестной причине резко подскочило давление до 190. 2 раза вызывали за ночь скорую. Был очень сильный озноб. После этого криза я больше месяца чувствовала себя неважно. Постоянно скакало давление. Опять врачи подбирали лекарство и остановились на увеличенной дозе Ирумеда по 10 мг 2 раза в день. и Конкор 2,5 мг. Эта схема мне подошла. И через пару месяцев мне чуть уменьшили дозу Ирумеда до 5 мг 2 раза в день. После криза, который был пол года назад, у меня часто, при малейшем волнении появляется как бы внутри меня озноб, становятся холодными руки и ноги. Давление при этом не поднималось выше 140. А вот 2 дня назад я выпила случайно второй раз Конкор. Поняла я это через 30 минут после приема. Очень перепугалась, что может быть мне от этого плохо. Выпила смекту и 8 таблеток угля. И тут почти сразу поднялось давление выше 200. Вызвали скорую. Пока приехала скорая, давление опустилось до 160. Опять стали холодными руки и ноги и начался озноб. При врачах давление спустилось до 130, а после их отъезда опять поднялось до 160. Нормализовалось после приема Физиотенза 0,4 мг. Сейчас все более или менее нормально. Правда, есть небольшая слабость иногда ( бросает в пот, холодеют опять ноги и руки. Это было за эти 2 дня 3 раза. Помогает мне прием 2 таблетки Но-шпы). Не так давно сдавала на гормоны щитовидки, делала УЗИ щитовидки, делала УЗИ сосудов шеи. Все в пределах возрастной нормы. Я сама с детства очень эмоциональная, мнительная. Но, если ранее до всех кризов и поднималось давление, то само по себе тут же снижалось. Меня очень волнут ситуация, что теперь при малейшем волнении о здоровье моем и моих близких, мне делается нехорошо, поднимается так давление. У меня просьба, посоветовать мне, как мне справиться с этой ситуацией. Пить никакие транквилизаторы мне не хочется. Я же не могу быть овощем, чтобы ни на что не реагировать

Возраст: 69