Сводит левую сторону

Здравствуйте, помогите пожалуйста, у меня с детства сводит левую сторону, вот я например иду спокойно и как схватит, болей нет, но рука выворачивается как то или сжимается в кулак, нога тоже как то не понятно, челюсть тоже в этот момент сводит, длится это не долго, где то пол минуты, очень стыдно если это бывает на людях, чувствую себя какой то больной, не знаю что делать