Скачет давление и пульс

Здравствуйте. С марта после перенесенного вируса стал скакать пульс и давление, но сначало не сильно. Сейчас заболели всей семьей опять каким то вирусом. Теперь давление с пульсом скачут еще бошьше. Сначало списывали на панические атаки, но и у мужа стало скакать давление. В итоге обоих увозили на скорой по очереди в стационар, но по итогу отправили домой. У меня давление максимум поднималось до 161/105 пульс 144 . У мужа до 150/ 98 и пульс 95. У меня давление свое 90/60 либо 110/ 70. У мужа помню только верхнее 120 /80. Подскажите что это может быть и что с этим делать. Есть у обоих кардиограммы со скорых , но там говорят все отлично. Так же есть узи сосудов головы и узи сердца у меня.