Ушиб голеностопа левой ноги

Константин Тищенко13 Июля 2025

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
По фото рентгенограмм определяется краевой апикальный перелом наружной лодыжки с удовлетворительным стоянием отломков.

В таких случаях обычно рекомендуют:

- Гипсовая повязка или тутор на голеностоп 4 недели. На ногу не наступать, костыли.
- Максимально ограничить ходьбу даже с костылями, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул.
- Показано симптоматическое обезболивание и препараты кальция
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий.
- Рентгенконтроль для исключения вторичного смещения отломков через неделю.
К этому времени уйдет отек и гипс может стать свободным. Заменить у врача на приеме.
- Последующий рентгенконтроль через 4 нед после травмы.

Начинают ходьбу на костылях, приступая 25% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.

Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.

Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть.
Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить.

После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

Никита Белослудцев13 Июля 2025

3.1

Травматолог

Здравствуйте!
На рентгенограмме определяется краевой перелом наружной лодыжки. Об этом указано в диагнозе на справке.
В таких случаях обычно накладывают гипсовую лонгету или ортез на голеностопный сустав на 4 недели. Также исключают нагрузку на ногу на 4 нед (ходьба на костылях без нагрузки на ногу).

небольшая шишечка с детский мизинец - возможно смещение сустава или какой то кости - образовалось в результате кровоподтёка, отёка, развития воспаления. Со временем пройдёт.

Яна Абраамян13 Июля 2025

2.4

Травматолог

Здравствуйте, у вас апикальный перелом наружной лодыжки, и необходимо в данном случае: иммобилизация: это либо гипсовая лонгета , либо ортез сильной фиксации на голеностопный сустав, что гораздо удобнее, ведь ногу можно будет помыть, ослабить, если будет отёк или подтянуть, когда спадёт, + не будет прения, трения, зуда, как при гипсовой.
На ногу наступать нельзя, срок иммобилизации 4 недели, затем ортез или лонгет снять и рентген -контроль.
На данном этапе если нет противопоказаний, то магнитотерапия 10 процедур, для уменьшения отёка, после консолидации перелома лфк, ультразвук с гидрокортизоном.
Если имеются боли, то препараты в качестве обезболивания : нимесил, оки, тексаред ( Что-то одно) + омез для защиты желудка.
Так же рекомендую комплекс минералов для костей : протекта 1 таблетка в сутк 20 дней утром растворив в воде.
Если остались вопросы- пишите