Активация мозга

Анастасия Стрателюк2 Июля 2025

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! К сожалению, препаратов для активации работы головного мозга, не существует, по крайней мере законных. Только психостимуляторы могут усилить активность головного мозга,но побочные эффекты в виде синдрома отмены того не стоят, не говоря о зависимости.
Ноотропы не используются в современной медицине, т к не прошли ни одного крупномасштабного исследования по эффективности, это маркетинг. Их убрали уже практически из всех клинических рекомендаций, одобренных министерством здравоохранения РФ. Эффект плацебо 30%.

Екатерина Савина2 Июля 2025

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте, таких препаратов нет.
Для полноценной работы головного мозга нужен достаточный сон, сбалансированное питание, занятие спортом.
Для сохранения когнитивных функций на долгие годы нужно постоянно тренировать мозг, изучать языки, учить стихи, заниматься спортом, включать в свою жизнь разные хобби, которыми вы ранее не занимались.

Если есть нервное перенапряжение, тревожность на фоне которых снижается умственная работа, необходимо проконсультироваться с врачом-психотерапевтом, если есть такие жалобы возможно назначение препаратов из группы антидепрессантов: эсциталопрам, сертралин, они восстанавливают работу нейромедиаторов в головном мозге, что влияет на снижение тревоги и на этом фоне работа головного мозга улучшается
Ноотропы, которые обычно рекомендуют не доказали свою эффективность, проверить препараты на эффективность можно здесь https://mediqlab.com

Таисия Тумилович2 Июля 2025

2.9

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Таких препаратов не существует.
Уточните, сдавали ли вы следующие анализы - ферритин, сывороточное железо, ожсс, ттг, витамин Д?
Есть ли у вас проблемы со сном?
Чувствуете ли вы повышенную тревогу?

Артур Ахкамов2 Июля 2025

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте!
К сожалению медикаментов, которые могут так прямо простимулировать не совсем существуют, есть препараты, которые говорят об обратном, но к сожалению адекватной доказательной базы нет.
Как правило специалисты назначают милдронат, ноотропил, ноопепт, глицин, эти препараты могут помочь улучшить кровоток головного мозга.
Как правило мозг сам отдыхает во время сна, смены деятельности, нормального режима труда и отдыха.

Анна Шкенева2 Июля 2025

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте. Обычно, в подобных случаях рекомендуют прием Фенотропила 100мг 1 раза день в первой половине дня, обязательно после еды (НЕ на голодный желудок) курс приема 1 месяц, затем перерыв. Курсы можно повторять 2-3 раза в год.

Ростислав Синельников2 Июля 2025

4.9

Невролог

Здравствуйте! препаратов обладающих доказанной эффективностью по Вашему запросу к сожалению не существует
Можете пройти опросник HADS для исключения скрытой тревоги и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675


Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.