Синусовая тахикардия

Мне 37 лет. На плановых медосмотрах выявили синусовую тахикардию чсс 100 ударов, давление нормальное, что это такое и как лечится?Мне бы хотелось как-то поподробнее узнать,какие анализы или обследования еще нужно проходить?Можно ли заниматься спортом и какие нагрузки должны быть при таком заболевании?