Что вас беспокоит?
Лёгкое головокружение ватные ноги
Добрый день.ввиду активный образ жизнь тренажерный зал бег.на протяжении 1.5г периодически чувствую лёгкое головокружение особенно при физ нагрузке кроме бега.кажется в обморок упаду.работа связана с транспортом раз в год мед комиссия холтер .экк.шлем головы велосипед под нагрузкой биохимия гормоны узи.1.5 назад отправили в командировку на восток.утром встал почувствовал анимение 2х рук трицепс.после разминки прошло.на предрейсовом осмотре давление 120/77 спустя 3 часа почувствовал приступное анимение 2х рук трицепса не мог зжать пальцев рук и через несколько секунд мышцы лица и губ.напарник сказал что я побледнел.я сильно испугался ноги ватные голова не болела и не тошнило.спустя пару минут отпустило продолжил работать.нахожусь в отдалённо посёлке бама ходил к терапевту купил таблетки остеохондроза мидокалм б6 мелоксикам прошло 2 дня утром на лёгкой пробежки чувствую не понятная голова и ватные ноги.за сутки до приступа выписали самогон хотя я его не пил очень давно.пепеживаю не был ли инсул и нет возможности получить помощь от невролога.начитался в интернете так все болит и лопатки итд
Принятый ответ
Здравствуйте! Не переживайте , на инсульт не похоже. Там другие жалобы и состояние при инсульте не будет так часто меняться. Также голова не будет кружиться при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, Мелоксикам, мидокалм и Вит В 6 здесь неэффективны. Чувство тревоги ,страха, плаксивость, раздражительность - не беспокоят? Головокружение по типу"пьяности", ощущение шаткости, что сейчас потеряете сознание, но сознание не теряете? Или "всё плывёт " и головокружение усиливается при повороте головы лёжа?По описанию Ваших жалоб, скорее всего, речь идёт о тревожном состоянии. Для его исключения/подтверждения обычно рекомендуется пройти тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревог. и или депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Пожалуйста пройдите и прикрепите в чат. Также рекомендуется исключить/подтвердить так называемые дефицитные состояния, которые бывают при недостатке гормонов, микроэлементов и минералов . Для этого рекомендуется сдать общий анализ крови и биохимический анализ крови: железо, ферритин, трансферрин, вит В12 ( для исключения анемии), ТТГ, Т3, Т4 свободный ( гормоны щитовидной железы), глюкозу ( головокружение бывает при понижении сахара), калий, магний, натрий, Вит Д25 (он), ЭКГ.
После прохождения теста дайте пожалуйста обратную связь.
Принятый ответ
Здравствуйте
За инсульт нет данных
Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов.
Подробнее расскажите о головокружении.
1. описать жалобы не используя слово "головокружение" (шаткость, "как пьяный", "туман в голове дискомфорт в голове , как на каруселях , комната кружится ).
2.Длительность головокружения? (секунды, минуты, часы, все время)
3.Частота эпизодов (однократно, приступами, постоянные ощущения)
4.Что предшествует головокружению ( перемена положения тела, наклоны, повороты в постели, шум в ушах/усиление его, заложенность, стресс, чихание, натуживание, головная боль)
5.Что сопровождает приступы головокружений (снижение слуха, шум в ушах, чувство давления /распирания в области уха, головная боль, тошнота, рвота, потеря сознания и др)
6. "Что нужно сделать, чтоб вам стало легче?"
Лилия Альбертовна, как будто пьяный в пот бросает и немеют обе руки
Лилия Альбертовна, когда лежал дома было все хорошо пришел на работу началось давление было в норме
Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение)
Лечение головокружения :
Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения .
Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам.
Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев.
Вестибулярная гимнастика
https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Из медикаментозной терапии рекомендуется:
Арлеверт по 1 т три раза в день 4 недели.
Бетагистин лонг48 мг 1 раз в день 1 месяц
При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин )
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ваша проблема может иметь как соматическую основу, так и психогенную! Что Вам необходимо делать в данном случае! Первое и самое главное исключаются физиологические причины данного состояния совместно с доктором! Проводятся все необходимые обследования и анализы , которые он назначает! На инсульт не похоже не переживайте. Исключите гормональный сбой, проблемы со щитовидной железой и дефицитные состояния.
Если все это сделали и доктор ничего серьезного не находит тогда мы уже говорим с вами о психосоматический природе и далее действуем по следующей схеме! Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия.
Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут будет необходим курсовой приём и скорее всего применяться будут препараты группы сиоз!Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь!
Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею.
Желаю вам здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Инсульт так не проявляется, при инсульте стойкий неврологический дефицит, обычно возникают парезы(слабость в ноге/руке), стойкое нарушение чувствительности (в ноге/руке и лице), также могут быть проблемы с речью, зрением, асимметрия лица и тд.
При этом для инсульта характерны сопутствующие заболевания(гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца).
Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Принятый ответ
Здравствуйте, правильно я понимаю, что ваше головокружение по типу ощущения неустойчивости, шаткости, дурноты, будто «качает на волнах»?
И еще уточняющие вопросы:
1. Ваши симптомы возникают в сторого вертикальном положении? (Лежа не бывает)
2. Развиваются на фоне эмоционального напряжения?
3. Развиваются на фоне движущихся зрительных стимулов? (Н-р, рекламные вывески)
4. Симптомы уменьшаются при отвлечении внимания или приеме алкоголя?
5. Усиливаются в местах скопления людей?
Здравствуйте,Есть хронический стресс?есть боли в спине , шеи?необходимо провести пройти обследование по полный анализ крови ,,ЭКГ , , сахара, холестерина ,,ферритин холестерина низкой плотности ,узи сосудов шеи , В вашем случае необходимо соблюдать режим труда и отдыха, рекомендован полноценный ночной сон не менее 8 часов, ЛФК, массаж,, йога, плавание , растяжка , тейпы на шейный отдел позвоночника а также рекомендую добавить к назначенное ранее неврологом медикаментозную терапию(наряду с симптоматической терапией) с приема препаратов Мексидол в виде внутримышечных иньекций 4-5 мл в/м - 14 дней, далее Мексидол Форте 250 мг 3 раза в день в течении двух месяцев для, лечения остеохондроза рекомендую принимать лорноксикам 8мг 5 дней, комбилипен 2.0вм №10 тизанидин 2-4мг внутрь по 1 таб на ночь 14 дней
Здравствуйте! Вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ)
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/)
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 41 минута назад5 ответов
- 1 час назад2 ответа
- 2 часа назад2 ответа
- 10 часов назад3 ответа