Что вас беспокоит?
Я не знаю что мне делать
Здравствуйте, я к вам обращялса уже но в этот раз все серезнее я живу в частном доме на 3 этаже и у меня поивмлась боязнь что я себя скину с балкона я даже висел на нем это было 1 месяц назад но щяс я его обхожу и теперь я узнал плохую новость и у меня страх с разочерованием и я резко подошел к окну и приставил что я себя щяс скину и резко ушел спать в другую комнату я знаю что это звучит глупо но я не знаю что мне делать правда
Добрый день.
Вам нужна квалифицированная помощь психотерапевта! На неопределённый период будет лучше пожить с кем-то вместе, в одной комнате, пока стабилизируется состояние. Но это нужно лечить, и чем быстрее, тем лучше для Вас. Ментальное здоровье важно не менее, чем физическое. Обращаться нужно не к нам, а к врачу на очный приём! Более мощный стресс может запустить необратимый процесс, рекомендую задуматься, и принять верное решение.
Иван, а это опасно я могу реально это сделать но даже боясь этого вот эти мысли могут стать реальностью ???
Артем, если уже имелись прецеденты, то думаю вполне опасно! Зачем испытывать судьбу, Вам жить не хочется? Даже банальная переоценка собственных возможностей силы воли может сыграть злую шутку. Это можно сделать совершенно неосознанно, поэтому помощь специалиста - самое трезвое и верное решение в Вашем случае!
Иван, спасибо большое а самому ни как там лекарства которые раслабят или что то такое а жить очень хочется
Артем, нет, никак. Не существует пока чудо-таблетки от всех психологических коллапсов. Только взгляд специалиста, психотерапия, методики.
Артем,если вы уже писалаи на сайт, то вам скорее всего рекомендовали очную консультацию у психотерапевта. Именно это вам и стоит сделать - записаться на прием и прийти к врачу-психотерапевту. По результатам врач вам даст необходимые разъяснения и назначит лечение (если оно необходимо).
Похожие вопросы по теме
- 46 минут назад6 ответов
- 1 час назад5 ответов
- 4 часа назад10 ответов
- 5 часов назад11 ответов