Что вас беспокоит?
Плохо себя чувствую либо от альфанормикс либо от ртути
Здравствуйте. Поставлен сибр на основании теста. Кроме этого у меня низкий вес 33 кг был, за 9 дней приема вес стал на 1.5кг больше, я этому очень рада, кушать стала больше, 4 р в день, стараюсь больше углеводов кушать, также добавила белково- углеводный напиток Нутрилон юниор в нем 40 углеводов и белки. Позавчера разбился градусник в доме, ртутный. Ртуть собрала на скотч, вроде и все отодвигали, содой обеззаразили, потом хлорсодержащим раствором и следом мыльным раствором. Меня стала беспокоить тошнота, прям впихиваю в себя, бывают боли в кишечнике когда лежу, встану- все норм, потеря аппетита, дней 5 у меня начинает какая-то кислота изо рта выделяется и дня 4 назад я проснулась и сильно горело горло и грудная клетка, выпила Фосфалюгель- прошло. Временно, на пару дней уехала с детьми из дома, периодически приезжаем там проветривать. Давление мое низкое стало 😒 90 на 60, а то и все 85 на 53, температура стояла 36.5-6, сейчас 36.9 после того как я поспала , а ещё забыла добавить что пульс 100. Альфанормикс пью сегодня 9 день по 400 2р в день. Могла ли я отравиться порами ртути, собирала без маски ее, но в перчатках. Единственно что я очень стала переживать что после такой уборки, проверяя снова ртуть, мне показалось что я ее увидела , но такую микроскопическую и я пыталась руками посмотреть и она куда-то делась, мне страшно что я могла ее загнать в ногти, это реально? 😭 вдруг она у меня в гостях, а я живу и поэтому плохо себя чувствую. Что делать?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Не переживайте, симптомы, которые вы описываете, не похожи на отравление ртутью. Градусниками, которые разбиваются в закрытом помещении, получить «острое» отравление практически невозможно, даже если собирать ее руками. Наиболее опасным считается именно длительное воздействие ртути. При проветривании помещения и влажной уборки никаких симптомов быть не должно.
Что касается жалоб - скорее всего, симптомы со стороны ЖКТ могут быть проявлением СИБР, так же, если вы резко увеличили объемы пищи, то может быть тошнота и боли в животе. Это в первую очередь касается белка. Не рекомендовано резко увеличивать белок в рационе. Старайтесь делать это постепенно, вводя его в каждый прием пищи.
На белковые комплексы так же может быть такая реакция в виде тошноты и боли в животе.
Анна Сергеевна, здравствуйте. Спасибо за ответ. Да, я тревожный тип личности, к сожалению, который невозможно изменить полностью, только отредактировать рецептурными препаратами... Произошло это примерно в 2ч дня, собирала я все это дело на протяжении часа, хорошо что упал на ламинат посередине, реально убрать. Но сколько теперь нельзя находиться дома? Я когда вышла на улицу с детьми у меня даже головокружение было сильное- возможно опять же тревога сильная, стресс. А как сделать так чтобы лучше начала усваиваться еда, которую я стала кушать? Я ведь хочу поправиться, ничего вредного не кушаю, просто добавила доп приемы пищи и я как наркоманка хотела кушать.. Возможно то, что я видела результат- мне хотелось и хотелось еще, чтобы быстрее набрать вес..
А по поводу ногтей, могла ли я ртуть в ногти себе забить?
Скажите, пожалуйста, какой у вас рост? Вы набираете вес под контролем врача? Обычно рекомендуют постепенно увеличивать калораж рациона от исходного, добавляя по 300-500 ккал/сутки.
Опасности в разбитом градуснике нет, находиться дома можно, если проветрили помещение и сделали влажную уборку. Под ногтями она быть не может, достаточно удалить ее, помыв руки.
Анна Сергеевна, вес 44.8 рост 1.68
Спасибо за уточнение! По описанию все-таки склоняюсь к тому , что симптомы не из-за ртути, а из-за изменения типа питания и избыток белковой пищи. Постарайтесь исключить на время белковый напиток, состояние должно нормализоваться, тошнота и боль в животе пройти. Если нет, тогда лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом для коррекции терапии сибр
Анна Сергеевна, а что можно добавить чтобы просто организм лучше переносил? Я себя намного хуже чувствовала когда меньше кушала..
Организму нужно адаптироваться к повышению калоража.
Скажите, пожалуйста, какой у вас был рацион ранее? Вы пишете, что вес был 33 кг, это в какой период времени? Или это ошибка и вы имели ввиду 43*?
Анна Сергеевна, ой, 43. Да. Питалась 3 р в день небольшими порциями.
А с чем было связаны ограничения в еде - были жалобы со стороны желудка или кишечника?
Анна Сергеевна, ограничений не было. Было много стресса, трое детей, дети были при смерти, были потом проблемы по ЖКТ какие-то, антибиотики, и вот сибр от которого я стремительно худела.
Понимаю вас. Стресс – одна из самых частых причин снижения веса. Если в какой-то момент человек ест мало по причине стресса или проблем с ЖКТ, а потом резко увеличивает объем порции, то могут возникнуть подобного рода симптомы. Поэтому в таких ситуациях важно расширять рацион постепенно. Сначала увеличивается объем порций, если эффекта в наборе веса нет, то тогда можно подключиться дополнительные белковые смеси. Одновременно это сразу делать не стоит, так как избыток белка в рационе негативно влияет на пищеварение - может появиться вздутие живота, боль и т.д.
Анна Сергеевна, еще такой вопрос к вам. У меня сильная слабость, головокружение бывает. Ферритин 21. Терапевт предлагает мне поставить капельницу. Как думаете, стоит?
Если ферритин ниже 40, то его уровень рекомендуют поднимать препаратами железа в течение 1-2 месяцев, капельницу возможно поставить, если плохая переносимость таблетированной формы железа. Уровень гемоглобина в норме у вас?
Анна Сергеевна, я как начинаю железо принимать, у меня все время кишечник страдает
Тогда однократно в таком случае возможно поставить капельницу
Принятый ответ
Представленная картина вероятнее
всего характерна для нежелательных эффектов на препарат. Либо увеличение потребляемой пищи, в частности белка.
Отравление ртутью маловероятно так как большее количество вы собрали, а минимальные остатки не будут вызывать такие симптомы отравления. Обычно рекомендуется нейтрализовать ртуть раствором хлорного отбеливателя дополнительно.
Анастасия Андреевна, здравствуйте. Спасибо за ответ. Да, я тревожный тип личности, к сожалению, который невозможно изменить полностью, только отредактировать рецептурными препаратами... Произошло это примерно в 2ч дня, собирала я все это дело на протяжении часа, хорошо что упал на ламинат посередине, реально убрать. Но сколько теперь нельзя находиться дома? Я когда вышла на улицу с детьми у меня даже головокружение было сильное- возможно опять же тревога сильная, стресс. А как сделать так чтобы лучше начала усваиваться еда, которую я стала кушать? Я ведь хочу поправиться, ничего вредного не кушаю, просто добавила доп приемы пищи и я как наркоманка хотела кушать.. Возможно то, что я видела результат- мне хотелось и хотелось еще, чтобы быстрее набрать вес..
А по поводу ногтей, могла ли я ртуть в ногти себе забить?
Чтобы полностью нейтрализовать ртуть можно вымыть пол мыльно-содовым раствором и просто проветрить помещение, дальше сразу находиться дома!
Для лучшего усвоения пищи, лучше кушать маленькими порциями 4-5 раз в день, пытаться сбалансировать по белкам/жирам/углеводам. Часто помогает правило «тарелки». Чтобы набрать вес, лучший способ увеличить суточное потребление калорий.
По поводу ногтей, маловероятно! Даже если где-то произошел контакт с ртутью, все уже нейтрализовалось мылом, водой и бытовой химией
Анастасия Андреевна, правильно одной тарелкой это что значит? Это значит нужно тарелку на 3 части поделить чтобы были углеводы жиры и клетчатка?
Анастасия Андреевна, еще такой вопрос к вам. У меня сильная слабость, головокружение бывает. Ферритин 21. Терапевт предлагает мне поставить капельницу. Как думаете, стоит?
Да, по правилу тарелки 50% овощи/фрукты; 25% белки; 25% углеводы
Если вы хотите поднять ферритин, в таком случае рекомендуется начать с пероральных(таблетированных) форм!
Принятый ответ
Здравствуйте!
По поводу градусника, не переживайте, наверное каждый человек встречается с данной ситуацией, в градуснике не настолько много ртути для отравления, учитывая что вы все убрали и промыли хлоркой переживать не стоит
Учитывая ваши жалобы возможно сейчас есть обострение проблемы ЖКТ , плюс дополнительно то что вы тревожитесь все симптомы усиливаются
Алёна Юрьевна, здравствуйте. Спасибо за ответ. Да, я тревожный тип личности, к сожалению, который невозможно изменить полностью, только отредактировать рецептурными препаратами... Произошло это примерно в 2ч дня, собирала я все это дело на протяжении часа, хорошо что упал на ламинат посередине, реально убрать. Но сколько теперь нельзя находиться дома? Я когда вышла на улицу с детьми у меня даже головокружение было сильное- возможно опять же тревога сильная, стресс. А как сделать так чтобы лучше начала усваиваться еда, которую я стала кушать? Я ведь хочу поправиться, ничего вредного не кушаю, просто добавила доп приемы пищи и я как наркоманка хотела кушать.. Возможно то, что я видела результат- мне хотелось и хотелось еще, чтобы быстрее набрать вес..
А по поводу ногтей, могла ли я ртуть в ногти себе забить?
Проветривания помещения час вполне достаточно, под ногтями ртути нет, не переживайте пожалуйста по этому поводу 🙌
По поводу еды, старайтесь кушать часто маленькими порциями, добавляйте высокобелковые коктейли, например Нутрима или тот что вы указали
Обязательно работать с тревожностью!
И все постепенно наладится 🙌
Алёна Юрьевна, спасибо большое вам ❤️
Желаю здоровья! 🌸
Алёна Юрьевна, еще такой вопрос к вам. У меня сильная слабость, головокружение бывает. Ферритин 21. Терапевт предлагает мне поставить капельницу. Как думаете, стоит?
А какой уровень гемоглобина?
Алёна Юрьевна, 120
Исходя из результатов анализов можно заподозрить латентный дефицит железа.
Уровень ферритина(это депо железа, отражает его запасы в организме). Норма в идеале от 40.
Латентный дефицит железа это состояние, когда анемии ещё нет (гемоглобин в норме), а органы и ткани уже страдают от недостатка железа и депо (ферритин) опустошается.
Если не начать восполнять уровень железа, со временем может развиваться анемия и самочувствие будет ухудшаться.
Латентный дефицит железа требует такого же лечения как и анемия.
Для восполнения запасов необходимо начать тепераю железосодержащими препаратами.
Лечебная дозировка железодефицита начинается от 100 мг.
Длительность лечения не менее 2 месяцев.
Препараты первой линии для лечения дефицита железа - железо двухвалентное. Они имеют большую эффективность и биодоступность, по сравнению с препаратами трехвалентного железа.
Примеры препаратов : Сорбифер, Ферроплекс, Тардиферон, Феррофольгамма, Актиферрин, Тотема, Ферретаб.
Капельницы не показаны🙌
Принятый ответ
Здравствуйте. Нет, не похожи симптомы на отравление ртутью, низкий вес - надо отредактировать меню, при дефицитах снижается тяга к продуктам потому как срабатывает защита - организм не принимает ту пищу, на расщепление которой не хватит ни кислорода ни ферментов. Загнать в ногти - если под ногти, то просто промыт ь проточной водой с мылом. Если в сами ногти, то ногти это кератин белок достаточно прочный и чтобы что-то в них как-то поместить, нужна долгая экспозиция и частичное растворение кератина температурой или химическими средствами например щёлочью - это только в лаборатории так можно сделать, в обычной жизни - нет, не могло получиться так, не переживайте. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Михаил Николаевич, здравствуйте. Спасибо за ответ. Да, я тревожный тип личности, к сожалению, который невозможно изменить полностью, только отредактировать рецептурными препаратами... Произошло это примерно в 2ч дня, собирала я все это дело на протяжении часа, хорошо что упал на ламинат посередине, реально убрать. Но сколько теперь нельзя находиться дома? Я когда вышла на улицу с детьми у меня даже головокружение было сильное- возможно опять же тревога сильная, стресс. А как сделать так чтобы лучше начала усваиваться еда, которую я стала кушать? Я ведь хочу поправиться, ничего вредного не кушаю, просто добавила доп приемы пищи и я как наркоманка хотела кушать.. Возможно то, что я видела результат- мне хотелось и хотелось еще, чтобы быстрее набрать вес..
А по поводу ногтей, могла ли я ртуть в ногти себе забить?
не переживайте, ртуть в таком количестве не оказывает вреда, только пары ртути вредны для легких. Например в аспирантуре в течение 2 лет контактировал с ртутью, 05 мая сделал флюорографию с легкими все в порядке, прошло уже более 40 лет.
Михаил Николаевич, еще такой вопрос к вам. У меня сильная слабость, головокружение бывает. Ферритин 21. Терапевт предлагает мне поставить капельницу. Как думаете, стоит?
да, капельницу с препаратом Феринжект желательно сделать, но в условиях стационара.
Михаил Николаевич, спасибо большое 🙏
Здоровья и Удачи!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Скорее всего симптомы возникли на фоне повышенной тревожности. Тошнота, отсутствие аппетита, снижение давления - вегетативная реакция на стресс.
Это не отравление ртутью. Учеными доказано, что разбитый ртутный градусник в помещении не превышает ПДК и не несет угрозу жизни. А в Вашем случае Вы все убрали и точно себя обезопасили.
Анастасия Александровна, возможно, я действительно очень тревожный человек.. 😒 надо что-то делать, а рецерторное пить не готова пока... 😢
У Вас вес такой низкий, потому что есть расстройство пищевого поведения? Или конституция такая?
Анастасия Александровна, тревожность, ранее я очень боялась рвоты, там своя неприятная история, я проработала это с психотерапевтом, не сказать что совсем перестала, но гораздо легче.
А вторая ситуация, 3 детей моих были при смерти..все это пережила и пострадал ЖКТ, антибиотики много курсов и вот этот сибр
ЖКТ очень сильно реагирует на стресс и тревогу, часто формируются функциональные нарушения, которые проявляются диспепсией, нарушением стула.
Можно после курса альфа нормикса пропить колофорт по 2 т 2 р в день, 2-6 месяцев
Анастасия Александровна, еще такой вопрос к вам. У меня сильная слабость, головокружение бывает. Ферритин 21. Терапевт предлагает мне поставить капельницу. Как думаете, стоит?
Железодефицит не показание для капельниц. Пробовали питьевые формы железа?
Похожие вопросы по теме
- 20 минут назад16 ответов
- 26 минут назад5 ответов
- 37 минут назад15 ответов
- 2 часа назад5 ответов