Недостаточность кардии

Здравствуйте! С детства страдаю тем,что идет заброс пищи в пищевод.была изжога. Делала фгс,обнаружили недостаточность кардии. Врачи сказали,что это врожденная патология. Все свои 30 лет мучаюсь от этого не только от заброса пищи,но и неприятным запахом изо рта, кариесом. Приходится чистить зубы несколько раз в день,а также использовать ополаскиватель для полости рта. Это не всегда удобно. Я-человек общительный,но запах изо рта для меня своеобразный барьер,стараюсь уходить от общения,потому что понимаю,что кому-то неприятно. Можно ли с этим бороться. Ем небольшими порциями,за 3 часа до сна,сплю на высоко поднятой подушке, мало помогает. Как с этим бороться? можно ли это исправить без операции? Заранее спасибо!