Клинит челюсть с одной стороны

Недавно начало клинить челюсть с одной стороны, раньше были такие симптомы но через время проходили, чтобы полностью открыть рот отвожу челюсть уводя немного в сторону от проблемной стороны,иногда рот открывается без сдвига в сторону, обычно после сна состояние немного ухудшается (боль не появляется) и в течение дня становиться лучше, при частичном раскрытии (2-3см) челюсть свободно двигаться и раскрывается с обоих сторон при любом положении, если сделать открытие с намереным сдвигом в проблемную сторону полное раскрытие не возможно, боль при заклинивании появляется только при попытки полностью открыть рот. 20 лет