Что вас беспокоит?
С утра встал всё нормально без симптоматики.
Добрый день, сегодня с утра всё нормально, встал симптоматики нет, а мысли что если сейчас всё начнётся, где она может придёт попозже, я себя сейчас раскручу и что я буду делать! Феназепам вчера не очень помог.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
О какой систаоматке идти речь? Чтобы ответить более делать но на Ваш вопрос нужно больше информации и уточнений.
Вы говоите о повышенной тревожности? Какой у Вас диагноз? Какие препараты Вы принимаете в данный момент?
Я вчера принял 2 день феварин 100мг. У меня ложные позывы на мочеиспускание и навязчивые мысли по поводу этого.
Прописан феварин пока дошёл до 100мг. и оланзопин 5мг. на ночь и днём 2.5мг.
Тревожное расстройство у Вас? Сейчас идеь повышение тревоги из-за наращивания дозы. Желательно добавить транквилизатор. Если есть Феназепам, то можно его, но не дольше двух недель
Навязчивые мысли и тревожное растройство, но на первом стоит ложные позывы мочеиспускания психостматика.
Ложные позывы к мочеиспусканию - частый симптом тревожного расстройства . Когда антидепрессант начнет работать в полную силу, долго стать полегче.
Попробуйте отвлекаться на другие занятия
Здравствуйте! Пожалуйста , уточните ваш вопрос. Какой симптоматики нет ? принимаете ли вы сейчас терапию , если да , то какую, как давно , в каких дозировках?
Были ли вы очно у врача , вам поставлен диагноз?
У меня ложные позывы мочеиспускания и навязчивые мысли по поводу этого. Прописали феварин пока дошёл до 100мг. 2 день. И заласта 5мг. На ночь и 2.5мг днём.
Психосоматика с навязчивыми мыслями(обсессиями)
Пока еще маленький срок лечения , плюс на увеличение дозировки возможно усиление тревоги. Можно добавить в схему анксиолитик - атаракс или тералиджен например , для купирования тревоги в период коррекции феварина
Феварин разве может усиливать тревогу при повышении дозы?
Да, такое возможно
Здравствуйте, физически вы чувствуете себя хорошо, но тревожные мысли запускают страх перед самой тревогой. Это классический механизм тревожного ожидания. Остановите раскручивание мыслей, например, техника «Стоп-кран»: как только ловите себя на мысли А вдруг станет плохо? → мысленно проговаривайте «стоп» и сразу переключайтесь на любой вид деятельности. Феназепам не всегда эффективен при такой тревоге, потому что он не меняет мысленные шаблоны, а только временно снижает вегетативные проявления.
У меня ложные позывы к мочеиспусканию психосоматика и навязчивые мысли по поводу этого. Принимаю дошёл 2 день до 100мг. Феварина и 5мг. Заласты вечером это всё принимаю. И днём ещё 2.5мг. Заласты.
Знакома с вашим анамнезом, вчера отвечала вам на вопрос
Спасибо!!!
Принятый ответ
Попробуйте предложенную мной технику и дыхательные упражнения. Успехов вам в лечении!!
Здравствуйте! Что случилось сегодня:страх того, что появятся тревожные мысли и вы начнете себя накручивать? У вас "тревога наперёд", как я поняла. Если тревога сильная, то феназепам разрешён а приёму ежедневно в течение 14 дней.
Ольга, добрый день, очень вам рад! У меня работа только вечером и я боюсь что раскручу себя до симптоматики или как сказать страх страха, вчера принял фенозепам 1мг. но он почемуто не помог(
Но с утра встал всё нормально, но мысли что это не пройдёт, я всегда думаю о мочевыделении и т.д. Хотя позывов нет и тревоги как токовой сейчас нет. А страх что начнётся как вчера и феназепам не поможет.
Вы фиксирлваны на своём состоянии, всегда думаете об этом, испытываете страх начала тревоги, это также уже тревога. То есть она у вас практически не проходит. Лучше, конечно, транквилизатор добавить на время увеличения дозы, он будет снимать тревогу.
Ольга, у меня нет сейчас тревоги и симптоматики, но мысли что бы я перестраховался, а вдруг начнётся, спросить что мне лучше сделать, услышать ваше мнения.
Феварин вчера на ночь 2-й день принял 100мг.
Почему у меня такая фиксация на мочевыделительной системы и я стараюсь об этом не думать, но почему то плохо получается.
Поняла. На данном этапе терапии это нормпльно, то хорошо и ничего не беспокоит, то повышается тревога и появляется тревожная телесная симптоматика. Пока от этих мыслей вы не избавитесь, ещё рано. Этот страх характерен для пациентов с тревожными расстройствами.
Симптоматики нет, а мысли о ней всё равно проскальзывают, а вдруг начнётся как вчера не с того ни с сего
Тоесть ОКР на втором месте.
Или у меня всё в куче(
Ольга, и самое главное феназепам принимаю днём, а легче становится к 22.30-23.00 часам и на следующий день нормально., тоесть я фенозепам через день принимаю. Может это не он работает.
Я называю этот страх ухудшения состояния-"тревога наперёд", это также разновидность тревоги. Помните, что совершенно не обязательно, что сегодня будет день похожий на вчера, это просто негативные мысли, которые диктует ваша повышенная тревожность. Поищите позитивные моменты, постарайтесь отвлечься!
Этоже пройдёт от феварина?
Да, но со временем, ещё очень рано. Можно поробовать перенести приём феназепама на вечер, возможно, он сможет действовать утром и следующий день.
Ольга, у меня диктует всем симптоматика мочеиспускания когда её нет всё хорошо, но она появляется и начинается тревога. А когда нет симптоматики я её накручиваю, какойто порочный круг(
А к вечеру я успокаиваюсь потому что знаю что я усну от феварина и заласты и утром всегда встаю нормально, а потом начинаются думки.
Это нормально для тревожных пациентов, у всех одинаково, это классические проявления. Порочный круг действительно есть, но со временем он разорвётся.
Про всё это же(
Послезавтра пойду к психотерапевту.
У меня ещё такое, когда раньше была симптоматика я к ней проще относился есть ну и что пройдёт, а сейчас страх и тревога с её появлением и ожиданием.
Если вы начнете психотерапию, то это облегчит процесс избавления от ваших негативных мыслей.
У меня просто симптоматика начинается от каких то мест где была она, от сооциаций связаных с симптоматикой.
Тригеров который с ними связаны.
И это тоже нормально при тревоге, тоде классика. Если есть возможность, поработайте все с психотерапевтом.
Тоесть даже я вспаменаю как это было в первый раз когда меня накрыло 5 лет назад тоже самое, с этим тоже психолог сможет справится, тоесть проработать всё и мне легче станет?
Просто не понимаю как мочевыделительная система связана с тревогой (ком в груди это я понимаю или артериальное давление или сердце). А ложные позывы (ощущения в низу пояса) не понятно мне.
Спасибо за ваше терпение и за помощь🙏 Вы чудо доктор!🔆
Да, проработать с психотерапевтом можно все тревожные мысли и триггеры, поменять отношение к ним, научиться справляться. Конечно станет легче. Мочевой пузырь при тревожных расстройствах становится чувствительным, возникает гипертонус мышц тазового дна. Это орган-мишень.
А ощущения в мочевыводящем протоке тоже относится к мочевому пузырю?
Я просто иногда себя так разкручиваю что у меня и там аж жение появляется (дискомфор такой) как будто там раздражение.
Да, конечно относятся. Это единая система.
И напряжение и не поймёшь толи это мочевой пузырь толи, мочевыводящий проток или всё вместе. По урологии всё впорядке.
Тоесть мозг так может давать такую в низу симптоматику, аж как будто там воспаление?
Это у всех так или только у меня?
Простите меня за навязчивость!!! И огромное спасибо вам!!!
Принятый ответ
Здравствуйте! Да, все это может быть, поэтому и идут пациенты с тревогой обследоваться, а у них все хорошо. Это не только у вас, встречается не редко.
Здравствуйте!
Указанные вами симптомы являются психосоматическим откликом на тревогу по поводу возможных будущих позывов к мочеиспусканию. В таких случаях, помимо медикаментозного лечения, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. С помощью этого вида терапии люди учатся идентифицировать мысли, которые вызывают у них страх или расстройство, и заменять их менее тревожными мыслями. Цель состоит в том, чтобы понять, как определённые мысли о событиях вызывают тревожность. Для самостоятельного осознания тревожащих вас мыслей и восстановления адаптивного мышления рекомендую вам ознакомиться с книгой "Если мысли лезут в голову" А.Прибыткова.
Похожие вопросы по теме
- 9 часов назад9 ответов
- 9 часов назад6 ответов
- Вчера в 12:0622 ответа
- Вчера в 10:2923 ответа