Главная
Вопросы
Консультация акушера
Вопрос №3256859

Что вас беспокоит?

Дефицит б12

Добрый день. Сдала анализы, понижен витамин б12 (148 при норме от 187), сейчас беременность 19 недель. Что можно принимать беременным для повышения витамина б12?

Нет
28 лет
20 Мая 2025·Просмотров: 312·Анонимный пользователь

Принятый ответ

Здравствуйте, в таких случаях рекомендуется выбрать любой препарат витамина В12 (они почти все в противопоказаниях имеют беременность , но при коротких курсах и небольших дозировках риска не несут), таблетированной форме и использовать его в течение одного месяца, затем повторно пересдать

Здравствуйте, а может фирму и дозировку посоветуете? А то их много, боюсь ошибиться, слышала, что метилкоболамин лучше усваивается.

Now или солгар 500 мг

Принятый ответ

Здравствуйте!
А есть результаты общего анализа крови? Можете прикрепить пожалуйста, по индексам более точно определяется дефицит
Можно выбрать препарат витамина В12, желательно в активной форме (метилкобаламин), например в подобной ситуации эффективен от Солгар в дозировке 500 мкг. С последующим контролем через месяц приема

Здравствуйте, прикрепила оак, но он был сделан недели 2-3 назад в женской консультации, возможно не так информативен на сегодняшний день.

Выраженного дефицита витамина В12 нет, можете пропить вышеуказанный бад в течение месяца, дозировка небольшая и делать больше акцента в питании на животный белок

Благодарю.
Меня еще беспокоит с-реактивный белок 25, при норме до 5, хотя я ничем не болею. Или это повышение возможно в беременность из-за гормональных перестроек?

В токсикоз не могла есть никакое мясо, возможно это спровоцировало снижение б12.

Не переживайте, маркеры воспаления (срб, соэ, лейкоциты) могут быть немного повышены при беременности, так как идут перестройки в иммунной системе, направленные на то, чтобы сохранить развитие плода. Если при этом вас не беспокоят жалобы на повышение температуры, катаральные признаки (насморк, кашель)

Спасибо вам большое!
А как вы определили, что нет выраженного дефицита в12?

По эритроцитарным индексам) обычно эритроциты бывают увеличены и в форме сфероцитов (увеличивается объем) и ширина распределения
Ну и MCHC отклоняется

Я почему-то не могу найти от солгар такую дозировку, или метилкобаламин сублингвальный 5000мкг или б12 цианокобаламин 500мкг

Да, простите, метилкобаламин только в дозе от 1000 мкг, цианокобаламин в меньших дозах
Есть комплекс от jarrow’s formula, там все витамины группы В в активной форме, и в небольших дозировках (метилкобаламин в дозе 100 мкг)

А 1000мкг это уже перебор для беременных?
Тогда если фирмы jarrow,то 5 штук нужно выпивать?

Коротким курсом можно принимать в такой дозировке, либо цианокобаламин от солгар
Jarrow formula только 1 капсулу, там активные формы и другие витамины группы В в том числе (те же фолаты)

Посмотрите, пожалуйста, прикрепила фотку витамина от jarrow такие можно заказать? Там как раз 500мкг в пастилах

Посмотрите, пожалуйста, прикрепила фотку витамина от jarrow такие можно заказать? Там как раз 500мкг в пастилах

Да! Отличный вариант
Я не нашла его в доступе, поэтому не стала указывать

Принятый ответ

Здравствуйте.При подтвержденном дефиците можно принимать цианокобаламин (B12) в таблетках, либо инъекции B12, если есть проблемы с всасыванием.Многие пренатальные витамины содержат B12 в составе, либо препараты железа идут с витамином В12, если есть анемия, например Ферритаб.В12 содержится в продуктах животного происхождения: печень, рыба, мясо, яйца, молочные продукты

Здравствуйте, что странно, ферритин 109, возможно это не связанные между собой показатели. Поэтому железо мне не требуется.
Тогда можно в таблетках? Уколы что-то боюсь делать, вдруг как-то отразиться на ребенке.

Можно принимать в таблетках. Цианокобаламин (B12) в таблетках, назначают в дозе для беременных 50–100 мкг/сутки

Принятый ответ

Здравствуйте
С учетом предоставленной информации оценивать витаминный спектр во время беременности не очень информативно
При такой картине для корректировки хорошо подходят любые витаминные комплексы для беременных

Принятый ответ

Здравствуйте. Обычно в такой ситуации с учетом ваших результатов анализов необходимо в первую очередь корректировать дефицит с помощью коррекции питания, обратить внимание на продукты питания богатые витамином б субпродукты печень почки сердце мясо рыба молоко соя. Среди добавок коротким курсом можно пропить любой витамин для беременных, можно отдать предпочтение ферритаб.

Здравствуйте, спасибо, но дело в том, что отвернуло от мясо в беременность, до этого ела каждый день мясо не было проблем, а сейчас так сработал организм, что не воспринимает никакое мясо. Курицу только могу есть, но и то не в больших количествах. Этого видимо не достаточно для повышения витамина б12.
А ферритин у меня 109, стоит ли принимать ферритаб при таком высоком железе?

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.